TALK - Rozmowy [H]

[sarkie]

1. Inteligencja nie jest jedną „rzeczą”
Mówisz o niej jak o pojedynczym atrybucie („maksymalny rozmiar mózgu”). W rzeczywistości inteligencja to konstrukt wielowymiarowy:
• g-faktor (ogólna zdolność poznawcza) – najlepiej mierzony testami IQ,
• inteligencja płynna (rozwiązywanie nowych problemów),
• krystaliczna (wiedza, słownictwo),
• emocjonalna, społeczna, kreatywna itp.
Każda z nich ma inną dziedziczność i inną plastyczność.
2. Genetyka – tak, ale nie aż tak
• Dziedziczność IQ w populacji dorosłych: 0,5–0,8 (meta-analizy Plomina, 2020+).
Czyli 50–80 % wariancji między ludźmi wynika z genów.
• Ale: to wariancja między ludźmi w danej populacji, nie w obrębie jednej osoby.
Twoja własna inteligencja to genetyka + środowisko + interakcje (epigenetyka).
• Nie dziedziczy się po matce. To mit z czasów, gdy sądzono, że chromosom X jest kluczowy.
Geny inteligencji są na wszystkich chromosomach, w tym autosomach. Ojciec wnosi tyle samo.
3. „Maksymalny zakres” – półprawda
• Geny ustalają potencjał, ale nie sufit z betonu.
Przykład: dziecko z genami na IQ 130, ale głodzone, bite, bez edukacji – skończy z 90.
Dziecko z genami na 100, ale z dostępem do książek, mentorów, snu, diety – może dobić do 120+.
• Rozmiar mózgu? Koreluje z IQ tylko r = 0,3–0,4. Wieloryby mają większe mózgi niż Einstein.
4. Co można przeskoczyć?
• Trening:
• Efekt Flynna: średnie IQ rośnie o 3 pkt/decennium od 100 lat – to środowisko (edukacja, zdrowie, technologia).
• Interwencje: programy wczesnodziecięce (np. Abecedarian) podnoszą IQ o 5–15 pkt trwałe.
• Trening pamięci roboczej (n-back) – transfer do płynnej inteligencji: mały, ale realny (meta-analiza Au et al., 2015).
• Farmakologia: Modafinil, metylofenidat – krótkoterminowy boost o 5–10 pkt u zdrowych.
• Neurofeedback / tDCS – eksperymentalne, ale obiecujące.
5. Czego nie da się przeskoczyć?
• Górna granica genetyczna istnieje, ale:
a) nie znamy jej dokładnie u konkretnej osoby,
b) większość ludzi jest daleko od niej (zła dieta, stres, brak snu, nuda).
• Osoby z mutacjami (np. syndrom łamliwego X) – tu sufit jest twardy.

Słyszałem że Modafinil daje boost do IQ. Co powiedzieć psychiatrze żeby mi to
wypisał?

[GermanskiOprawca]

@sarkie

Ja bym zdementował, daje większą wydajność i fokus, ale jeśli chodzi o inteligencję to wcale bym tak nie powiedział. Chyba, że ktoś ma ukryte jej zasoby blokowane jakimiś problemami, to Modafinil pozwala odważniej wyrażać siebie.

Przede wszystkim Modafinil to lek i przepisuje się go osobom chorym, a nie podbija się tym zdrowy mózg, który stać na rozwinięcie swojego potencjału w nieinwazyjny niefarmakologiczny sposób.

usunieto oferty handlowe, kolejna akcja = perm.CAF

[Noir143]

Hej
Czy bezpieczne będzie stosowanie modafinilu, jeśli jest się w ciągu na kratomie?
To znaczy, nie mam na myśli mixu, będę chciał wywalić Kratom, tylko chwilę to zajmie, a Modafinil chce wprowadzić z nadzieją, że poprawi mi skupienie na trzeźwo i pomoze zająć się innymi rzeczami przez okres, w którym będę chciał się trochę naprostować, bo obecnie jest to utrudnione przez bajzel w głowie, a wiem że mogę go sobie uporządkować, tylko przydałaby mi się mała pomoc.

[GermanskiOprawca]

@Noir143

Slaby pomysł, wątroba dostanie mocno po dupie. Ponadto może Cię przestymulować i będziesz miał lęki.

Z doświadczenia tez wiem, że Modafinil po ciągach na różnych substancjach zwyczajnie nie działa, a szkoda marnować drogi materiał.

Modka się stosuje tylko solo i w dawkach terapeutycznych dla pełni efektów.

Amen, nie bezcześcić proszę Świętego Graala wśród stymulantów.

[Noir143]

@GermanskiOprawca

Dziękuję bardzo. Trudno, wychodzi na to, ze jak już zejdę z tych rzeczy, to będę musiał odwiedzić psychiatrę, chociaż wolałbym ogarnąć to przez internet, bo terminy są na kilka miesięcy w przód...

[GermanskiOprawca]

Ej ja zdam krótki raporcik.

Po ciągu sierpień - początek grudnia na hexie = 0 modka wróciłem po jakimś tygodniu do tego środka, ale jak pewnie się domyślacie, z uwagi na przećpanie i krótka przerwę od hexa modek działał jedynie po japońsku, czyli jako - tako.

No i domeczylem go już prawie do końca stycznia, robiąc sobie teraz przerwę tylko ~4 doby.

I jaki to był gamechanger!

Czuję się znów wyśmienicie. Dopadała mnie ostatnio też depresja i okropna nadsennosc z tym związana, ale wszystko minęło zaledwie po 1,5h od tabletki.

Znowu mam ochotę żyć i nadrabiam zaległości życiowe.

Problem jest tylko taki - jak już wspominałem w temacie o MPH - że brakuje tego nakierunkowania i umiejętności priorytaryzacji zadań, posiadając jednocześnie duzy napęd. Będę nad tym teraz pracował, wciąż jeszcze bez diagnozy i leków na ADHD.

Pozdrawiam wszystkie ćpuny, które porządkują swoje życie i już nie ćpią

Czyli w sumie tzw. niećpuny.

[KavonPL]

no właśnie jak to wygląda pomaga przy ADHD?? PRzynajmniej troche lepiej od kofeiny po której chcemi sie po pol godzinie spac?