Dział służący dyskusji o pozostałych odmianach roślin, np. afrodyzjakach, ziołach snu, czy ziołach o właściwościach uspokajających i sedatywnych a także o substancjach pochodzących z organizmów zwierząt.
ODPOWIEDZ
Posty: 20 • Strona 1 z 2
  • 129 / 198 / 0
Jeśli gdzieś się przede mną ukrył wątek poświęcony tylko i wyłącznie tej roślince to proszę o przeniesienie, bo zaśmiecać forum nie mam ochoty.

Jako że temat tej roślinki się regularnie pojawia w różnych miejscach ( doping mózgu, zioła nasenne i uspokajające) postanowiłam zgłębić temat równocześnie szprycując się w międzyczasie dużymi ilościami pysznego rumiankowego naparu...

Mamy dwa podstawowe gatunki rumianku:
-Rumianek pospolity – Matricaria chamomillae
Spoiler:
-Rumianek bezpromieniowy - Matricaria discoidea
Spoiler:
A teraz to co nas naprawdę interesuje, czyli główne składniki aktywne ( zwykły rumianek pospolity):

Kwiaty zawierają 0,3 - 1,3 % olejku eterycznego:
-chamazulen (6-18 %), -przypisuje się działanie przeciwalergiczne

-postazulen, prekursor azulenu, który wykazuje działanie przeciwzapalne, polegające na hamowaniu wyzwalania endogennej histaminy, pobudzaniu czynności układu siateczkowo-śródbłonkowego oraz fagocytarnej aktywności leukocytów

-alfa-bisabolol i jego tlenki (25 - 50%),
Spoiler:
Badania wykazały, że α-bisabolol i chamazulen mają silne działanie hamujące wzrost bakterii i grzybów. W przypadku tlenku bisabololu oraz spiroeteru działanie przeciwdrobnoustrojowe było znacznie słabszehttp://www.czytelniamedyczna.pl/4912,ru ... cznyc.html

-spiroeter, -hamuje wydzielanie histaminy (mediatora wyzwalającego reakcję alergiczną) oraz serotoniny i bradykininy (substancji wywołujących stany zapalne)

-beta - farnazen,- zawarty także w bazyli, gotu-cola i chmielu seskwiterpen, jeden z izomerów farnazenu,

-mircen
- występowanie : sosna, kminek, wawrzyn, koper, konopie, szałwia, estragon, imbir.
-słabo rozpuszczalny w wodzie, ale za to dobrze w etanolu, chloroformie i eterze.
-najobficiej występujący terpen w konopiach , przyspiesza przedostawanie się THC do mózgu; odpowiada za coutch-lock ( kanapowy haj ?)
-kadinen
-C15 H24, płynny związek terpenowy, znajdujący się w wielu olejkach eterycznych.
- działanie przeciwzapalne
Drugą grupę stanowią flawonoidy (związki roślinne o działaniu przeciwutleniaczy):
-apigenina, (4’,5,7-trihydroxyflavone)
- występowanie: pietruszka, seler, rozmaryn, oregano, tymianek, kolendra, bazylia, rumianek, szpinak, czerwone wino, goździki
-Hamuje aktywność 5- i 12-lipooksygenazy
-Hamuje syntezę prostaglandyn PGE2, hamuje aktywność enzymu cyklooksygenazy COX2
- substancja ta przyspiesza proces tworzenia się komórek nerwowych i wzmacnia połączenia nerwowe w mózgu, co może pozytywnie wpływać na funkcje zapamiętywania i uczenia się. (D'Or Institute for Research and Education, Federal University of Rio de Janeiro i Federal University of Bahia -Brazylia)
-wiąże się z receptorami estrogenowymi
-może powstrzymywać nowotwory piersi dzięki pozbawianiu komórek nowotworowych mechanizmu chroniącego je przed apoptozą( Ohio State University (OSU) )
-apigenina łączy się ze 160 proteinami w naszym organizmie
-jest silnym aktywatorem kanału jonowego TRPV4 który pobudza wzrost nowej chrząstki w stawach, naśladując efekt działania fizycznego ruchu który również w umiarkowanym zakresie aktywuje jej wzrost. Kanał jonowy zwany TRPV4 jest potencjalnym celem dla nowych terapii do leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów w tym regeneracji chrząstki . Badania wykazały że zablokowanie kanału TRPV4 aktywuje zmiany zwyrodnieniowe w osteoartretyzmie .Apigenina również stymuluje neurogeneze i tworzenie nowych neronów (pamięć ,koncentracja). Apigenina ma działanie przeciwnowotworowe.
https://fitoterapeuta.wordpress.com/201 ... -stawowej/

