Mam trochę bupropionu, da się to jakoś stricte na redukcję zastosować? Naltreksonu aktualnie nie mam, także ten mix odpada

Jeśli chodzi o rzeczy, które faktycznie działają, to szczerze jest tylko kilka pozycji wartych uwagi.

GLP-1 (czyli ozempic) i podobne, lub nowszej generacji działające na trzech płaszczyznach, Ratatrutyd/Triple G
Cardarine
CJC-1295 + DAC
Fragment 176-191 np w stacku z Mod GRF i Ipamorelinem

Peptydy robią robotę.
Stosująć GLP+GIP oraz CJC-1295+DAC
Jak to działa? Poprawia gospodarkę glukozową, redukuje łaknienie i wzmaga uczucie sytości, spowalania pracę zołądka przez co długo czujemy się syci.
Jeden strzał podskórny na tydzień i problem wpierdalania jak świnia znika.
Zwyczajnei nie chce się jeść, dosłownie fizycznie jest to zablokowane, bo ciągle czujemy się nażarci jak świnia i żołądek pełny.

Efekty w praktyce.
To zdjęcia dzieli 2.5 msc albo kapkę mniej
[ external image ]
[ external image ]


Żeby być szczerym to w tym czasie biłem też teścia, coś tam menta wleciało, natomiast niezbyt dużo trenowałem. Cały efekt odsłonięcia mięśni praktycznie był rezultatem bicia GLP-1. Szkoda, że nie miałem wtedy retatrutydu, chyba nie był produkowany jeszcze, bo jest mocniejszy i efekty by były lepsze.

Zero świadomych/drastycznych zmian w diecie, sporo mięsa a reszta według uznania.
Zdarzały mi się też głodówki, też zajebista sprawa zdrowotnie. 24-48h o samej wodzie. Koniecznie z solą/elektorlitami (ale bez cukru, zeby postu nie przerwać.)
Zero cardio.
Trochę treningów siłowych.

Polecam w opór.

w detalu miesiąc kuracji retatrutydem kosztuje jakieś 400-500
W hurcie można wyrwać po <150
Produkcja to kilka złotych zazwyczaj.

Z bardziej inwazyjnych rzeczy, czyli już sterydów, to T3 / Winstrol dla przykładu.
W inne rzeczy prawie nie ma sensu się bawić bo działają marnie albo wcale, strata kasy.

Podsumowując, jak jasny chuj rekomenduje zrobić sobie kiedyś taki kombos.

Testosteron propionat, retatrutyd, cjc-1295+dac, fragment
Jak jeszcze mięcha chcecie dobuować albo zrobić rekompozycje i stracić tłuszcz (w sumie na samym teściu powinno się udać) to dodatkowo Trestelone Acetate, mocne kurestwo.

Potem odbloczek HCG/Kisspeptide + Clomid.

Samopoczucie lepsze niż po ameryce.
Pierwsze 3 miesiące gdzie byłem całkowicie trzeźwy i nawet nie miałem ochoty i wreszcie doporwoadziłem sylwetkę do minimum jakie mnie interesowało.

Git. A jakie długotrwałe skutki uboczne peptydów mogą wystąpić ? Nie wiesz. W duszy mam takie substancje i eksperymenty na sobie. Dobra dieta, dobry trening i sen i też zrobisz formę ale nie będziesz się zastanawiać czy za 5 lat nie obudzisz się z rozjechanymi bebechami.

Poza ujemnym bilansem energetycznym, bardzo istotną rolę odgrywają proporcje substancji odżywczych: Na kilogram masy ciała powinno przypadać około : 2g białka, 2g tłuszczu, 4g węglowodanów. Utrzymanie codziennej diety w takiej formie nie powoduje efektu jo-jo, ani stanów depresyjnych, choć także nie spowoduje jakichś drastycznych spadków wagi. Aby to wdrożyć w życie, warto co jakiś czas monitorować spożywane produkty i ich masy. Osobiście prowadzę arkusz kalkulacyjny z większością spożywanych przeze mnie produktów i dzięki niemu dowiaduję się, jakie zmiany żywieniowe wprowadzać

Ja schudłam na metforminie.

a ja amfetaminie odkąd przestałem ją zażywać przybieram na wadze

To nie mit że od białka się nie tyje, tylko trudno znalezć coś co jest w 100 procentach białkiem.

Co? Gram białka to 4kcal i jak będzie nadmiar tego makroskładnika to można przytyć od tego. Ale w praktyce to raczej nie możliwe,nie wiem jaka dieta by musiała być aby nie było węgli i tłuszczy.
Są izolaty białka co mają prawie 100 gramów białka na 100 gramów produktu, ale po co to nie wiem.

Nie zeby cos, ale zerknijcie sobie makro maku Na keto zajebisty.

Poza tym dieta cud, szpachla i mjut. Brązowy i gorzki oczywiście.

mak niebieski kiedyś jadłem po paczkę 250 gramów bo trochę białka miało i wapnia sporo. Potem pozytywny test na opio miałem.