Generalnie musisz wzmocnic mozg bo masz go po prostu slaby. Impulsy z twojego osrodka emocji nie sa dobrze moderowane i musisz miec lepszy ogar. Jednak cokolwiek dziala bezposrednio na mozg tj psychoaktywnego lub nootropowego najpewniej ten stan pogorszy. Przez wzmocnienie to rozumiem sport, witaminy, mineraly i dieta (ale nie jakas jebnieta, np. najlepiej salatki srodziemnomorskie). Do tego jakas terapia i znajdz sobie dziewczyne. Jeszcze dobry sen i brak uzywek.
25 listopada 2020Rovv pisze: Cześć bracia - mam nadzieje że ktoś mi tutaj odpisze, zmagam się z uzależnieniem od pornografi(...)
Zadbaj o sen i ogranicz walenie, bez tego będziesz chodził wyprany z energii i przybity.
Jak ograniczysz, albo rzucisz masturbację to podskoczy Ci też poziom testosteronu i poczujesz się bardziej męski.
Reszta to budowanie silnej woli i samokontroli.
Stosujecie jakieś środki (najlepiej suplementy), które doraźnie zmniejszają poziom stresu?
L-teaniny, ani ashwagandy nie czuję za bardzo. Fajnie działa propranolol, ale to jednak lek i wolę go nie nadużywać.
@Morfeo badałeś sobie wcześniej poziom magnezu, czy nie masz niedoboru?
Scone pisze:Fajnie działa propranolol, ale to jednak lek i wolę go nie nadużywać.
W sumie to najlepsze co jadłem. Cała reszta (np. pregaba) przy okazji usypia. A to pomaga mi nawet jak jestem wkurwiony. Działanie czuje się jako bardzo "naturalne", w tle.
Migomat podrzucisz jakieś źródło? słyszałem, że kredka też wpływa pozytywnie na układ nerwowy, ale nie wiedziałem, że na stres.
![[mem]](https://hyperreal.top/wtf/memy/c/cc54983d-cb84-44a7-b3c0-0fd57d58864b/0bf3b5c854fe9f5df90df514d7f05316.jpg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=nxyCWzIV8fJz5t5dUSIx%2F20251018%2FNOTEU%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20251018T212601Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=603f49931f444f4750c2fddd317e262c6017e00b76892a2e6b0a7c05e87852ff)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/modulacja_aktywnosci_kory_przedczolowej_szczura.jpg)
Magiczne grzybki działają na mózg dłużej. Odkrycie pomoże w leczeniu depresji
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/zrzut-ekranu-2025-01-15-o-12.17.13.png)
Badanie: Brak dowodów na resztkowe efekty marihuany w prowadzeniu pojazdów
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/eudrugs-markets-key-insights_0.jpg)
Narkotykowy krajobraz Europy. Nowy trendy na czarnym rynku
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/juremapreta.jpg)
Brazylijska roślina jurema preta skuteczna w walce z depresją.
Brazylijska roślina jurema preta, używana od wieków w rytuałach rdzennych mieszkańców, przyciąga uwagę naukowców jako możliwy środek w leczeniu depresji. Zawiera silnie działające DMT – psychodelik, który może przynieść szybką poprawę nastroju. Choć wyniki badań są obiecujące, eksperci podkreślają, że to nie jest lek dla każdego.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/kambo.jpg)
Rytuały, narkotyki i przestępstwa seksualne. Są zarzuty dla fałszywego szamana
Mężczyzna z Gryfina (woj. zachodniopomorskie), Dariusz T. przedstawiał się jako uzdrowiciel, radiesteta, bioenergoterapeuta i praktyk kambo. Jego działalność, która miała pomagać osobom zmagającym się z traumami i depresją, okazała się jednak przykrywką dla niebezpiecznych praktyk i przestępstw. 62-latek oskarżony jest o przeprowadzanie "rytuałów" przy użyciu roślin psychoaktywnych i przestępstwa o charakterze seksualnym.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/davidnutt030118.jpg)
15 lat niechcianych badań. A teraz nowa rewolucja w psychiatrii
Specjalista z Wielkiej Brytanii nie ma wątpliwości, że jesteśmy świadkami nowej rewolucji w psychiatrii. Psychodeliki, jak psylocybina i MDMA, zdobywają coraz większe zainteresowanie naukowców w leczeniu depresji i innych zaburzeń psychicznych.