TALK - Rozmowy [H]

[420alldaylong]

@up To spróbuj "tabletki tonizujące" z Labofarmu.

Kupiłem ostatnio fajne krople - SEDOMIX [ external image ]
Dość bogaty skład: wyciąg z szyszek chmielu, intrakt z ziela owsa, nalewka z ziela dziurawca, intrakt z ziela melisy, nalewka z korzenia kozłka, nalewka z kwiatostanu głogu, nalewka z owoców róży.
Działają na mnie naprawdę fajnie, dużo mocniej niż wszelkie ziołowe tabletki. Jak połączę godzinę przed snem z 1mg melatoniny to śpię 7godz. bez najmniejszego problemu.

[Apprehensibilitate]

mi najlepiej siedziała hydroksyzyna (jak byłem zmęczony po tygodniu to mogłem spać w weekend nawet z 11 godzin, lol), ale się tablety skończyły, a to na recepte, więc pierdoliłem (wiem, że nie do tematu trochę, ale już, już :D ). Potem nervosol, tak sobie na mnie działał (znany chyba większości, nie lukałem wstecz dużo to nie wiem czy pisane było). Ostatnio znów trochę kłopoty ze snem, a zioła nie chcę palić, choć po blancie o dziwo było dobrze, chyba też coś poprobuję tu od was.
@up - mówisz, że sedomix polecasz? Sprawdzę :D

[pinamefe]

Z dostępnych bez recepty polecam passiflore, jest jeden syropik w niektórych aptekach z dużą jej zawartością. Mi na sen pomaga.

[molteni]

Szkoda że temat ucichł. Jakby ktoś poszukiwał dobrej receptury na sen, oto jedna z lepszych:
-ziele dziurawca 10g
-ziele mięty pieprzowej 10g
-korzeń waleriany 30g
-kwiat lawendy 10g
-ziele melisy 20g

Sporządzić należy napar, zalewając pół litra goracej wody, odstawic na 3 godz, polowe odlac do innego naczynia, reszte zagotowac. Pic cieple 2x dziennie po 1 szklance rano i przed snem.

Jako narkusy chcecie szybkiego działania, a czy Męczennica (passifora), czy kozłek, czy inne zioła potrzebują czasu i reguralności w stosowaniu. Nie ma sensu obalać całej buteleczki kropel waleriany. Ważna jest systematyczność. Po 3-4 tygodniach stosowania możecie być zdziwieni jaką moc mają te niepozorne ziółka

[misspill]

Z pojedynczych ziół o mocnym działaniu, które - miejmy nadzieję - "prawie" w ogóle nie wchodzą w interakcję z lekami psychotropowymi:

- skullcap - napar z 30g jest cholernie mocnym wyciszaczem,
- ashwagandha - tutaj wystarczy 500mg.

[wario122]

mam pytanie skoro tabletki ziołowe pomagają zasnąć i tak dalej wyciszają to równa się to pogorszeniem fazy po stymulantach?
przykładowo jeżeli obiekt testowy wypił o 10 napar z rumianku to jak o 13 weźmie stymulant to słabiej go poklepie?

[Termos789]

Te tabletki ziołowe to są wuja warte, niech obiekt testowy wali śmiało.

[mathers1]

melisa albo validol

[Pingwino]

Neospazmina, ekstraspasmina plus positivum. Dodatkowo jako napar melisa.

[marcinek89]

Szukam czegoś co realnie uspokaja i zmniejsza stres, ale przy tym aby mnie nie zamuliło i żebym zachował trzeźwy umysł. Dajmy na przykład sytuację typu - obrona pracy magisterskiej albo egzamin na prawo jazdy, sytuacje bardzo stresowe, ale przy których nie można sobie pozwolić na zamulenie umysłu i czasu reakcji.

Interesują mnie tylko preparaty OTC.