TALK - Rozmowy [H]

[politomax__]

kurkuma troche zmienia kolor skóry, takie naturalne solarium xd i na pewno kolor moczu, duzo bardziej w zółty, a nawet pomarańczowyy

[yesspless900]

Zrobiłam mieszankę 1 łyżki kurkumy, pół łyżeczki pieprzu, zalałam gorącą wodą. Ostudziłam i przed wypiciem bezpośrednio zarzuciłam 1 łyżkę oleju lnianego. Po 10 minutach miałam jak ktoś tu wcześniej napisał ,, czucie oczu", po kilkunastu następnych minutach ,, cieżką głowę", ale przeszło po chwili. Minęło z 40 min i jestem wyciszona. Jutro spróbuje bezpośrednio pod język.

[cichyelektryk]

Czytałem o przypadku, w którym mężczyzna przyjmujący przez miesiąc rozpuszczoną w mleku kurkumę (jedna łyżeczka) z ,,odrobiną" pieprzu czarnego pewnego razu miał taki incydent:

Nagle poczułem zawroty głowy w pracy i nie mogłem już utrzymać się na nogach. Mój kolega z pracy przywiózł mnie do domu i nadal nie poszło lepiej. Po zmierzeniu ciśnienia krwi mój puls miał 30 uderzeń. Spędziłem całą noc intensywnie, byłem przywiązany do tymczasowego rozrusznika serca, a następnego dnia moje serce było kontrolowane. Po 5 dniach pod obserwacją zostałem wypisany, ponieważ lekarz wskazał kurkumę.

O co chodzi? Czy to wynika z antagonistycznego działania na NMDA?

[kavva6]

Co sądzicie o dodaniu kurkumy do bupropionu? Biorę dziennie 300 mg bupropionu. Czy płynny ekstrakt z kurkuminy podbije efekt antydepresyjny albo stymulujący? Tzn. zadziała trochę na dopaminę i serotoninę? Czytałem, że kurkumina ma zbliżone dzialanie do fluoksetyny i innych SSRI i nie powoduje takich skutków ubocznych.

Czy to w ogóle jest bezpieczne - nie grozi zespół serotoninowy? Jeśli warto, to w jakiej dawce dziennie? Ktoś bierze, brał, podzieli się spostrzeżeniami?

[aktimeltheMelanz]

Kurkuminoidy około 600mg + ekstrakt z imbiru 200mg +20mg piperyny jem od 2 miesiecy z przerwa 3 tygodniowa.
Czuc działanie przeciwdepresyjne i latwiej jest ogarniac zycie. Polecam szczerze

[lesiolbn]

Witam, przeczytałem cały temat. Jakieś 7 lat temu bawiłem się w przyprawy i zioła i za namową JohnegoHa brałem kurkumę z pieprzem oraz resztę przypraw. Dodam że lecze się teraz na CHAD i ataki paniki. Biorę leki pregabaline olzapin absenor i ketilept na sen oraz rispolept i relanium doraznie.Załadowałem wczoraj 25 g Kurkumy i łyżeczkę pieprzu po półtorej godziny złapał mnie atak po kilku dniach przerwy, no i tu myślę czy to od kurkumy czy po prostu tak czy siak miałbym atak.

Dzisiaj załadowałem ponownie podobna dawkę i samopoczucie chyba na lekki plus bez ataku teraz tylko czekam aż wezmę kolejna dawke. Wiem że kurkuma działa bo sprawdzałem już to na sobie lecz niewiem jak to może kolidować z moimi atakami paniki. Nie zraziłem się i będę suplementowac dalej. Napewno może pomóc w odchudzaniu bo niechce się tak jeść po tym prochu, w poniedziałek dojeżdżają mi kolejne przyprawy i zioła i mam zamiar dawkować jak kiedyś, wiem też że kurkuma nie działa od razu i niema co się spodziewać jakiś wielkich efektów na poczatku. Mam pytanie czy ktoś wie czy te leki które podałem moga kolidować z kurkuma ?
Pozdro

Dodano akapity -- 909

[fraktal]

Czy łączenie większych dawek kurkumy z escitalopramem jest bezpieczne ? Składa mnie deprecha, od kilku dni nie biorę esci z braku kasy a z dnia na dzień coraz gorzej. Chcę substytucyjnie brać przez jakieś kilkanaście dni kurkumę a później wraz z escitalopramem.

Rok temu stosowałem kurkumę+pieprz przez jakieś 3 miechy codziennie - raczej nie placebo, mniejsza skłonność do wpadania w pętle zmartwień (wiecie co mam na myśli).

[blokowiska666]

Można, ja na paroksetynie (SSRI) biorę kurkumę i nie ma problemu.

[fraktal]

Trzeci dzień kurkuma+pieprz i zdaje się, że jest lekka poprawa. Działa niesamowicie subtelnie, naturalnie - dla mnie nie ma mowy o traktowaniu tego jak odurzania się.

Mój sposób na konsumpcję jest taki -> mieszam w malutkiej miseczce kurkumę ze szczyptą pieprzu i dodaję kilka/kilkanaście kropli wody, mieszam porządnie by uzyskać gładką masę, taką jakby 'pastę'. Odstawiam do wysuszenia, co jakiś czas mieszając wykałaczką / zapałką. Gdy już masa wystarczająco przeschnie formuję palcami małe kulki (mniej więcej wielkości 2/3 kostki do gry, takiej typowej). Łatwiej jest coś takiego połknąć i popić. Myślę że to jest dobry sposób dla osób, które nie przepadają za smakiem tej przyprawy.
Pierwszego dnia jedna kulka rano do herbaty, dnia kolejnego dawka zwiększona do dwóch kulek.

Mam zamiar przyjmować dalej, być może w przyszłości do tego dołożę dziurawca.

[WladyslawWygiello]

Dobra rada: nie kupujcie idiotycznych preparatów z kurkuminą. Kurkuma ma mnóstwo innych składników aktywnych, niż tylko jedna kurkumina. Nie dość, że tracicie wiele korzyści zdrowotnych (co wiele badań udowadnia), to jeszcze przepłacacie i nabijacie hajs gównofirmom, które kręcą hajs na nieświadomych użytkownikach. Serio, ta przyprawa kosztuje grosze i starcza na przynajmniej tydzień. Ostatnio bardzo często widzę trend polegający na googlowaniu sobie, co za substancje aktywne ma jakaś rzecz, a potem kupowanie czystej substancji. Wydaje się, że to mądre, człowiek się czuje lepiej bo coś tam o tej biologii poczyta, natomiast korzyści w porównaniu z zażywaniem danego ziela/korzenia/czegokolwiek nie ma. Same straty.