Próbowałeś? O jakim źròdle fluoru mówisz?

Ten fluor wyglada na ten sam uzyty jak w syntezie fluoksetyny(prozac,fluxemid)
Albo ten uzywany do produkcji pasty? Nie jestem pewien chemikiem nie jestem ale mozna albo nitrowac ja daje to duze efekty jak sa za mocne aminowac dlatego zastanawialem sie tez bo fluor zwieksza wchlajalnosc zwiazek jest mocniej przyswajalny ma szanse on i nitrowy odpowiednik na wykorzystanie,sugeruja tu triflurometyl zwlaszcza tylko ze amina NH2 ma tu wartosc dodatnia a zwiazek ujemny ma wzor CF3COO-
Nie probowalem trzeba by bylo kupic 95% lub 99 % curcumin pozniej kwas octowy ,zrodlo aminy chyba mozna amoniak? Lub inne zrodlo ale zwiazek moglbybyc silnym imao a grupa aminowa ewentualnie nitrowa choc lepsza jest aminowa caly czas wg badan w Indiach kilku na swiecie umiarkowana wersja z amina da rade

Jak wiadomo tolerancja na fajne działanie kurkumy rośnie. Zalecane są kilku-kilkunasto dniowe przerwy w stosowaniu. Czy jest możliwość przy dłuższym jej stosowaniu na całkowite uodpornienie na jej działanie? Tzn, że mimo przerw kurkuma przestanie działać, lub jej działanie bardzo osłabnie?

Zależy mi na pozytywnym wpływie na nastrój, na uspokojeniu umysłu ..natrętne myśli, wew agresja, lęki itd. Czy kurkumina ma tego typu właściwości tonizujące?

Podobno wpływa pozytywnie pozytywnie na procesy poznawcze, tylko czy można używać ekstraktu regularnie przez dłuższy czas? Nie zależy mi na fajerwerkach, upojeniu, fazie itp. a na efekcie leczniczym, najlepiej stałym, nie doraźnym

Z tego, co widzę, przede wszystkim musiałbyś zadbać o wyciszenie się - wiem, że paskudnie trudne, bo sama się z tym borykam już miesiącami i żaden specyfik mi nie pomaga, bo nawet jak się wyciszę jakimś rumiankiem, to potem z nawiązką dopadają mnie problemy ze snem itd. :)
Co do sportu, jak się jest w ciągłym stresie, często lepiej sobie odpuścić trening na rzecz roweru/spaceru/sauny. Naprawdę, niezależnie, jakich środków/suplementów się chwytać, jeśli się nie przebuduje swojego myślenia i nie wrzuci na luz, efekty mogą okazać się znikome a nawet i żadne. A w temacie, na kurkuminę szybko pojawia się tolerancja (tak czy inaczej dobrze ją zażywać, bo ma pozytywny wpływ na organizm, choćby przeciwzapalnie działa).
Brałeś może l-glutaminę? Dobrze odbudowuje jelita, jak je podziurawi gluten/laktoza.

a jak z tolerancją na Kurkuminę ?? można ją śmiało jeść codziennie ( mam na myśli ekstrakt 95 % ) i efekty będą zadowalające ? czy lepiej sprawdzi się system jedzenia Kurkuminy co drugi dzień, tak aby tolerancja na nią się wyzerowała ?

Ja od siebie dodam, że pierwszy raz z ekstraktem kurkuminy około 750 mg wymieszaną z duża ilością świeżo mielonego pieprzu czarnego, to zalewam niewielką ilością ciepłej wody, plus ilka kropel oleju lnianego, wszystko trzymam pod językiem około 15 minut i połykam. EFEKT NIESAMOWITY, POPRAWA NASTROJU, ROZLUŹNIENIE MIĘŚNI, EFEKT ANTYDEPRESYJNY, SUPER SIĘ ŚPI, NASTĘPNEGO DNIA JAK NOWO NARODZONY :) Przypomina w efekcie benzo tyle, że zdrowe.

Tylko mnie ciekawi czy codziennie efekt będzie tak samo silny, czy korzystniej jest robić dzień przerwy ?

jak ktoś ma linki do tekstów źródłowych chętnie poczytam pozdro

Dziś wrzuciłem x2 kaps wspomnianej firmy, zdecydowanie za dużo, wyczuwam że będę miał dziś problemy z zaśnięciem, nie wiem ale głowa pracuje aż za mocno...

No tutaj pytanie mogłoby być takie, czy kurkuma nawet jeśli nie działa wyczuwalnie to czy robi odbudowę serotoniny, ? bo głownie chyba o to chodzi.

I jeszcze, kurkuma jest psychoaktywna ? tak jak np. gałka ?

kurkuma nie ma właściwosci psychoaktywnych. były podane badania na tym forum ze reguluje układ dopaminy i serotoniny. poszukaj

a co do tolerki to umnie jest tak ze dosc szybko wzrasta i musze odczekac kilka dni

Albo suplementować jakiegoś antagonistę receptorów nikotynowych.

Ekstrakt jest zawsze silniejszy, przykładowo 10g sproszkowanego zioła (z góry jest to objętościowo - dużo), może być zamknięty w małej kapsułce z taką sama wydajnością.