TALK - Rozmowy [H]

[angrybrads1]

Oczywiście że mogą wystąpić takie efekty odstawienne nie tylko przez receptory GABA ale również przez upregulacje receptorów 5HT2A, 5HT2B i 5HT2C.

Na zagranicznych stronach jest pełno informacji na ten temat wraz z opisami efektów ubocznych różnych użytkowników, np. nawet pojawiały się lekkie halucynacje słuchowe (typu że ktoś cię woła, ktoś coś do ciebie mówi), urojenia ksobne (że wszyscy spiskują przeciw tobie, obgadują cię i wiesz o czym myślą inni ludzie) po 5-8 miesiącach ciągłego stosowania Ashwagandhy.

Inne efekty uboczne które mogą się pojawić:

- Demotywacja
- Anhedonia
- PSSD - dysfunkcje seksualne, obniżone libido, problemy ze wzwodem itp.
- Odrętwienie emocjonalne
- Depresja
- Senność
- Zawroty głowy
- Młdłości
- Halucynacje
- Zmniejszenie dopaminy i noradrenaliny
- pogorszona koncentracja
- obniżona motywacja
- Zahamowanie czynności nadnerczy, wpływając na produkcję hormonów
https://akarali.com/does-ashwagandha-ki ... otionless/

Tutaj znajdziecie więcej na ten temat:
post3764847.html#p3764847

ps. niecały miesiąc temu Holandia wydała ostrzeżenie dotyczące stosowania Ashwagandhy (info z reddit.com):
"Lekarze zarówno z Holandii, jak i innych krajów zgłaszali zatrucia u osób, które przyjmowały te suplementy. W tych przypadkach obejmowało to szkodliwe działanie na wątrobę. Lekarze zaobserwowali zatrucia u osób przyjmujących te suplementy diety. Zgłaszali szkodliwy wpływ na wątrobę oraz na stężenie hormonów tarczycy i kortyzolu."

https://www.reddit.com/r/ASHWAGANDHA/co ... andha_use/

Odradzam branie Ashwagandhy w dłuższych cyklach, ograniczyłbym się jak już do stosowania krótkoterminowego, bardziej doraźnego, jak już.

[biegwsteczrr]

@angrybrads1 ashwa doraźnie?To ona działa wgl w ten sposób?Ja poprawę odczułem dopiero jakoś mierzy 4 a 6 tyg stosowania.Takie lżejsze SSRI

[Stteetart]

Ja to nie zdążyłem wdrożyć nawet ashwy. Od razu po wypiciu wywaru trzęsące się ręce, burdel w głowie itd.
Kilkukrotnie już czytałem, że nie jest wskazana przy depresji czy nerwicy, no może nasilać te stany.

[Vetulani44]

Zgłaszali szkodliwy wpływ na wątrobę oraz na stężenie hormonów tarczycy i kortyzolu."

Co do kortyzolu, to jest zdecydowanie działanie samej Ashwy. Natomiast skoro mówisz teraz o ekstraktach, to nieco zmienia postać rzeczy w temacie wpływu na wątrobę. Była kiedyś fala hepatotoksyczności bodajże po ekstraktach z zielonej herbaty? Ekstrakt z kavy też nie jest najlepszy. To jest przewijająca się cecha ekstraktów, że nie są zbyt zdrowe dla bebechów.

Ja zawsze zalecam stosowanie prawdziwych ziół, nie ekstraktów. Chyba, że sami sobie porządny ekstrakt zrobicie.

Ashwa jest inhibitorem kortyzolu i w związku z tym, nadaje się do stosowania z kofeiną. Jest to jedyne jej zastosowanie jakie do mnie trafia.