Witam jestem czysty juz okolo 3 tygodni. Pilem duzo alko i brałem amfetamine. Jednak z wyglądu wyglądam jak cpun, dziwne oczy, wychudzony, blady

Ma ktos jakies sposoby jak poprawić wygląd twarzy? Co robić, co jeśc? czy alko tez ma wplyw na wygląd? Ile czasu trzeba na regeneracje? Chce wyglądac tak jak kiedyś te pare miesięcy temu

Zapraszam do dyskusji

No ja za młodu jak miałem proszkowe ciągi normalnie brałem ten taki o kolorze skóry - podkład czy jak to się nazywa i nie że se tapetę na ryju robiłem ale takie miejsca jak wory pod oczami albo jakies ćpuńskie krosty maskowałem tym. i dalej wyglądałem jak model :P

Aaa teraz doczytałem że ty chcesz sie jak jaszczurka zregenerować poprzez dietę i dzięki temu normalnie wyglądać. To nie będe się bawił w dietetyka. Ale na pewno magnez , elektrolity , warzywa, jogurty suplementacja witaminami to podstawa wgl nie pod kątem wyglądu ale zjechanego organizmu po dragach

Ja używam kremów takich dla mężczyzn 60+.
Wpierdalaj witaminę D, pij dużo soku z marchwi.
Opal mordę.

Na początek to kup sobie wyciskarkę do soków, duży worek marchewki i parę jabłek. Codziennie na czczo świeży sok - rewelacyjny miks na cerę. Marchew ma pozytywny wpływ na koloryt buzi. Dodatkowo jest lato, piękna pogoda, więc zabieraj koc nad rzekę czy co tam w okolicy masz i co najmniej godzina opalania w pełnym słońcu. O suplementację magnezem, wit b, potasem też trzeba zadbać.

weź sobie może takie białko ze sklepu dla siłaczy kup, nabierzesz trochę kolorków pewnie

Jakiś konkretny powód dlaczego ten przedział wiekowy?

No bo są "mocniejsze".

@up
Pewnie dlatego, że tacy są już najbardziej zajechani życiem xD

@top
nakurwiaj peeling i kremiki tak jak london powiedział

Dodam że mam dopiero 19 lat.
W takim wieku organizm szybko się regeneruje?

Sposobów aby wyglądać dobrze po " ciągu " czy ogólnie rzecz biorąc ćpaniu jest dużo. Dieta na bank pomoże jeśli zrobisz detoks to cały organizm Ci podziękuje bo to nie jest tak że coś wpływa na wygląd samej buzi jesli o diete chodzi czy detoksy itp działają na cały organizm przy czym poprawiają stan cery koloryt i kondycje kondycję skóry, jeśli chodzi o kremy to sam od siebie żadnego Ci nie polece bo nie używam osobiście.. zdarza się ale baardzo baaardzo rzadko ale to są nawilżające, peelingi skóry napewno Ci pomogą oczyszczają skórę zluszczją martwy naskórek itp skóra wygląda lepiej, na podkrążone oczy są kremy i chyba maseczki jeśli dobrze kojarze ( nawet w biedronce kupisz z 2zł ) i kładziesz pod oczy czasami jak nie prześpię 5 nocy albo i więcej i coś widać że oczy zmeczone to używam i jest ok ale u mnie to rzadko, bo mimo choroby to na twarzy o dziwo wyglądam bardzo zdrowo i dobrze i często jak ktoś nie wie że choruje itp to aż zdziwiony jest jak mówię ze jestem chory bo po twarzy wgl nikt by nie powiedział tego .. zawsze możesz iść do rossmana czy jakiejkolwiek drogerii i popatrzeć kremy itp to żaden wstyd ze chcesz zadbać o siebie i dobrze wyglądać.