-luteolina :
-antyoksydant
-zwiększa wydalanie moczu
-pełni funkcję aktywatora transporterów monoamin, szczegolnie serotoniny
-jest inhibitorem pde4
- hamuje rozwój reakcji zapalnej,obniżając poziom cytokin prozapalnych( szczególnie interleukiny 6 -IL6)
-poprawia pamięć przestrzenną
- bezpośrednio oddziałuje na tworzenie się LTP(Long-term potentation)który w gruncie rzeczy jest procesem polegającym za intensywniejszym przesyłaniu sygnałów pomiędzy neuronami. Zjawisko to jest uwarunkowane częstszym pobudzaniem synapsy – częściej używane połączenia stają się po prostu silniejsze. Mechanizm ten stanowi fundament takich funkcji jak uczenie się i zapamiętywanie.
- chroni synapsy nerwowe.
-hamowanie aktywacji mikrogleju
-występuje także w zielonej papryce,marchwi, pietruszce, selerze, tymianku, mniszku lekarskim, mięcie pieprzowej, rozmarynie, oregano i szałwii lekarskiej

-kwercetyna, -wykazuje działanie przeciwutleniające, zapobiegające agregacji płytek krwi (przeciwzakrzepowe) i przeciwzapalne. Związek ten hamuje aktywność enzymu - hialuronidazy, co objawia się uszczelnieniem naczyń krwionośnych i co za tym idzie - utrudnieniem bakteriom wniknięcia do tkanek organizmu.

- inne 7-glukozydy
- Rumianek zwiera m.in. 7-glukozydy: apigeniny (około 0,5%), tj. kosmosyna, luteoliny, kwercetyny, patuletyny, chryzosplenetyna (3,6,7,3’-tetrametylokwercetagetyna), chryzoeriol
http://www.panacea.pl/articles.php?id=143

Trzecią pochodne kumarynowe:

-umbeliferon (7-hydroksykumaryna)
– organiczny związek chemiczny, jedna z najczęściej spotykanych w przyrodzie kumaryn.
- występuje w wolnej postaci aglikonu.
-Posiada zdolność do absorpcji ultrafioletowej części promieniowania słonecznego, należy do substancji fotochronnych. Pochodne umbeliferonu mają zastosowanie w produkcji kosmetyków przeciwsłonecznych.
-Herniaryna i umbeliferon pochłaniają promienie UV dł. 280-315 nm)
- herniaryna.

ogólnie flawonoidy i związki kumarynowe zawarte w kwiatach działają rozkurczowo na mięśnie gładkie jelit, znosząc objawy kolki jelitowej. Dzięki temu rumianek przywraca prawidłową perystaltykę ( ruchy robaczkowe jelit), zapobiega wzdęciom i jest skutecznym środkiem wiatropędnym.

-Większość kumaryn działa też przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i uspokajająco.

W samych kwiatach występują:
- spirocykliczne poliacetyleny,
-cholina,
-karotenoidy,
-sole mineralne i śluz (do 17 %).




Więcej tekstów o rumianku jakby komuś było mało ...
Taki rodzaj bibliografii.
Pogrubiłam to co może być ważne z naszego specyficznego punktu widzenia :gun: :
Spoiler:
Spoiler:
Spoiler:
Spoiler:
Obserwacje własne : na mnie mocny napar z rumianku ( 9-12g) działa elegancko uspokajająco i lekko nasennie, ładnie łagodzi przeróżne dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego wywołane przeróżnymi eksperymentami.
W dużych ilościach na mój gust rzeczywiście czuć zbijanie serotoniny, co bywa czasem przydatne, choć w tym celu warto użyć gotowych ekstraktów jak choćby propagowany w tym celu urosept zawierający dodatkowe składniki i podbijające ten efekt.
Smakuje jak należy więc miło się pije.

Koniec referatu :yay: :yay: :yay:
Ciekawe czy ktoś przebrnie przez całość :nuts:
Doskonale komponuje się z innymi roślinkami których używam w celu sedacji, typu: melisa, passiflora, chmiel, kozłek lekarski, siwiec itd.

Edytowano tytuł - Berig
Wszystko co tu wypisuję zrodziło się w najgłębszych odmętach oceanu mej spaczonej wyobraźni...
Najprawdopodobniej podczas odwiedzin w krainie snów...
Wiara w prawdziwość moich słów może sugerować konieczność skonsultowania się z psychiatrą :-D
  • 1450 / 17 / 0
Piję prawie codziennie po 2-3 "tampony" z rumiankiem. Zniknęły mi zgagi i redukował się refluks.
I przychodzi czas, że odurzanie się alkoholem przestaje być interesowne

Pamiętaj człowieku młody- NIE ĆPAJ Z POWODU MODY
  • 3955 / 145 / 0
warto wspomniec, ze jezeli chodzi o torebkowe ziola to jedyna warta uwagi sprawdzone info - sprawdzalem rozne prujac torebki i w tych juz na oko jest najlepszy jakosciowo susz, te innych firm to w 99% syf.

btw, ostatnio wieczorami lubie popijac 'drinka' z rumianku, melisy i szalwi, delikatnie relaksuje i ulatwia zasypianie.
niedojebanie genetyczne
  • 766 / 133 / 6
@eso
Kumpel miał praktyki w Herbapolu Poznań, mówił mi, że do torebek lecą same ścinki, więc nie warto. 5 zł kosztuje torba 50g normalnego zioła do zaparzania i tylko takie ma sens.

