TALK - Rozmowy [H]

[Verbalhologram]

Ciśnienia nie było, ale nieodparta chęć wzięła górę. Ale jeszcze drugiego piwa nie skończyłem a już się powoli zapycham. Obawiam się że z ośmiu kupionych piw zostanie na jutro jeszcze.

[deadmau5]

Ja dziś kulturka. Na razie skończyłem trening i nie zanosi się chyba na to, abym jakieś ciągoty robił. Kultularnie dziś w planie mam zakup 3 browarków, plus może dobicie się szklanką/dwoma szklankami whisky. Jutro z 1-2 piwa i spokój.

Pewnie siądzie, bo jestem po 2h treningu. -1400 kcal zobowiązuje.

[Verbalhologram]

Moim zdaniem, jak pilnuje się higieny, prawidłowego odżywiania się i rzeczy typu wysypianie się jak i rodzaj jakiegoś wysiłku dodatkowo, to idzie przetrwać ciągi będąc w dobrym stanie ogólnym.

[deadmau5]

No po wyglądzie akurat idzie wyłapać. Ci na wyższych szczeblach tego bardzo pilnują i ciężko się nawet tego domyślić. Tam trafienie kogoś takiego graniczy z cudem (ale jak jesteś pracownik sklepu) to klientów swoich znasz.

[Verbalhologram]

Kurna chata, jestem zmuszony przerwać picie alkoholu....uderzenie jesieni, zima za pasem...piję piwo to 75 % fazy przesypiam i senność utrzymuje się jeszcze przez 2-3 dni..dlatego miałem między innymi absencję na forum, depresyjne kilka godzin po maks godzinie fazy.....a wóda to depresja od razu..i muszę się ratować jakąś ciepłą zupą żeby bebechów nie męczyć.........naprawdę z powodu pogody i braku nastroju alkohol idzie w odstawkę...ewentualnie muszę się zaznajomić z piwami zero które mają chmiel...chociaż tyle będzie z tego, bo alkohol nie służy przy tej aurze a wręcz szkodzi i lepiej człowiek wychodzi na tym jak nie pije.

[deadmau5]

Ja piłem ostatnio jakieś 1-2 dni z rzędu, więc ciąg chuj nie długi, ale ciąg. alko mi trzymało wagę więc wjeżdżam na wyższy poziom świadomości i kurwę wywalam na razie, aby nie przybierać na wadze - w sumie nie przybierałem, tylko stagnacja wagowa - ale aby spaść. Tak 3/4 kg mniej chętnie bym przytulił, idealne do treningów i na zawody.

Plan na melanż tak 2-3 dni z rzędu jakoś po nowym roku mam. Może w nowy rok coś mocniejszego i poprawka dzień po. Why not. Urlop będę miał.

[Verbalhologram]

Polecam heineken zero, z tym że nawet w biedronce prawie 6 zeta, ale pozwala na coś w rodzaju podtrzymania na chwilę wytchnienia od alkoholu, a smak naprawdę piwny, nie jakieś radlery owocowe, a jak człowiekowi brakuje tego rozluzniającego sączenia to spełnia warunki symulacji.

[deadmau5]

Jak chciałoby się uciąć ciągi piwne, to dobrą alternatywą jest każdy alkohol zero, bo posiada w większości typowy smak chmielu, który tak bardzo kochamy. Ode mnie polecam faworyta, Ipa niebieska 0% od Książęcego.

[rhof]

macie jakieś sprawdzone sposoby na podwyższone ciśnienie i puls po cugu alkoholowym? mi się potrafi utrzymywać dosyć długo, czy to jest kwestia nie odpowiedniego nawadniania i jedzenia na rauszu? bardzo mnie to irytuje bo wiem że kiedyś tego nie miałem, a może to nerwica wychodzi na zewnątrz? kiedyś się leczyłem na lęki. niestety czasami podupadam i muszę się z tym zmagać a też nie chce serca maltretowac..... i ta cholerna bezsenność, kolejne 2 dni po a nawet więcej po cugu nie przespane, hydro nie pomaga trazodon też nie, jak ogarnąć jakieś dobre tabsy na to ? o co bic do lekarza? czy na podwyższonych parametrach zalecane jest wzięcie leków na zbicie ciśnienia i pulsu? nie praktykowałem i chyba wolę nie....

[Mefistofeles1945]

Wypłukujesz się z...



...sodu, magnezu i potasu temu masz ciśnienie wyższe.


Wystarczą TRZY CYTRYNY plus ZWYKŁA SÓL KUCHENNA w ilości 1/2 łyżeczki do herbaty ew. Z miodem cukrem. (Są to tak zwane "domowe elektrolity".


plus lek bez recepty o nazwie ASPARGIN ; )


Niby tyle a aż tyle po tygodniu stosowania poczujesz różnicę nie dziękuj, drobiazg ; )