Zmieniałem pracę dość często i nawet w przypadku pracy siedzącej ludzie nie są w stanie pogodzić treningu z pracą, myślę że może to wynikać z osłabienia koncentracji które powoduje trening. Generalnie to wielu moich znajomych z powodu pracy musiało zrezygnować z treningu na siłce, nie chcę podzielić ich losu i zamierzam wrócić do treningu po długiej przerwie.
Niestety nie znam żadnej osoby pracującej (nawet siedząco) która aktywnie trenuje na siłowni. Wszyscy moi znajomi z siłowni to albo dzieciaki albo starsze osobniki które nie muszą pracować bo mają działalność gospodarczą. Dodatkowo myślę że w moim przypadku konieczne będzie wejście na opiaty, ponieważ jak to stwierdził ostatnio mój neurolog: Podczas treningu moje mięśnie naciskają na układ nerwowy powodując ból, co wiąże się u mnie nie tylko z bólem podczas treningu ale również kurewsko bolesnymi zakwasami, nawet pomimo dopiętej diety i bycia na SAA.
Jak wyjść z tej pieprzonej opresji? Pomocy...
Jeśli neurolog twierdzi, że będzie boleć to pewnie będzie, możesz z ciekawości iść do innego i zobaczyć czy poleci coś odmiennego, często lekarze mają rozbieżne opinie. Możesz spróbować 10 week Wim Hof's course(179 euro, torrenty to przyjaciele) na ból, ukończyłem go dawno temu i od tego czasu nie mam problemu z układem nerwowym.
Tutaj już tak naprawdę sprawą jest jak to sobie wartościujesz, ale widzę, że zdrowie<wyniki na siłce, więc nie zostawisz i tak nie zostawisz tego sportu
![[mem]](https://hyperreal.top/wtf/memy/3/3a6d4e76-4f13-4faa-b30c-c319c3f91b74/stacjabenzynowa.jpg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=nxyCWzIV8fJz5t5dUSIx%2F20250811%2FNOTEU%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250811T170002Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=0f458def02f457bc8300c67691d7ec657b6828bb73f825178a1c72773a207db5)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/p06p0z0v.jpg)
Ekstaza i ekstaza: jak patrzyliśmy i patrzymy na narkotyki
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/jurekpatryk.jpg)
Ćpali po 96 godzin, żeby cokolwiek poczuć. Fragment mocnego reportażu Patryka Jurka
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/mjleaves.jpg)
Polska zmaga się z "treatment gap". Psycholog: etykieta ćpuna blokuje dostęp do pomocy
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/paczkomatdomeyki.jpg)
Dopalacze rozsyłali paczkomatami. Handlowali narkotykiem "zombie"
Patent na "bezpieczną" dystrybucję środków psychotropowych opracowała ukraińsko-polsko-białoruska grupa przestępcza. Mężczyźni magazynowali, sortowali, a następnie rozsyłali do paczkomatów środki psychotropowe. W ramach śledztwa nadzorowanego przez Prokuraturę Rejonową w Pruszczu Gdańskim zatrzymano 8 mężczyzn i zabezpieczono flakkę o wartości miliona złotych.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/naslasku.jpg)
Ogromne ilości narkotyków przejęte na Śląsku. Za procederem mieli stać obywatele Ukrainy
Na ponad milion złotych oszacowana została czarnorynkowa wartość narkotyków przejętych przez mundurowych ze Śląska. W ich rękach znalazły się ponad 43 kilogramy pseudoefedryny. - Z zabezpieczonej ilości, można było uzyskać ponad 32 tysiące działek dilerskich metamfetaminy - wskazują policjanci. Za nielegalnym procederem stała 51-letnia obywatelka Ukrainy i jej 17-letni syn.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/marihuana-i-psychodeliki-leczenie-zaburzen-odzywiania-860x484.jpg)
Marihuana i psychodeliki oceniane najwyżej w leczeniu zaburzeń odżywiania
Czy marihuana i psychodeliki mogą zrewolucjonizować leczenie anoreksji i bulimii? Nowe badanie opublikowane przez Amerykańskie Towarzystwo Medyczne (AMA) wskazuje, że pacjenci oceniają konopie i klasyczne psychodeliki jako najskuteczniejsze substancje w łagodzeniu ich objawów.