W jaki sposób nauczyć się korzystać z życia bez niej tak samo, jak na niej? Głównie chodzi mi o "gadane" oraz to zabijające uczucie "co ja tu robię, nie chcą mnie tu, lepiej się nie odzywać, poza tym nic mi się nie chce i nie mam co robić, nie chce mi się nigdzie wychodzić ani nic robić, nawet wstawać". Zresztą, co ja będę wam opisywał, sami wiecie jak to jest bez stymulantów po dłuższym okresie stosowania.
Jakieś specyficzne wskazówki? Jakie pożywienie jeść (podejrzewam, że bogate w tryptofan oraz tyrozynę, ale jakie to?), jakieś apteczne pigułki detoksyfikacyjne OTC, żeńszenie czy cokolwiek innego?
Dziękuję z góry.
2C-B! 2C-C: 2C-I, 2C-E! 2C-T-2 - 2C-P!
Kładzenie ćpuna spać na trzeźwo to jak kładzenie żywego do trumny.
~ Lilia1
GG: 450537
e-Mail: FriendlyToker@gmail.com
za wiele powiedzieć nie moge bo sam piję dziennie minimum 2 kawy, chyba ze weekend to mniej.
wydaje mi się że dałbym radę się bez tego obejść ale jakoś nie próbowałem rzucic.
wydaje mi się że podstawowym warunkiem do detoxu od kawy to wyspać się! :)
jak na razie się dokładnie nad problemem nie zastanawiałem:
najpierw uporam się z MJ, kawa jest nastepna w kolejce
tu proszę szybkie linki:
http://www.teeccino.com/WhyPeopleQuit.aspx
http://www.imminst.org/forum/index.php? ... pid=122020
gdy już uwolnię się od ostatniego nałogu to od razu pójde do nieba jak stoję, czyli w majtach mokrych od moczu :)
[quote="masterwgnojeniu"]
gdy już uwolnię się od ostatniego nałogu to od razu pójde do nieba jak stoję, czyli w majtach mokrych od moczu ]
;]
zaczelam ograniczac bo po takiej ilosci bylo mi mega niedobrze i sennie.serce lomotalo i bylo nieprzyjemnie.budzilam sie rano i jak nie mialam kawy to szlag mnie trafial.z czasem bylo lepiej.ograniczac powoli i mysle ze organizm szybko sie przyzwyczai.no i sypiac przyzwoicie.teraz pije dwie dziennie..czasem tez jakiegos tigera
heh w niektorych osrodkach nawet kawa jest zakazana.na poczatku ludzie swira dostaja bez niej ale potem daja rade przetrwac kazdy dzien bez kofeiny.poprostu kazdy dzien zaczynaja od zestawu cwiczen fizycznych ktory ich pobudza na tyle by przetrwac dzien ,pracowac i normalnie funkcjonowac.
u nas w osrodku chlopaki robili sobie kawe z 6lyzeczek..siara.(mimo ze zabronione bylo pic wiecej niz dwie kawy max z dwoch lyzeczek dziennie).konczylo sie to tym ze lazili nabuzowani z agresorami caly dzien.
Trzeźwość narko od 11 wrzesznia 2006
http://www.feta.blog.onet.pl
-...wie ze musi wejść na wieżę,od tego zależy jego życie i nie może,dotknięty lękiem wysokości...
Mnie zastanawiają też suplementy, które mogłyby pomóc mi w adaptacji do środowiska, zarówno psychicznie jak i fizycznie. Co prawda może to być zamienianiem jednego na drugie, ale jednak.
2C-B! 2C-C: 2C-I, 2C-E! 2C-T-2 - 2C-P!
Kładzenie ćpuna spać na trzeźwo to jak kładzenie żywego do trumny.
~ Lilia1
GG: 450537
e-Mail: FriendlyToker@gmail.com
To naprawdę pomaga chociaż efekty czuć " dopiero " po paru dniach. Objawy odstawienia kofeiny utrzymują się z reguły nie dłużej niż dwa, trzy dni ( przynajmniej ja tak miałem )
2C-B! 2C-C: 2C-I, 2C-E! 2C-T-2 - 2C-P!
Kładzenie ćpuna spać na trzeźwo to jak kładzenie żywego do trumny.
~ Lilia1
GG: 450537
e-Mail: FriendlyToker@gmail.com
do pewnych rzeczy teraz musisz sie zmusic .po pewnym czasie wroci zapal i checi.(najpierw troszke sie pomeczysz)
poprostu musisz nauczyc sie zyc bez danej substancji(w tym przypadku kofeiny).
Trzeźwość narko od 11 wrzesznia 2006
http://www.feta.blog.onet.pl
-...wie ze musi wejść na wieżę,od tego zależy jego życie i nie może,dotknięty lękiem wysokości...
nie ciagnie cie?
myslisz sobie, ze nie zacpasz do konca zycia, czy wydaje ci sie, ze jedank kiedys zazucisz scierwo?
Jakie są najlepsze? Oczekuję potężnego drenażu wszelkiego syfu, jaki się naskładał we mnie przez ćpanie i niepoprawne odżywianie.
2C-B! 2C-C: 2C-I, 2C-E! 2C-T-2 - 2C-P!
Kładzenie ćpuna spać na trzeźwo to jak kładzenie żywego do trumny.
~ Lilia1
GG: 450537
e-Mail: FriendlyToker@gmail.com
Rekordowe konsultacje: Polacy mają dość karania za roślinę.
Marihuana w psychiatrii. Dlaczego „nie leczy” nie oznacza „nie działa”?
Ponad miliard euro w kokainie. Rekordowy transport przechwycony
Hiszpańskie służby przejęły statek towarowy Arconian, który mógł transportować od 30 do 45 ton kokainy wartej ponad miliard euro. Jednostka wystartowała z portu w Sierra Leone, gdzie zbiegł znany holenderski król przemytu narkotyków Bolle Jos Leijdekkers. Dla hiszpańskiej policji to największy udaremniony przemyt w historii.
Mnisi szmuglowali narkotyki. Ukryli je za fałszywymi ściankami
22 buddyjskich mnichów zostało aresztowanych na międzynarodowym lotnisku w Kolombo w Sri Lance. W ich bagażach znaleziono łącznie około 110 kilogramów marihuany.
CBZC uderza w narkobiznes. Zatrzymano 27 osób
Funkcjonariusze Centralnego Biura Zwalczania Cyberprzestępczości zatrzymali 27 osób podejrzanych m.in. o wprowadzanie na terenie województwa opolskiego znacznych ilości środków odurzających i substancji psychotropowych. Z ustaleń śledczych wynika, że grupa zajmowała się dystrybucją marihuany oraz mefedronu, czerpiąc z tego procederu stałe korzyści majątkowe.
