TALK - Rozmowy [H]

[derb]

W takim razie zastanów się nad sensem kontynuowania terapii lepiej zamiast wprowadzać do niej coś co zadziała zupełnie przeciwnie niż przyjmowane leki

[idontknow]

Albo po prostu stosuj się do moich zaleceń i trzymaj wagę będąc ultra-zdrowym, leniu.

Dieta nie oznacza, że jesz mniej, już to napisałem.

[fiziumiziu]

W tym problem - przez te leki przybralem ponad 25kg, alternatywy na mnie niezbyt dobrze dzialaly. Terapie bede kontynuowal,ja wiem co robie, chce sie dowiedziec tylko czy ktos tak probowal i jak wyszlo.
Nie jestem leniwy - od kiku miesiecy chodze na silownie i robie cwiczenia w domu codziennie. idontknow- odzywiam sie dobrze,czytaj jem potrawy zdrowe,unikam tluszczu nasyconego,weglowodanow,jem warzywa,a to ze wpiedalalm pol lodowki za jednym razem zdrowe nie jest.

[fiziumiziu]

Co sadzicie o braniu o efki przed treningiem HIIT?

[idontknow]

Sądzimy o przeciążeniu serducha.

[fiziumiziu]

I oto chodzi w tym treningu - osiagnac 80-90% MAXHR :-)
Nie pamietam formyly na to - zdaje sie bylo to 220 minus wiek minus bmi

[derb]

Ty poważnie jesteś taki pierdolnięty? Stymulanty podnoszą ciśnienie do wysokich wartości, efedryna działa głównie obwodowo. Nie dość że podnosi ciśnienie to jeszcze zwęża naczynia krwionośne, ryzykujesz nawet wylew, ciężkie zaburzenia rytmu serca czy jego niedokrwienie. Spierdalaj do znawców z sfd, jebnij do tej efedryny jeszcze propa, trochę clenbuterolu i winstrolu to będziesz miał dobre efekty

[fiziumiziu]

Winstrolu raczej bym nie bral ;] bo to chujowo wyglada. Jebac skutki, ja chce schudnac! szybko kurwa!
Jako cpuny codzien ryzykujemy zyciem ;]
derb-glownie obwodowo- przetlumacz to na polski?

[derb]

Przyszło do główki, żeby poprosić o pomoc lekarza prowadzącego?

[_Dummy_]

Efekt jojo spowoduje, że po odstawieniu tej chemii, a będziesz musiał to zrobić jeśli będziesz chciał żyć, utyjesz do wagi większej niż obecna. Nagły spadek wagi powoduje walkę organizmu o rekompensatę strat.