TALK - Rozmowy [H]

[cutmyself]

czy jest jakiś lepszy/wydajniejszy sposób niż gniecienie tabletki morfiny na proc, zalewanie wodą i podgrzewanie?

[JuReq]

Po rozgnieceniu najdrobniej jak tylko możesz, użyj papieru do pieczenia oraz żelazka (tylko na sucho, bez pary!) tzn. nadmiar wosku zostanie wchłonięty przez papier do pieczenia i łatwiej później jest filtrować oraz roztwór jest klarowniejszy. Nie zapomnij podłożyć jakiejś szmatki pod papier gdy będziesz „prasował” tabsy (żeby nie przypalić blatu, stołu etc.)

[eternalnihilist]

planuję odstawić i chcę to zrobić w domu tzw. cold turkey, ew. wspomagać się ibuprofenem/benzo

Nie lepiej ogarnąć se trochę bupry i zejść na spokojnie jak człowiek?

[cutmyself]

ehh jak sobie poradzić z tym pierdolonym uzależnieniem, już dość

[Parathormon]

Chetnie przejme twe brzemie Frodo


Jak? Pozalatwiaj sprawy, wez 2 tyg wolnego, kup sobie oralne dlugodzialajace opio typu metadon w malutkiej ilosci, pozbadz sie brzemienia , kup ze dwa listki SSRI, ibuprofeny, NAC, moze jakis zolpidem.

I schodzisz - matadon dzielisz na 2 porcje , bierzzez jedna a za 2 dni druga, potem wjezda SSRI codziennie w stylu 75mg wenli per day (mniejsze bole, lepszy sen), dodajesz kazdego dnia NLPZty w razie potrzeby (do kilku tab per day). Fajnie miec klonidyne na noradrenergiczne efekty. Dajesz NAC kazdego dnia ze spora porcja magnezu i wit b6 w jednej porcji (w styly 600ng jonow mg per day). Loperamid tez ale dawaj tyle co na ulotce *1.5, nie wiecej bo nie osiagniesz efektu a potem dopadna cie jeszcze gorsze trawienne ekscesy. Nie czekaj az dopadna cie skutki tylko bierz zapobiegawczo odrazu.



Zapelnij lodowke takim dosc neutralnym ulubionym napojem typu lemoniada wyciskana z cytryn z malym dodatkiem cukru i wg uznania z dodatkiem zimnego wywaru ze swierzej miety (nie napar! Swierza mieta ze sklepu taka roslinka, same liscie, kostki lodu, woda - blendujesz) - to wszystko na mineralnej wodzie, w stopniu zmineralizowania conajmniej 2000mg jonow na litr - z 10L.

Kawka i mleko w kartonie.

Lekkie jedzenie - jakis katering mozna nawet po te pareset kcal dziennie jakies koktajle bialkowo-owocowo-warzywne uzypelniane np takimi tubkami z owsianka ze sklepu i jakies cukierki czy czekolada w niezbyd duzej ilosci.

Multiwitamina i elektrolity do tego bo z takiej racji zywnosciowej nie dostarzysz wszystkiego co niezbedne do zycia i bedziesz dodatkowo odczywal efekty niedozywienia.


Pomagaja takie mocno cieple ale nie parzące prysznice albo kąpiele takie ze sie kladziesz w wannie, przygaszasz swiatlo, puszczasz muzyczke cicha albo i nie bo muzyczka lubi wkurwiac wtedy.. i tak sobie deprywujesz…

Lozko zmoczysz nie raz - miejw pogotowiu farelki i ubrania na zmiane. Nie olewaj tematu i dbaj o higiene to bedzie lepiej. Hak np sie kapuesz to w pokoju ustawiasz farele na max i wywieszasz posciel na krzesla by troche obeschlo zanim wyjdziesz. Ogolnie ogrzewanie daj ze 3stopnue wiecej niz zwykle na caly czas trwania detoksu.

I jakos idzie…

Potem mozesz oontynuowac ssri na depreche poodstawienna, moze jakas gabapentyne tez dodac w nie za duzej ilosci…