Rumianek ma moc! Mocna herbata (4-5g) potrafi wyłączyć stymulanty prawie jak benzodiazepiny.

@Lilith123
Bardzo ładnie opisane, zmieniłem nieco tytuł. Dodam jeszcze trzy właściwości.
1) Apigenina działa agonistycznie na receptory adenozynowe - ten efekt jest jednym z elementów sedatywnego (oprócz wspomnianego - agonizm GABA-A BZD, aktywacja wychwytu zwrotnego monoamin)działania rumianku, wszak adenozyna to neurotransmiter hamujący. Można elegancko "wyłączyć" nim kawę dzięki temu. Źródło.
2) Apigenina wykazuje zdolność do blokowania receptora NMDA, co może być wykorzystane w terapii depresji i uzależnień, wywiera tą drogą także delikatny efekt uspokajający (o innym charakterze niż GABAerigczne uspokojenie). Źródło
3) Flawonoidy rumianku są słabymi antagonistami opioidowymi, blokującymi najsilniej MOR i KOR, natomiast DOR pomijalnie. Powinowactwo posiadają na tyle niskie, że ich znaczenie modulujące układ endoopioidowy jest nieznaczne. Źródło
Harm reduction i rozsądek sposobami na to, drogi użytkowniku substancji psychoaktywnych, byś cieszył się pełnią efektów swych specyfików przez całe życie.

ZERO TOLERANCJI DLA TOLERANCJI!
  • 3955 / 145 / 0
ma ktos wiedze o tym, ze rumianek ma dzialanie hamujace serotonine? ostatnio natrafilem gdzies na takie info.
niedojebanie genetyczne
  • 69 / 13 / 0
Rumianek zawiera chamazulen który hamuje histamine czyli receptor H1.Antyhistaminy hamują seroronine więc tak to prawda.
  • 59 / 5 / 0
Mam pytania do osób, które piły napary z rumianku pospolitego przy problemach ze zgagą, chorobą refluksową przełyku i nadmiarem produkcji kwasu żołądkowego - jak często i jak długo spożywaliście taką herbatkę? Lepsze/szybsze efekty przynosił napar mocny czy może ten słabszy? Czy mocny jest w ogóle wskazany przy tego typu problemach - może wręcz podrażnia, a więc szkodzi, zamiast pomagać? I ostatnie, najważniejsze pytania: jakie efekty przyniosła Wasza "kuracja"? Czy utrzymywały się one również po zaprzestaniu picia rumianku, a może wciąż go pijecie raz na jakiś czas, aby podtrzymać efekty? Jeżeli tak, to jak często przygotowujecie sobie taką herbatkę?

Jak dotąd o dobroczynnym wpływie rumianku pospolitego na układ trawienny napisały tylko dwie osoby - Lilith123 i C9H13N, a może ktoś jeszcze może się na ten temat wypowiedzieć? Chciałabym przede wszystkim poznać więcej szczegółów, a kwestie, które szczególnie mnie interesują, poruszyłam w pytaniach powyżej, dlatego byłabym bardzo wdzięczna za udzielenie mi tych kilku odpowiedzi.
  • 3955 / 145 / 0
uzywal ktos wyciagu alkoholowego z rumianku? wpadlo mi w rece troche takiego.
niedojebanie genetyczne
  • 2899 / 606 / 10
Wypiłem dzisiaj całkiem sporo naparu z rumianku, czuję się jak po małej dawce benzo, nieźle. Niestety na nerwicę pomaga mi w stopniu minimalnym. Zaraz zaparzę sobie mocniejszy napar.
_______________________

Porownałbym ten stan sedacji do flubromazepamu, ale nadal nie odczułem mocniejszego działania na lęki. Niedługo kupię sobie melisę w liściach, zobaczymy jak z nią będzie.

Próbowałem też wapo, trochę mi się spaliło co utrudniło inhalację , ale nawet ok. Ładnie pachnie.
Hiperrealna propaganda w polskiej sieci
  • 8680 / 1649 / 2
Kur... Rumianku to ja wypilem xxx gr.
Niestety czasem zamiast uspokoic podbijal bezsennosc.
Zapewne ma to zwiazek z histamina i potasem.

Fajnie sie sprawdza jak nie cpamy czy na zjazd.
Tygodniowe stosowanie obniza histamine, tylko nie wiem czy nie opiera sie na majstrowaniu z potasem...
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
ODPOWIEDZ
Posty: 20 • Strona 1 z 2
NarkoMemy dodaj swój
[mem]
Artykuły
Newsy
[img]
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii

Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.

[img]
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie

Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.

[img]
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany

Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.