TALK - Rozmowy [H]

[DeadFreak]

Która z tych roślin ma najlepsze właściwości?

[kontofilmowe]

Yerba Mate, a dlaczego to znajdziesz w sieci pełno materiałów. Polecam yerbamateforum.pl :-)

[mr_b]

Zależy czego szukasz. Do czego dążysz?
Yerba i herbata - przyjemność z picia. Bardzo zdrowe, różne działanie.
Guarana i Yerba - pobudzenie, Guarana niezbyt smaczna (wiele osób twierdzi, że yerba też - trzeba polubić).
Temat trochę nie wiadomo o czym i po co...

[kontofilmowe]

@DeadFreak - To może dokładniej odpowiem na twoje pytanie. Jeśli chodzi o właściwośći prozdrowotne to zdecydowanie Yerba, zielona herbata też jednak ma mniej pozytywnych właściwości zdrowotnych. Natomiast jeśli chodzi o pobudzenia to Yerba i Guarana... Tyle tylko że guarana pobudza mocniej od Yerby tylko trochę krócej, natomiast Yerba słabiej lecz dłużej. I tak wszystko zależy od dawki i od tego jak organizm zareaguje na daną substancję, może zareagować inaczej na Yerbę i inaczej na Guaranę.

[Ironek]

A czy nie jest czasem tak, że to kofeina z guarany uwalnia się w żołądku aż 6 godzin, a yerba pobudza mocno i przyjemnie, lecz trzeba ciągle dolewać, bo działa krótko? Przynajmniej na mnie tak to działa.

[mr_b]

Tak mi się też wydaje. Guarana działała na mnie długo i bardzo przyjemnie (koło 6 godzin wyraźnego działania) - yerba dodatkowo w specyficzny sposób poprawia nastrój (stopniowe działanie możliwe, że jest tak jak napisałeś warunkowane tym, że nie dajesz całej dawki ale dorzuca się co jakiś czas), choć i guarana nie działa identycznie jak kawa.

[kontofilmowe]

@Ironek i mr_brown - Prawie cała kofeina z Yerby uwalnia się po pierwszym zalaniu, tylko że ta kofeina działa subtelniej, dłużej i nie daje takiego wyrażnego kopa jak ta z Guarany czy Kawy. Guarana to taka lepsza wersja kawy i mocniejsza od Yerby pod względem kopa, tylko działanie ma nieco inne i jednak krótsze. Wszystko i tak zależy od ilości jakiej użyjesz Yerby, czy tam Guarany. Niby wszystkie wymienione posiadają w składzie kofeinę, ale posiadają też inne dodatki dlatego różnice w działaniach są tak bardzo odczuwalne. Mogłem trochę namieszać bo trochę zmulony jestem, ale mniej więcej tak to wygląda w rzeczywistości :-)

[mr_b]

Nie jestem pewien ale chyba uwalnia się przy pierwszym zalaniu (yerby) a potem jest wypłukiwana z fusów przez przesączającą się wodę (wraz z smakiem itp). Picie rozłożone w czasie powoduje mniej gwałtowne działanie. Tak mi się wydaje (coś przypomina).

[kontofilmowe]

To nie tak jak napisałeś. ponad jakieś 70% i więcej kofeiny pochłaniasz już po pierwszym zalaniu, poczytaj co i jak dokładnie jeśli jeszcze nie znalazłeś tu tego linka http://www.yerbamateforum.pl/ Tu wiedzą praktycznie wszystko o YM i jeszcze więcej ;-)

[glizda]

Ja nie mam takich dylematów jak autor topiku. Piję yerbę z ekstraktem z guarany i przełykam przy tym kapsułki z ekstraktem z zielonej herbaty

Ten mix wielokrotnie przydawał się w pracy. Pobudzenie trwa bardzo długo (od 7 do 13) i utrzymuje się na stałym poziomie.