Po drugie oczywiście szum odkręconej wody.
Po trzecie polanie podbrzusza ciepłą wodą lub na zmianę ciepłą i chłodną (chłodną samą cewkę). Tylko uważać na temperatury, zwłaszcza przy chłodnej.
Po czwarte po stimach dobrze robi też całkowite rozebranie się od pasa w dół i dzięki temu możliwość większego rozchylenia nóg.
Po piąte zioło alkohol i benzo, w przypadku stimów i np dxmu.
Kochanek Heleny pisze:Po pierwsze w przypadku mężczyzn pomaga pozycja siedząca chyba ze względu na mniejszy nacisk na prostatę.
Po drugie oczywiście szum odkręconej wody.
Po trzecie polanie podbrzusza ciepłą wodą lub na zmianę ciepłą i chłodną (chłodną samą cewkę). Tylko uważać na temperatury, zwłaszcza przy chłodnej.
Po czwarte po stimach dobrze robi też całkowite rozebranie się od pasa w dół i dzięki temu możliwość większego rozchylenia nóg.
Po piąte zioło alkohol i benzo, w przypadku stimów i np dxmu.
mam to coraz rzadziej
ale jak juz sytuacja jest ciezka, czyli latam 3-4 razy co 190 min i nic
to ide w kapiel
po kapieli siadam na klopie, rozluzniam system i czekam
z tym polewaniem tez sie sprawdza
przy czym pomaga nawet usiasc na 10 min w wannie letniej wody - pobudza krazenie
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/mjleaves.jpg)
Polska zmaga się z "treatment gap". Psycholog: etykieta ćpuna blokuje dostęp do pomocy
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/mmnaswiecie.png)
Mówili: "Narkotyków to ja nie chcę". Dopóki ból stawał się nie do zniesienia
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news/klefedronfabrik5.jpg)
Polski narkobiznes zwiększa zasięgi. Czarny rynek domaga się towaru
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/medmjaustralia.jpg)
Medyczna marihuana długoterminowo poprawia jakość życia pacjentów
Australijscy medycy mówią, że pacjenci, którym przepisano medyczną marihuanę, mogli liczyć na poprawę ogólnej jakości życia związanej ze zdrowiem, a także zmniejszenie zmęczenia i zaburzeń snu przez okres jednego roku. Lęk, depresja, bezsenność i ból również ulegały osłabieniu.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/psychodeliki-wplyw-na-mozg-i-uklad-odpornosciowy.jpg)
Psychodeliki mogą odwracać zmiany neuroimmunologiczne wywołujące strach — nowe badania
Czy psychodeliki mogą być kluczem do leczenia zaburzeń lękowych i depresyjnych? Najnowsze badania sugerują, że ich rola sięga znacznie dalej niż zmiana percepcji. Naukowcy z Mass General Brigham odkryli, że psychodeliki mogą regulować interakcje pomiędzy układem odpornościowym a mózgiem. To przełom, który może odmienić podejście do leczenia depresji, lęku i chorób zapalnych.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/alkoupadek.jpg)
Alkohol a rak: Każdy łyk może zwiększać ryzyko nowotworów
Alkohol jest jednym z najczęstszych czynników ryzyka rozwoju raka, odpowiedzialnym za około 100 tys. przypadków rocznie w USA. Naukowcy odkrywają coraz więcej mechanizmów, przez które alkohol uszkadza komórki i przyczynia się do powstawania guzów. Choć spożycie alkoholu jest powszechne, niewielu z nas zdaje sobie sprawę z powiązania między alkoholem a rakiem.