TALK - Rozmowy [H]

[codeine]

Jak nie ćpam to wegetuję. Bo życiem tego nazwać nie można :/ Tylko odliczam dni kiedy znów będe mógł wziąć i nareszcie się poczuć DOBRZE.

[pan_z_problemem]

Do woja? Juz bym sie chyba wolal zacpac na smierc niz miec cos wspolnego z ta instytucja.

Wojsko jest jednym z wielu sposobów na rzucenie ćpania tak samo jak zaćpanie się na śmierć: -dla niektórych?

[deadline]

popadam w pracoholizm, najlepsze lekarstwo na cpanie, przyjemne z pozytecznym - pieniazkow wiecej, czasu mniej, charakter manii ten sam :rolleyes:
w wolnym czasie - sparuje, chodze na silke, siedze w knajpie ze znajomymi (z tej niecpajacej strony...), czytam, robie wycieczki z psem, wszystko, co mnie absorbuje, pochlania uwage i nie zostawia czasu na cpanie.
czego nie robie i unikam? czytania H (tak dziateczki...), rzeczy stresogennych, czynnosci ktore czesto robilem na dragach (kazdy ma jakiegos konika...).

[wisior]

a ja sie staram robic rzeczy ktore wczesnmiej robilam na dragach..np..spiewanie,rysowanie.itp..zreszta ja wczesniej wszystko robilam na dragach od rana do wieczora (cpalam zeby poprostu nietrzezwiec) wiec wszystko teraz wydaje sie trudne..grunt to zeby korzystac z pomocy(bede sie upierac)..zeby robic ,,za,,i ,,przeciw,,-czyli myslec o konsekwencjach czynu..zeby miec wokol siebie ,,nietoksycznych ludzi,,...i jak wspomnialam wczesniej-zajecie zeby za duzo niemyslec

[supravires]

ja powiem tak
w MOICH WŁASNYCH problemach z dragami pomaga mi moja kobieta
tylko ze do takich akcji trzeba miec dojrzala [psych.] osobe, bo inaczej nic z tego
mi naprawde pomaga : ) ) ) )

[Pan Prezes]

A ja robie tak, przez kilka ostatnich lat: rok szkolny - pale, czasami raz na 2 tygodnie, czasami co dzienne, a zdarza mi sie że wogule nie mam ochoty , a w wakacje sobie robie detoks.
a zamieżam wychodować sobie pierwszy raz na dwoże 4 albo 8 krzaków i nie wiem na ile mi to starczy ale na 100% jak mi sie to skończy se zrobie dłuższy detkos... Moge być ze siebie dumny :-D :-p

[Igor.Rogi]

[quote="pan_z_problemem"]Zapewne nie raz próbowaliście rzucić dragi. Kilka razy sam próbowałem i jak narazie 14 dni abstynencji ]

No jeśli dotrzesz do prawdziwych przyczyn, z których je bierzesz, to pewnie będzie Ci łatwiej coś z tym zrobić :)
Np. człowiek poddaje się z czasem, kiedy towarzyszy mu napięcie. Wiec robi to, co zwykle obniżało mu to napięcie. Jedni jedzą, inni chlają, jeszcze inni ćpają.

A jeszcze inni... oddychają :)

Zrobienie 400 oddechów każdego dnia i obserwacja swoich emocji w tym czasie, powodują osłabienie uzależnienia,a docelowo zanik potrzeby. W jej miejsce pojawia się poczucie spokoju, radości, harmonii.

Się to nazywa Integracja Oddechem i jest metodą powstałą na bazie Oddychania Holotropowego, w której nacisk kładzie się na obserwacje emocji (nie myśli).

Oddech służy zwiększeniu powiedzmy.. "rozdzielczości postrzegania" swojego wnętrza :)
Działa trochę jak małe dawki LSD.

Stosuje od 1,5 roku i uważam za rodzaj niezbędnej umiejętności w praktyce narkomańskiej :)

[Sundazed]

Szczerze mówiąc... Nie mam pojęcia, co by mi pomogło zapomnieć o dragach na długim detoxie, gdybym się na takowy obecnie zdecydował (heh, bez szans...) <_< Może dlatego, że od ponad dwóch lat nie zdarzył mi się okres niećpania dłuższy niż 2 tygodnie. Za to 2,5 roku temu miałem 2 miesiące pełnej abstynencji od mj i innych nielegalnych używek. Pamiętam, że robiłem wszystko te rzeczy, do których zabieram się z takim trudem jak jestem w marihuanowym ciągu: sprzątanie, regularny wysiłek fizyczny (rower, siłownia), czytanie, praca... Wszystko to absorbowało mnie na tyle, że nie myślałem w ogóle o jaraniu - ale dopiero gdzieś tak 2 tygodnie po odstawieniu. Wcześniej było ciężko, zdarzało mi się łapać zajebiste ciśnienia choćby na jedną chmurkę. Niestety po mniej więcej miesiącu ossstro wkręciłem się w alko, tak więc można powiedzieć, że wpadłem z deszczu pod rynnę :-/

Takim oto niefartem zakończył się mój detox. Nie wiem, czy jeszcze kiedyś będę miał zajawkę na powtórkę z rozrywki. Na pewno będę się starał ograniczać, żeby nie jarać codziennie. W takim układzie dobrą opcją jest mieć kogoś bliskiego - dziewczynę, chłopaka (co kto preferuje). Niestety, od ponad pół roku jestem sam i nie mogę znaleźć kobiety, z którą udałoby mi się stworzyć coś trwalszego... :-(
Głównie oczywiście z mojej winy... Chociaż żaden ze mnie don Juan, na brak zainteresowania ze strony płci pięknej raczej nie narzekam.
Nie wiem, ile to jeszcze potrwa. Ale czuję, że muszę zmienić ten stan rzeczy. Samotność jest głównym czynnikiem, który wpędza mnie w ćpanie. Perspektywa wieczoru spędzonego przed kompem i/lub tv automatycznie otwiera w moim umyśle drzwiczki z napisem: weed...

[Plankton]

Innym sposobem jaki mam to zakladam sluchawki, puszczam muze i przestaje myslec o takich rzeczach, mi to pomaga i to bardzo.

[wisior]

...cwiczenia fizyczne...taaa chyba sobie pierdolne troche brzuszkow..bo pompki i tak robie przed paleniem...a kurwica mnie strzela powoli