TALK - Rozmowy [H]

[Stteetart]

@hubii witaminy z gr B można przedawkowac o tyle, że są w wielu produktach.
M.in dlatego wskazana suplementacja np b6 to bodaj 2mg.
W wypadku cpakow jest to o tyle skomplikowane, że zazwyczaj cpaki są odwodnione a witaminy są usuwane nerkami.

Co do leków.
Na zjazd jak już to lek który zdejmie panikę, pozwoli coś zjeść i zasnąć - mówimy tu o jak najniższej dawce leku który zadziała relatywnie szybko i nie będzie siedzieć dłużej niż kilka h w organizmie. Nic więcej.
Do tego dochodzi kilka innych mechanizmów.
Z drugiej strony praktycznie wszystkie GABA-ergiki mocno zaburzają zależność poszczególnych faz i cykli snu.
Taki sen jest w jakimś stopniu regenerujący ale szału nie ma.

Z neurolepami też jest problem. Kiedyś to przedstawiano za pomocą autostrady w której dopamina po niej mknie a neuroleptyk blokuje przejazdy

Ogólnie najbezpieczniej trzymać się z dala od maratonów, jeść, pić i odpowiednio się suplementowac

Jakie są konsekwencje stosowania benzo czy innych form sztucznego usypiania wiemy.
Kto się z tym godzi spoko

[superdzionek]

woda mineralna z prawdziwym miodem i wyciśnięte pół cytryny, ja to pije hektolitrami, zawsze mam przy łóżku. Witamina C oczyszcza z toksyn, a miód uzupełnia cukry w wątrobie

[chujcidotegokolego]

alprazolam + piwo + na początek jogurt na rozruszanie flaków po czym mj i dobra kolacja.

[JUKATON]

Piwko + Piwko. A jak za grubo, to klony. Oczywiscie jako lekarstwo. Jak ktoś nadużywa benzo, to odradzam.

[garethbale90]

Mnie potrafi po każdym maratonie ululać, 10-15mg klonów chociaż na ogolnie biore 5-10mg co 3 dni i do tego z 50 metadonu i do dwóch godzin śpie jak dziecko.Wiadomo, potem jak się wstanie trzeba sie dobrze nawodnić, zjeść posiłek i troche witamin, i jesli to był długi ciąg to jeden dzień bede chodził taki troche niedojebany, a jesli krotki to powinno być wszystko od razu ok

[danychBrak]

woda mineralna z prawdziwym miodem i wyciśnięte pół cytryny, ja to pije hektolitrami, zawsze mam przy łóżku. Witamina C oczyszcza z toksyn, a miód uzupełnia cukry w wątrobie

Wszystko byłoby spoko gdybyś nie dodał tego że witamina c oczyszcza z toksyn :p

Do tego naturalnego izotoniku dodaj szczyptę soli to będzie już w ogóle...

[hubii]

A hoooj, że woda mineralna najważniejsza.

[marco111]

jak miewalem padaczki z odstawienia kompletna dezorientacja brak ratunku dla siebie blisko bylo szpitala to tylko benzodiazepiny alpragen 1mg jak reka odja ulga i spokoj

[kawulec]

Tym, którzy są świeżutcy w temacie, będę powtarzał tak jak i Pan @Stteetart , że nie powinno się brać benzo ani chlać na zjeździe. Dopóki ktoś nie przedawkował lub schizy, nie jest to potrzebne, uwierzcie mi. Parafrazując luźno z pamięci pewne artykuły i badania, benzodiazepiny hamują wytwarzanie i przekaźnictwo katecholamin (dopaminę, noradrenalinę) oraz hamują metabolizm neurologiczny, przez co organizm nie może się poprawnie zregenerować. Zjazd powinno się przechodzić źle, bo w końcu jak dla mnie i niektórych to jedyny czas na refleksje i postanowienia. kofeina i nikotyna też nie są dobrym wyborem, bo może sprawią, że poczujemy się lepiej, ale przez wzmożony kortyzol znowu organizm dostaje bęcki. Od siebie polecam seks (na trzeźwo), elektrolity, dużo białka, dobry sen i zimny prysznic. Warto też pamiętać, że przy długim niedostarczaniu jedzenia dużo wysokopoziomowych enzymów trawiennych przestaje być aktywnych, dlatego łykanie multiwitaminki z myślą, że to pomoże, to nie jest dobry pomysł. Jeżeli chodzi o suple to starczą elektrolity dobrej jakości i jakieś antyoksydanty.

[wojtaswojtas]

Witam a co byście doradzili va zejście po kilkudniowym maratonie na kokaince?
Objawy napieprza go pikawa chaotyczne ruchy, nic nie może znaleźć , ogólnie rozstrzelony,.
Dziś w nocy jeszcze wciągnął 4 kreski ale tewierdzi że to musiało byc wymieszane z fetą
W miare możliwości proszę o szybką odpowiedź