TALK - Rozmowy [H]

[cracko]

@br0w4r
Napisałeś o lepszej pamięci i koncentracji. Mnie właśnie ciekawi ta sprawa chociaż poprzez subiektywne odczucie jest to podejrzewam nie do odróżnienia. Otóż jak sprawdzić czy coś co zażywamy realnie nam poprawia pamięć czy jest to tylko skutek poprawy koncentracji tj wydajność pamięci jest ta sama ale dzięki zwiększonej koncentracji poprostu skupiamy się na nauce a nie na gapieniu przez okno i stąd to wrażenie.

DMAA (geranium) ktoś się bawił?

[protech33]

Macie moze jakis sposob na sen/zasniecie? (nie benzo)

@br0w4r
Napisałeś o lepszej pamięci i koncentracji. Mnie właśnie ciekawi ta sprawa chociaż poprzez subiektywne odczucie jest to podejrzewam nie do odróżnienia. Otóż jak sprawdzić czy coś co zażywamy realnie nam poprawia pamięć czy jest to tylko skutek poprawy koncentracji tj wydajność pamięci jest ta sama ale dzięki zwiększonej koncentracji poprostu skupiamy się na nauce a nie na gapieniu przez okno i stąd to wrażenie.

DMAA (geranium) ktoś się bawił?

Nie sprawdzisz tego, chyba ze chcesz sie poswiecic i zrobic badania na 100/1000 ludzi/myszach. Ja bym do tego podchodzil, ze jesli mozesz sie lepiej skoncentrowac i to wplywa posrednio na poprawe efektow to znaczy ze dziala.

Po geranium sa zjazdy. Osobisice nie bralem, ale bylo w pobudzaczach przedtreningowych i z opinii tych osob nie bylo pozniej za fajnie. Zreszta mozesz poczytac na forach sportowych sfd, kfd. To moim zdaniem wyklucza geranium. EPH>geranium

[br0w4r]

Opiszę to tak:

- Grywam w pokera i osiągam lepsze wyniki, nie próbuję się na chama odgrywać, nawet jak to robię to jest to na spokojnie z głową na karku ;-)
- Nie zapominam o tym co mam zrobić za jakiś czas, coś zabrać jak gdzieś idę i takie tam
- Jak muszę coś zrobić to robię to poprostu, gorzej trochę jak coś chcę zrobić :rolleyes:
- Jestem bardzo spokojny, nie odczuwam negatywnych emocji i dodatkowo brak wahań nastroju
- Odczuwam tylko zobojętnienie ze wskazaniem bardziej w stronę działania i dużo bardziej adrenalinę w sytuacjach stresowych niż przed kuracją ( duże pobudzenie, szybsze bicie serca )
- Mogę na lajcie gadać, tylko to zobojętnienie i brak chęci na rozmowę uniemożliwiają mi to

Ogólnie stan dziwny do opisania ze wskazaniem na mega opanowanie, no ale czego spodziewać się po miksie:

- Sele 5mg i dokładam kolejne 5mg
- Piracetam 4800mg
- ALC 3g
- N Acetyl L Tyrozyna 3g
- B6 150mg
- B15 150mg
- Lecytyna 3600mg
- Omega3 3g
- Chela Mag 500mg

Chodziło mi o odmulenie ogólnie, tylko zamiast bardziej w stronę speeda poleciało w stronę ogólnego zadowolenia ze wszystkiego

[m477]

Macie moze jakis sposob na sen/zasniecie? (nie benzo)

Diphenhydramini (apap noc) działa dosyć dobrze, tylko minus, że zawiera paracetamol, ogólnie jest cały watek temu poświęcony.

Co myślicie o jednoczesnym łączeniu inhibitorów Acetylocholinesterazy, ACL, racetamów i choliny, nie okaże się toksyczne takie połączenie?

[gerwazy]

Witam,

bardzo proszę o osoby ogarnięte w temacie o rozwianie kilku wątpliwości..

1) Czy w trakcie stosowania ndri odczuliście problemy z pamięcią? Wiele osob skarży się na Wellbutrin wlasnie przez problemy z pamiecia. Z tego co udalo mi sie wyczytać bupropion blokuje acetyloholine. Czy ewentualne dawkowanie Acetylo-l-karnityny załagodzi skutki uboczne wellbutrinu?

2) Co sądzicie o tianeptynie? mało jest informacji o tej substancji na forum, pomimo iż jest to jeden z niewielu antydepresantow o udokumentowanym działaniu nootropowym, z niewielkimi skutkami ubocznymi.

