TALK - Rozmowy [H]

[blokowiska666]

Były jakieś badania, że kawa zwiększa kortyzol, czyli zwiększa stres. Z mojego doświadczenia gdy cierpiałem na ostrą nerwice lękową, kawa potęgowała lęk zdecydowanie. Nie polecam picia kawy w trakcie/przed stresującymi wydarzeniami.

[MaSaLa]

Dużo ludzi pisze, że przy nerwicy lękowej np picie piwa na noc im pomaga "zapomnieć o nerwach i lęku".
Z tego co ja rozmawiam i obserwuje ludzi to picie kawy i picie alkoholu znacznie nasila objawy nerwicy lękowej. Podobnie jest z ziołem - ludzie dostają jakiś paranoi i jazd.
Ale to już przeczy samemu sobie. Albo się leczysz albo ćpasz. Jak ktoś na okres leczenia nie potrafi odstawić używek to raczej kuracja będzie nieudana.

[414265]

Mi kawa nakręca lęki, potrafię się zacząć trząść i nie oddychać chwilami albo glosno i płytko, efajki nic nie robią, natomiast po zwykłych fajkach plus zestawie moich leków( paroksetyna propranolol olanzapina) jest mi trochę niedobrze i delikatnie się gorzej się czuje, jakby słabiej

[mietowy3]

Związek jest oczywisty. Nakręca i wprowadza niepokój.

[chillbro]

Inni unikają jak ognia dla mnie zero wpływu, znaczenia.
Ja bardziej mam stany lękowe przewlekle. Z górki trzeba zejść jak i na górkę trzeba wejść- pamiętaj ,że wszystko minie :D

[Ratnehap]

Przy nerwicy lękowej nie mogłam ani pić kawy, ani palić papierosów bo momentalnie nasilały mi się lęki i chore wkręty.

[CzastkaZlegoHumoru]

Tak i tak.
nikotyna i kofeina potrafią nasilać u mnie lęki. Z kawą bywa różnie, czasem po jej wypiciu czuję się normalnie, czasem mi niedobrze, a czasem wszystko mi się trzęsie, więc teraz jestem ostrożna.
nikotyna w ciągu dnia działa raczej ok, chociaż dziwne jest to, że codziennie po obudzeniu mam ochotę na bucha, a jednak gdy to zrobię, często zaczynam nagle czuć niepokój...
Chyba muszę to rzucić.

[hoxipo]

jak pisał @blokowiska666, kawa podnosi kortyzol, ale też adrenalinę i noradrenalinę, co prowadzi do nasileń stanów lękowych. po 3-4 dniach od odstawienia (u mnie przyjamniej) wszystko wraca do normy, ale pierwsze dwa dni to masakra

[Hlaskover]

kofeina nasila u mnie lęki, podobnie papieros zapalony bezpośrednio przed sytuacją stresową. Natomiast zapalenie po sytuacji stresowej pozwala mi szybciej się wyciszyć.

[Ptk]

Choruje na nerwice natręctw od kilku lat i szczerze mówiąc, gdy zacząłem palić (wcześniej praktycznie w ogóle nie paliłem, papierosy mnie strasznie klepały) zauważyłem, że moja nerwica na chwile jakby znikała nie w 100%, ale inaczej to wyglądało niż wcześniej. Uważam, że dzięki papierosom udało mi się ją zwalczyć, ale niestety tylko na kilka miesięcy, bo kilka tygodni temu zauważyłem pierwsze objawy nerwicy.