TALK - Rozmowy [H]

[ggyo]

Duzo osob pisalo, ze warto to alczyc z bakensem ale u mnie zle to wypadlo. ohlna zamula, w kie i nocne poty.

[jestembogiemm]

cześć, dopiero zaczynam przygodę z 5-htp i potrzebuję waszych porad. po przewertowaniu internetu opinie są bardzo różne. kupiłam 5-htp w proszku, chcę brać w celu powstrzymania łaknienia, mam problem z emocjonalnym objadaniem się. kupiłam też i po to żeby na zjazdach po fecie, mfdronie, 3mmc czy pigułach lepiej się czuć i lepiej je znosić. w tej sytuacji mam następujące pytania, bo internet nie jest jednoznaczny:

1. od jakiej dawki zacząć i w jaki sposób ją zwiększać? do jakiej dojść żeby powstrzymać łaknienie? wczoraj wzięlam po raz pierwszy 150 mg przed snem, nie odczułam na razie żadnych efektów
2. w czym rozpuszczać proszek? czy cola zero będzie ok? trzeba to brać na czczo - czy 45 min po posiłku wystarczy?
3. czy można to łączyć z alkoholem, jakie macie doświadczenia z wódką/piwem/winem? jaki jest efekt?
4. czy można to łączyć z różnego rodzaju stymulantami? nie pojebie mi sie we łbie ani nie dostane jakiejś zapaści jak to wezmę wieczorem przed nocą zasypaną kreskami? :D

z góry dzięki wielkie za pomoc! pozdrawiam :)

[Tessa]

1. Zalecana dawka to 100 mg dziennie, powstrzymanie łaknienia chyba nie u wszystkich występuje
2. 5-htp nie rozpuszcza się w wodzie z tego co mi wiadomo. I należy odczekać 2h pomiędzy posiłkiem i zażyciem 5-htp i nie wolno łączyć z białkiem
3. Lepiej nie łączyć - dziwna faza
4. W tym temacie brak doświadczenia, można brać 5htp po nocce ze stymulantami, a szczególnie empatogenami, przed snem

[PowerOfFlower]

5-HTP + mj fajnie się komponują. Faza po mj jest taka jakby weselsza.
5-HTP + łyżeczka inzoyltu wprowadza mnie w przyjemny stan, który jest idealny na niedzielny chill i do tego w pewnym stopniu niweluje ciśnienie na inne rzeczy.
5HTP + Inozytol + mj = jak wyżej + zdecydowana zmienia profil działanie mj i odbioru muzyki.
Nie wiem jak powyższe kombinacje mają się do kurkumy, która przyjmuję w raczej nieregularnie, ale raczej w sporych dawkach.

[KaramakatE]

Próbował ktoś łączyć 5-htp z dyso i mj w jednej sesji?

Mój wczorajszy, opracowany na spontanie patent na podbicie skuteczności zabiegów ziołoleczniczych: ok. 20:00 poszło sniffem ok. 12 mg 2-Oxo-PCM (tolerka na dyso lekko wyrobiona, więc prawie nie odkleiło). Godzinę później pożarłem 400 mg 5-HTP, a przez resztę wieczoru vapując przerobiłem jakieś +- 0,35 g mj.

Najlepsza część korby nastąpiła w momencie, gdy po ok. 2 h od sniffu 2-Oxo prawie już nie czułem (i tak dość subtelnych) efektów dysocjacyjnych i działanie zaczęło przechodzić w ten charakterystyczny, błogi afterglow, a 5-htp zaczęło się przebijać działaniem, w parze z ziołem wzmacniając ww. stan. Piękna sprawa, gdyby nie rosnąca tolerka na 2-Oxo i domniemane skutki uboczne tego dyso pt. masakrowanie flory bakteryjnej w organizmie (być może nocebo, ale kto to do końca wie...), stosowałbym codziennie

[biochemiczny]

300mg 5-HTP + 2000mg fenibuta

Zasypianie w przyjemnie błogim nastroju. Mix powoduje poprawę samopoczucia, lekką "benzo-fazę" - takie połączenie rekreacyjne lub w sytuacji stresowej, silnie lękowej, napięciu uniemożliwiającemu zaśnięcie. Ponadto ułatwia zasypianie. Sprzyja regeneracji. Maksymalnie 2-3 dni z rzędu lub nie częściej, jak co 4 dni jednorazowo.


Wersja tego miksu do stosowania ciągłego celem uregulowania organizmu - np przy pracy zmianowej, braku cykliczności tygodniowej itp. :

100mg 5-HTP + 200mg theaniny + 500mg fenibuta + 5mg melatoniny + 500mg cytrynianu magnezu

Stosuje się przez 1miesiąc. Potem trzeba zrobić ze 2-4 tygodnii przerwy. Zapodawać na godzinę przed snem.

[drpepper]

200mg 5HTP + 200mg kofeiny + 0.5mg eti. Dzień zaczyna się pięknie :)

[LOBO87]

150 mg 5-htp+450mg ashwagandy dwa kubki yerba mate i mam energii na cały dzień, bardzo pozytywny poranek od dziś to będzie chyba mój mix poranny :-D

[nasienie14]

Ja polecam w połączeniu z EGCG po zabawie z MDMA. Byłem lekko zdepresjonowany po 2-3 dniach piksowania, płacz o byle co, ucieczka w spanie przed problemami. 2 dni z taka suplementacja i jak nowo narodzony :D

[jokerr]

Moj mix 100mg 5-HTP z Energolami z dodatkiem guarany i tiger dolar z bacopa plus max 3x60 pseudoefedryny
Mozna dolozyc zielona herbate i triche barwinka pospolitego.
Wypilem 2l enerfy drinkow 375 mad cat z guarana 2x 250tiger dolar z bacopa reszte zwykle,co dwie godziny tabsa sudafedu i 2x50mg 5-hpt co 1.30h.
Efekt mocny stan swiezosci umyslu plus piekne pobudzenie w akopanamencie spokoju,dodatek naparu lisci z barwinka i zielonej herbaty nokaut blogostanu i stymulacji 8h bite czulem sie niedoopisania.
Niespalem do 4rano