3) Jak wygląda stosowanie selegiliny długoterminowo? jest to stosunkowo bezpieczna substancja? (funkcje kognitywne, działanie neuroprotekcyjne, ewentualna tolerancja na ta substancje) Dawkowanie 2x tygodniowo 5mg ma sens? (czytałem na zagranicznych forach ze "młodszym" pacjentom psychiatrzy zalecaja takie dawkowanie...)

z góry dzięki za odpowiedz


źródła:

well:
http://voices.yahoo.com/my-antidepressa ... html?cat=5

tianeptyna:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2701287/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21894095

[JohnyHa]

Macie moze jakis sposob na sen/zasniecie? (nie benzo)

Zależy czym spowodowana jest bezsenność. Jeśli to bezsennośc po stymulantach to stosuję mocną herbatkę z pietruszką i rumiankiem. Zawarte w nich reuptake enhancery niwelują działanie stymulanta i dodatkowe lekkie działanie GABAergiczne świetnie pomaga zasnąć. Jeśli zaś nie mogę spać na trzeźwo to dużo bardziej pomaga MJ lub syntetyczne kanna.

Co myślicie o jednoczesnym łączeniu inhibitorów Acetylocholinesterazy, ACL, racetamów i choliny, nie okaże się toksyczne takie połączenie?

Zależy których racetamów. Każdy działa inaczej. Ogólnie taki miks jest neuroprotekcyjny i całkowicie bezpieczny. Nie jestem jednak pewien co do skuteczności łączenie np. piracetamu z cholinergikami. Mi piracetam osłabiał wszystkie środki działające na układ cholinergiczny.

1) Czy w trakcie stosowania ndri odczuliście problemy z pamięcią? Wiele osob skarży się na Wellbutrin wlasnie przez problemy z pamiecia. Z tego co udalo mi sie wyczytać Bupropion blokuje acetyloholine. Czy ewentualne dawkowanie Acetylo-l-karnityny załagodzi skutki uboczne wellbutrinu?

Bupropion(Wellbutrin) jest nietypowym środkiem. Przede wszystkim jako NDRI jest słaby, a jego główne działąnie wynika z antagonizmu receptorów nikotynowych. Również przez ten antagonizm może powodować problemy z pamięcią. ALC zdecydowanie powinno załagodzić ten efekt.

[THatmanC]

i łagodzi; ,,wręcz nie pamiętam xd bym miał problemy jakiekolwiek z pamięcią na Welu ,a tym bardziej przy okazji dbając o paliwo / układ cholinergiczny

[astralnykutas]

Ja tam polecam ogromne dawki lecytyny, tran lub olej lniany (też sporo), noopept oraz ALC.

W lecytynie jest duzo waznych substancji poza cholina wiec proponuję siekać po prostu minimum 5-6g dziennie i efekty na pewno będą konkretne.

Zdrowych tłuszczy z olei spokojnie kieliszek (30-40 ml) dziennie. Osobiście pijam ok. 70ml dobowo podzielone na kilka porcji.

Teoretycznie kazdy z wyzej wymienionych mozna przymowac bez szczegolnych ograniczen i bez skutkow ubocznych. Ponad to wszystko wyzej wymienione mozna ze soba laczyc. W przypadku ogromnych ilosci lecytyny mozna nieco zmniejszyc ilosc ALC.

[nieobgryzampaznokci]

Ja stosuję 3x 1200mg lecytyny i 2x500mg choliny. I widzę efekty. A jeśli z rana użyję lekkiego miksa stymulantów (kiedy raz w tygodniu jestem przez 12h na uczeni) - 1 kapsułka żeńszenia + średnia kawka+ 75mg efedryny to przez cały dzień jestem kurwesko kumaty i skoncentrowany do takiego stopnia, że 3/4 90min wykładu jestem w stanie od tak wyrecytować, ćwiczenia też bardzo miło mi się rozwiązuje. Bardzo mi nasila działanie lecki i choliny. Jak wcześniej pisałem polecam zwiększyć ilość białka i zacząć coś ćwiczyć fizycznie, nawet rano, po południu i wieczorkiem zrobic 3x po 30 pompek, brzuszków i przysiadów. W ten sposób pobudzony fizycznie organizm zaczyna syntezować testosteron i dopaminę(prekursor dopy jest właśnie w białku). A jak wiadomo, dopka ma dobry wpływ na koncentrację i sprawne myślenie.

astralny, ile polecasz dołożyć ALC, aby nie przegiąć z tą acetylocholiną? Możesz opisać dokładniej efekty po noopeptcie? Jest na aledrogo, ale nie chce mi się wierzyć, że tak potężny nootropowiec jest tak łatwo dostępny.

[astralnykutas]

No allegro jest podrobka i ja rowniez taka posiadam. Jednakze widac jakies dzialanie.
Dziala bardzo subtelnie uspokajajaco (podobno GABA), daje efekt plynnosci myslenia i lepsza pamiec dlugotrwala - tak w skrocie. Jednakze dawki biore wieksze niz zalecane - nawet kilkukrotnie.

Zwieksz ilosc lecytyny, choline obniz do 2x 200-300mg i dodaj na poczatek 3x 500mg ALC. Zwieksz maksymalnie do 4g ALC podzielonego na 4-6 porcji.