TALK - Rozmowy [H]

[DuchPL]

"Celowości stosowania miłorzębu w profilaktyce demencji oraz choroby Alzheimera, a także jego pozytywnego wpływu na sprawność umysłową, nie udało się potwierdzić w badaniach klinicznych"

https://pl.wikipedia.org/wiki/Mi%C5%82o ... dwuklapowy

To tyle w kwestii "lepszego przyswajania wiedzy" ...

Co do kawy... ( zazwyczaj ) niweluje senność, ale czy daje efekt " lepszego przyswajania wiedzy, z tym bym się kłócił. Bardziej efekt "muszę coś zrobić" ale nie wiem co...

Myślę, że w tej kwestii lepszy byłby "batonik" trochę glukozy ( energii ) dla ciała i umysłu powinno pomóc " w kryzysie" ... pomijając "mocne/dobre/sprawdzone" sposoby... no ale o narkotykach tutaj mówić nie będziemy

[Azazel129]

Witam drogich psychiatrów. Mam pytanie, czy ktoś próbował tego combo jak w tytule. Chcę na sobie poeksperymentować i chcę przedtem zebrać informację, żebym się nie przekręcił od razu. Ogóle teoretyczne założenia znam jak działa. Ale chcę zasięgnąć opinii bardziej doświadczonych.

@Azazel129, przeniesiono do tematu o stackach - taurinnn

[blackgoku]

Bez sensu. Co tym "kombem" miałbyś osiągnąć? Dobre nawodnienie, minerały, witaminy plus modafinil powinny być wystarczaje, żeby wycisnąć wiele z tej substancji. Ponadto donepezil raczej jest stosowany przez dłuższy czas, tak samo jak aniracetam. Modafinilu nie powinno się długo stosować.

Poza tym. Bądź sceptycznie nastawiony do wszystkich ofert z "modafinilem". To jest jeden wielki scam. Żeby dostać czysty modafinil naprawdę trzeba nieźle się natrudzić.

[OdwiertKorzenny]

Czy tauryna serio jest taka zajebista skurcze ?

Pomijając potas i magnez.

[AnnaS]

Ciekawym naturalnym zestawem jest też Cordyceps+czosnek+sida cordifolia.
Cordyceps podobnie działa jak Sunifiram nie w 100% ale bardzo podobnie
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4851261/
Czosnek z kolei oprócz wpływu na dopamine,noradrenaline,testosteron,serotonine jest prawdopodobnie antagonista GABA B
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2792615/

https://examine.com/supplements/garlic/ ... omposition

[ichigo110]

Witam, obecnie biorę ekstrakt z ashwagandhy na noc i chciałbym do tego dorzucić coś co bym brał z rana. Nie mogę się zdecydować co będzie lepsze i po czym będą lepsze efekty, mam na myśli różaniec górski albo bacope?

[deka87]

Proszę o sprawdzenie czy nie zachodzą jakieś niekorzystne interakcje pomiędzy tym co biorę:
Rano:
- wit. C w proszku, nie odważam, myślę że ok. 1g,
- mleczan magnezu 200mg + wit. B6 1,4mg,
- kompleks wit. B: witamina B1 2,8mg, witamina B2 4,2mg, niacyna 32mg, witamina B6 4,2mg, kwas foliowy 400µg, witamina B12 5µg, biotyna 100µg, kwas pantotenowy 12mg
- tabletka na wątrobę (piję alkohol przynajmniej raz w tygodniu, ale staram się ograniczyć): L-asparaginian L-ornityny 900mg (w tym 540mg ornityny), cholina 82,5 mg, cynk 10mg
- omega 3 1000mg (330 mg EPA, 220mg DHA), inne kwasy omega-3 100mg, witamina D3 50µg (2000 j.m.), witamina K2 50µg, witamina E (mg α-TE) 12mg,
- NAC 600mg

Wieczorem:
- wit. C w proszku, nie odważam, myślę że ok. 1g,
- mleczan magnezu 200mg + wit. B6 1,4mg,
- tabletka na wątrobę ta sama co rano,
- omega 3 1000mg (330 mg EPA, 220mg DHA), inne kwasy omega-3 100mg, witamina E (mg α-TE) 12mg,
- Tauryna, nie odważam, ale tak na oko z 0,5g.

[hyprr3121]

Czy "Noopept | GVS-111" i "Cholina | Dwuwinian choliny" to dobre połączenie w celu lepszej nauki, jeśli to będzie mój pierwszy nootrop? Jestem w wieku 18 lat. Od tygodnia czytam i już mi się miesza, bo każdy poleca coś innego, ale chyba ten środek będzie w porządku. I powinienem go brać z tą choliną czy można bez?

[Dendryczny]

Jak najbardziej noopept będzie dobrym wyborem na 1 nootrop. Co do choliny - zastąp dwuwinian CDP-choliną albo Alpha GPC, dwuwinian słabo przekracza barierę krew-mózg i raczej nie będzie spełniać swojej funkcji.

[return_zero]

@hyprr3121
Ze sprawdzonych substancji polecam Piracetam. Do tego elektrolity. Zbadać poziom witaminy D.