Reszta nie pasująca do powyższych
ODPOWIEDZ
Posty: 2 • Strona 1 z 1
  • 3 / / 0
Witam serdecznie :-)
Cały dzień spędziłem na studiowaniu tego związku i udało mi się wyczytać, że:
- opóźnia starzenie się (główny efekt) poprzez zwiększenie limitu Hayflicka w fibroblastach oraz zmniejszenie szybkości skracania telomerów
- ma silne działanie antyoksydacyjne
- przyspiesza proces regeneracji mięśni
Te co wymieniłem zostały poparte badaniami, reszta to czyste domysły.
Czy ktoś to stosował, doświadczył może jakichś efektów ubocznych?
Gdzieniegdzie pisze się o karnozynemii -niedoborze karnozyny spowodowanym zaburzeniem genetycznym, które suplementacja tym środkiem może wywołać.
Również niektórzy uważają, że lepiej jest zażywać Beta-Alaninę, ponieważ skuteczniej podnosi poziom karnozyny (ale w mięśniach) i jest tańsze.

Czekam na odpowiedzi :-p
  • 1 / / 0
przede wszystkim o karnozynie masz dużo info tutaj: http://www.karnozyna.pl/produkt.html
osobiście nie brałam, podawaliśmy ją mojemu dziadkowi na odleżyny. Z tego co pamiętam, faktycznie mówił, że czuje się lepiej pod względem umysłowym, zresztą wprowadzają karnozynę do leczenia autyzmu. Jeśli chodzi o sprawy odleżynowe - spisywała się znakomicie.
ODPOWIEDZ
Posty: 2 • Strona 1 z 1
Artykuły
Newsy
[img]
USA: największe w historii aresztowania członków mafii fentanylowej

Władze federalne poinformowały we wtorek o skonfiskowaniu ponad 400 kilogramów fentanylu w największej w historii operacji Agencji ds. Zwalczania Narkotyków (DEA). Aresztowano 16 osób oraz zabezpieczono rekordową sumę gotówki liczoną w milionach dolarów, broń palną i pojazdy.

[img]
Czy psychodeliki mogą wspierać praktykę medytacyjną? Analiza nowego badania

Czy psychodeliki mogą poprawić jakość medytacji? Nowe badanie opublikowane w PLOS ONE sugeruje, że tak! Aż 73,5% uczestników (634 osoby z 863) uznało, że doświadczenia psychodeliczne miały pozytywny wpływ na ich praktykę medytacyjną.

[img]
Ayahuasca a zdrowie psychiczne: Przełomowe wyniki największego badania

Badanie opublikowane w prestiżowym ournal of Psychoactive Drugs objęło ponad 7,500 uczestników z całego świata i wykazało, że częste używanie ayahuaski wiąże się z niższym poziomem stresu psychicznego oraz wyższym poczuciem dobrostanu. Kluczowe okazały się takie czynniki, jak intensywność doświadczeń mistycznych, wglądy osobiste oraz wsparcie społeczności. W tym artykule przedstawimy kluczowe wyniki badania oraz wyjaśnimy, dlaczego ayahuasca budzi tak duże zainteresowanie naukowców i osób szukających alternatywnych terapii.