06 lutego 2021AcapulcoMan pisze:

To dość trudny temat, na dodatek jest weekend, nie spodziewałbym się zbyt szybko wielu odpowiedzi i do tego sensownych. Psychiatra jest dobrym kierunkiem, takie ćpanie na pewno nieźle się przyczyniła do tego jak się czujesz. Czy to zostanie na zawsze - w jakimś stopniu na pewno się to odbije, z takiej relacji siłą rzeczy wyjdzie się przemielonym psychicznie. Ale nie żeby to było zupełnie nie do odkręcenia, po prostu w tej chwili to może być zbyt świeże żeby oczekiwać wyraźnej poprawy. Terapia według mnie obowiązkowo, trzymanie się takiej relacji a potem przejście przez coś takiego samo w sobie sugeruje że będzie trzeba sporo sobie poukładać w głowie na nowo.

Jednak widzę w miarę pozytywne perspektywy chociaż to na pewno będzie wysiłek. Skoro udało Ci się z tego wyjść to pierwszy, najważniejszy i nie wiem czy najtrudniejszy, ale i tak pewnie niełatwy krok masz za sobą i to najlepszy moment żeby od razu drążyć dalej. Jeśli ruszy leczenie (mam na myśli każde - psycholog czy leki) to trzymaj się tego ZWŁASZCZA jeśli przyjdą pierwsze momenty lepszego samopoczucia. Wtedy najłatwiej pomyśleć, że już się tego nie potrzebuje, przerwać pracę a po krótkim czasie będzie trzeba zaczynać wszystko od nowa i z każdym takim resetem może być coraz trudniej.

Te objawy o których piszesz, wiesz, jestem nikim żeby walić diagnozami ale nie rzucałbym od razu schizofrenią, może to po prostu nerwicowe coś nasilone proporcjonalnie do sytuacji które przeszłaś. Po takich przeżyciach to na swój spoób normalne. Zauważ że wtedy taka reakcja umysłu była najzupełniej uzasadniona w stosunku do warunków, a teraz, kiedy to się skończyło będziesz musiała ją przerwać. Do tego bycie ofiarą takiej agresji utrwala negatywne myśli na swój temat, nawet jeśli są absolutnie niezgodne z prawdą. Te myśli nie przejdą oczywiście na zawsze po przeczytaniu jednego takiego zdania, to wymaga pracy, ale staraj się o tym pamiętać. Więcej rad niż te z drugiego akapitu nie daję bo żadnych nie mam, może później ktoś mądrzejszy wyskrobie coś lepszego.

Trochę bardziej się rozpisałem niż zamierzałem ale jak już jest to niech będzie. Dbaj teraz o siebie, wszystkiego dobrego Ci życzę