TALK - Rozmowy [H]

[sisso]

Bo jest zasada: Kto raz wdupi ten już zawsze bedzie w dupiał/
Ważne żeby mało.

[seba123400]

Uzależnienie jest czymś wymyślonym przez ludzi, jak by popatrzyć to 99% ludzi jest uzależniona od wody i pije jej więcej niż potrzebują na dodatek nawet jak się nie chce pić to i tak po nią sięgasz czy to z cukrem czy bez. Proponuję wyjechanie na miesiąc w bezludne miejsce ze stadem na jeden dzien. Odgoraczkujesz swoje i powinno pomóc. Jak nie pomoże to wal co miesiąc w pierwszą niedzielę miesiąca, trudniej jak cały tydzień nie śpisz i walisz po nocach

[spokojnie07]

Co za bzdury wpiszesz seba. Ręce opadają : uzależnienie to choroba która ma wpływ degradujący psychiczny , fizyczny, społeczny ….W Polsce jest kilkaset ośrodków odwykowych, setki terapeutów uzależnień, poradnii, centrów medycznych zajmujących się uzależnieniami a Ty piszesz że to wymysł: gratuluję Einsteinie

[spokojnie07]

Bo jest zasada: Kto raz wdupi ten już zawsze bedzie w dupiał/
Ważne żeby mało.

Farmazon…takie głupie gadanie…fakt, ciężko wyjść z uzależnienia ale wystarczy pooglądać filmy na YT np Sakielski o nałogach żeby posłuchać ile osób wyszło z tego…da się oczywiście że tak …nie się fermentu

[hydroksy]

Możesz mieć ADHD i organizm się dopomina leku.
Test przesiewowy, odpowiedz tak jak się czułeś zanim zacząłeś brać: https://centrumalma.pl/test-adhd/

Po tym tygodniu przerwy jak będziesz miał ochotę na fetę to weź doustnie (szybkość wejścia decyduje o potencjale uzależniającym), między 2.5 a 10mg, nie więcej niż 40mg na dobę (dawki medycznej dekstroamfetaminy, jeżeli masz racemat dodaj 20%, jeżeli masz żenioną też to uwzględnij). Może Cię zaspokoi.

Jeżeli wydaje Ci się że masz ADHD, to są 2 opcje:
1. faktycznie masz - idź do psychiatry który się na tym zna, dostaniesz medyczne stymulanty
2. masz objawy ADHD mimo że mózg jest ukształtowany prawidłowo, bo masz rozjebaną dopaminę przez częste branie fety lub innych używek - tu bym wypróbował upregulację receptorów dopaminowych, naprawę FosB, w ten sposób: Najtańsza i najszybsza poketonowa/poamfetaminowa/powszystkostymulantowa regeneracja mózgu by artur019 i długą przerwę (co najmniej tydzień a najlepiej dłużej) od łatwych przyjemności (fap, stymulanty, scrollowanie instagrama) żeby reset był naprawdę skuteczny

Tu jest też obszerny temat o psychicznych przyczynach chęci sięgania po stymulanty: Przyjemność vs satysfakcja

[hydroksy]

Jest też opcja że po prostu jesteś zmęczony/niewyspany co zwiększa ochotę na przywalenie czegoś działającego na dopaminę. Jeżeli sypiasz poniżej potrzeb (najprościej poznać to po tym że nie budzisz się przed budzikiem) trzeba ten sen nadrobić bo mózg we śnie porządkuje wspomnienia i usuwa nadmiar glutaminianu (który odpowiada za zachowania impulsywne, źródło). Spanie po 7 godzin według normy statystycznej to za mało gdy mózg jest zmęczony - nie słuchaj ludzi którzy mówią że spanie po 12 godzin na dobę to lenistwo - czasem tego potrzebujemy naprawdę, a ludzie z bardziej wrażliwym układem nerwowym będą tego potrzebować często.