TALK - Rozmowy [H]

[danychBrak]

[mention]retrowirus[/mention] ten domowy izotonik tylko z rana, bo popsujesz metabolizm weglowodanow.
Zbyt czeste stosowanie to insulinoodpornosc.

O szczawianach wspominalem nadmiar wit c i szczawianow w pozywieniu plus malo wody, brak/zle uzytkowanie wapnia.
Np woda jan ktora polecilem... Zapobiega powstawaniu kamieni... Bo zawiera wapn.

Dzis wam wrzuce mechanizm insulinozalezny od katecholamin.

Ps [mention]retrowius[/mention] kiedy ostatnio piles kefir?

kefiru to akurat nie zwykłem pijać, ale dużo w mojej diecie mleka i jego przetworów- sery, jogurty, prawie codziennie jem płatki z mlekiem albo owsiankę, kaszka manna. Przyjmuję na pewno te 3 litry płynów dziennie. Wiec mysle, ze organizm wapnia z kosci jeszcze nie musi pozyskiwac...

[Stteetart]

Mleko to inna bajka niz kwasny nabial.
Jutro troche sie ogarne to odpisze bo dostarczenie wapnia, przyswojenie go a gospodarka to calkiem inna bajka.
A zachwianie rownowagi wapniowo-fosforowej to juz calkiem inna bajka.

[mention]Retrowirus[/mention]
Do tego dochodzi poziom fosforu, cynku i magnezu ktory ma znaczenie przy wapniu
Poziom i przyswajalnosc wit D, hormonu parathormu (mozliwe ze zle napisalem), ph organizmu, nawodnienie.
Itede.

[nasienie14]

a tak btw. stimowanie wywołało u mnie te białe plamki na paznokciach a do tego ból piszczeli i czuje ze kosci są bardzo słabe. Jakieś rady?

[sfiksowany]

[mention]nasienie14[/mention]
Wapń.
Wpierdalaj wapń. W chuj go bierz, no zależy jak bardzo cię boli i w jak dużym stopniu czujesz, że kości ci słabną.
Odstawienia stimów Ci nie radzę, zbyt drastyczna metoda, ale w ostateczności możesz spróbować, powinno trochę pomóc za jakiś czas.

Mnie za to kolana, nadgarstki ogólnie stawy napierdalają konkretnie czasami. Leczę się krechą zazwyczaj przechodzi

[SIRPAWPIFIN]

Tak racja wapń,a gdyby to nie pomogło,ale to raczej bedzie wapń:
Białe plamki – co robić, by zniknęły?
Jeśli przyczyną są niedobory pokarmowe, należy urozmaicić dietę w produkty obfitujące w cynk i żelazo. Dobrym źródłem tych składników mineralnych są:

mięso,
wątroba,
jaja,
produkty zbożowe z pełnego przemiału,
sery podpuszczkowe,
nasiona roślin strączkowych,
kasze gruboziarniste,
orzechy, migdały,
pestki słonecznika,
warzywa zielone.

Białe plamki mogą być także wywołane poważniejszymi chorobami takimi jak grzybica, łuszczyca, gruźlica, a nawet zatrucie arszenikiem

Zródło
http://polki.pl/moda-i-uroda/paznokcie, ... tykul.html

[Stteetart]

Zadanie na dzis:
witaina D a wapn
witamina K a wapn
Parathormon
Kalcytonina
Antagonisty wapnia
Kaskada wapniowa w ukladzie nmda - (wazne dla cpakow)

Jakikolwiek rozregulowany czynnuk - suplementacja psu na bude
Nadmiar wapnia - zamuła i ryzyko miazdzycy
Zbije to :
witaminy B
potas z sodem

[CzystyChcialbymByc]

Kolego z Rzeszowa, i jak udało się?

Jakich skutków ubocznych się spodziewać? 2 lata lece co pod ręką mef, koko, feta (ok raz / tydzien)
Decyzja o kompletnym odstawienia podjęta, motywowana ważnym wydarzeniem w życiu.
Problem z tym że skutecznie się kryłem do tej pory (a raczej od roku sie nie przyznaje), dlatego nie mogę liczyć na pomoc nikogo z otoczenia. Zawsze to ja dawałem rady, byłem ten do naśladowania, nikt by nawet nie uwierzył że siedzę w takim bagnie, bo studia się zrobiło, bo z pracą nigdy nie było problemu (poza nieobecnosciami...)

Cały czas ćwiczę na siłowni (ciekawe dlaczego bez większych rezultatów od 3 lat),
trzymam dietę i suplementacje -ZMA, witaminy Olimpu, Ashwaganda-zen szen.

Jak najszybciej oczyścic organizm z toksyn? wypocić wypoce, ale zatoki padnięte na amen, noi czuję że z głową nie będzie łatwo. Ciagły ból karku. Mega problemy ze stawami.Nie mam pomysłu jak się za to wszystko zabrać. Powiedzieć z dnia na dzień nie biore i przestać - ale co zrobić żeby to przeżyć?

Za każdą poradę z góry dziękuję!

[nieziemskaprzygoda]

A jak to w końcu jest z braniem tych małych dawek DXM przy stymulantowym głodzie? Ktoś próbował np. 30-60mg dziennie? Na necie chodzą różne opinie co do takiego polepszania nastroju.

[UJebany]

Najlepiej na nic nie zamieniaj.Wez sie za zdrowe odzywianie, wyitaminy oraz sport.

[GG Allin]

zamienianie jednego gówna w drugie to żadne rozwiązanie