TALK - Rozmowy [H]

[xxyzyxx]

Mam pytanie do osób, które zażywały 5-htp. (Generalnie powinno się przyjmować przed snem). Czy na drugi dzień po obudzeniu lub do południa czuć jakieś przymulenie, senność itp. po tym? Ja np. jestem wrażliwy na leki i oczekiwałbym odpowiedzi też od osób które są wrażliwe na leki. Np. są osoby które łykają hydroxyzyne na wieczor i twierdza ze rano juz nic nie czuja , zadnego przymulenia itp.

[krism]

Nie ma absolutnie żadnej senności, zamuły itp. W porównaniu do leków 5-HTP działa naprawdę subtelnie. Na plus trzeba zaliczyć również to, że 5-HTP reguluje strukturę snu - śpi się dobrze (chociaż muszę zaznaczyć, że ja łączę 5-HTP z mirtazapiną - to też na pewno ma duże znaczenie) i nie ma problemów z wcześniejszym wstawaniem (jak już się wstanie to nie ma zamuły - wręcz przeciwnie - jest bardzo OK, ostatnio złapałem się na tym, że mogę spokojnie opóźnić w czasie pierwszą poranną kawę). A biorę nie dużo 5-HTP bo 200 mg przed snem.

[meth0]

Po jakim czasie od przyjecia 500mg 5-HTP mozna pic alkohol?

[apocraphex]

Co powiecie na mix 5-htp i piracetamu ?

[zioloziolo]

5-HTP propsuje w stu procentach. W momencie suplementacji (2x150mg) wzglednie zdrowego organizmu, zauwazylem nastepujace efekty:
- cieplo, tak jak pisano wczesniej, caly czas jest po prostu cieplo ;p
- brak wczesniejszych problemow z motywacja, teraz jest pomysl -> realizacja, a nie: pomysl -> w chuj wymowek -> brak realizacji
- zwalczenie jakichs resztek tego, co mozna okreslac, jako fobia spoleczna.
- swietny sen, zasypiam bez problemu, nie budze sie w nocy, wstaje wyspany, chociaz zajebiscie mi sie lezy w lozku z rana i nie chce mi sie troche wychodzic ;p ale nie do tego stopnia, ze odczuwam przed tym lek, oczywiscie.
- gadam, czy wrecz, napierdalam. Jak zaczne gadac to gadam i gadam, zajebista przyjemnosc mi to sprawia. Z reszta, wiele rzeczy mi sprawia przyjemnosc, o ktorych wczesniej nie myslalem. M.in. poszedlem sam do kina ;p he.
- mj jakgdyby niweluje dzialanie 5HTP. Sama 'faza' po bace jesst fajniejsza, ale tlumi dzialanie 5HTP, ktore serio jest odczuwalne od 1 dnia.
- wrzucone grzyby, nie zadzialaly nawet w ulamku tak, jak powinny. klony dzialaly az za dobrze, ale to byl spory blad akurat.
- no i jestem ogolnie naspidowany. Caly czas mam ochote chodzic, napierdalam kilometrowe spacery po miescie
- muzyka jest ladniejsza :)
- alkohol chyba nie dziala, 2 piwa nie zrobily na mnie zupelnie zadnego wrazenia, a jest to na codzien dawka odczuwalna dla mnie

Pisze to wszystko po ponad 2tygodniowej suplementacji z pominieciem kilku pojedynczych dawek i ze spozywaniem nieco wiekszych na poczatku. Zaczynalem z dolkiem serotoninowym, ktorego objawy przeszly po ok. 3 dniach. POLECAM

[krism]

Jak myślicie, czy bezpiecznie (chodzi oczywiście o zespół serotoninowy) jest stosować 5-HTP (dawka powiedzmy 200 mg/doba), gdy jest się na dwóch antydepresantach (mirtazapina + SSRI)? Mam całkiem spory zapas 5-HTP i nie wiem, czy zjadać...

[apocraphex]

Zamówiłem (testowo) 2g czystego 5htp w proszku, zobaczymy co z tego wyniknie.

Ktoś zna rozpuszczalność Ów związku w wodzie ?

[krzeslo]

Myślę że ssri plus 5htp ładnie się skomponują, nie powinno dojść do ZS, co najwyżej lepiej się poczujesz, trochę więcej serotoniny na pewno nie zaszkodzi. Ale ja wole spróbować mix ginko biloba z ssri, lub ssri z Ilex guayusa. Obydwa zioła są w jakimś stopniu IMAO. Spróbuje najpierw to pierwsze, słabsze imao, myślę że dawka 160mg dziennie wystarczy, ogólnie to wspomaga pamięć i dotlenia komórki nerwowe. Myślę, że to będzie dobre połączenie.

[xxyzyxx]

Ja jak brałem anafranil to z czasem zaczołem się wybudzać po kilka razy w ciągu nocy i też miałem intensywne sny, często koszmary, budzilem się w nocy spocony i wystraszony. Anafranil silnie blokuje wychwyt serotoniny.

[krzeslo]

Jakoś nie przekonałem się narazie do żadnych ziołowych suplementów (nawet tych co działają w jakimś stopniu imao)- efektów brak. Kiedyś jak brałem paroksetynę to jadłem 5htp i wydaje mi się, że było trochę lepiej, więc myślę znowu stestować ten związek tym razem z sertraliną. Może ktoś podać strony gdzie kupię najtaniej 5htp w sporej ilości? W aptece z tego co pamiętam to chyba nie opłaca się tego kupować. Na allegro też jest raczej drogo, za miesiąc-dwa kuracji 60zł to zdecydowanie za dużo. Z góry dziękuję za info

Proszę o scalenie wątków.
A testował ktoś dawki rzędu 500-1000mg?? Jak działanie?

Scalono - Dzielnicowy