Ale to, że zadziała na Ciebie nie równa się z automatu pożądanemu działaniu.
Poniżej ludzie będą Ci polecać różne rzeczy, z reguły nie ma sensu ich słuchać. Próbuj samemu po kolei suplementów wszelkiej maści, tylko Twój organizm da Ci odpowiedź, jakiej poszukujesz.
Pamiętaj, że niektóre rzeczy działają po dłuższym okresie suplementacji i nie powinno się szybko zniechęcać (już lepiej w ogóle nie próbować i nie marnować pieniędzy). Kupując jakiekolwiek suple, szukaj tych, które mają podaną zadeklarowaną ilość substancji. Dokładnie zadeklarowany procent lub coś takiego. Pamiętaj że "zawiera <10%" może się równać "zawiera mniej niż 1%". Osobiście polecam sklep Magiczny Ogród, mam stamtąd trochę ekstraktów i bardzo sobie chwalę.
Na plus że zwiększa poziom dopaminy choć nie oczekujmy tu cudów.
Wg mnie ashwagandha to w mixach najlepiej się sprawdza , ja osobiście z damianą używam i działanie spoko
Uważałbym na tabletki bo wiele z nich ma zawyżone wartości lub są marnej jakości wobec czego nie działają .
Prawdą jest iż efekty widać po dłuższym czasie, zachęcam spróbować może podpasuje.
Wraz z tolerancją przestałem odczuwać 1-2 kapsułki, a nie mogłem sobie pozwolić na przerwę, więc jadłem po 3-5. Gdy tylko się skończyły zrobiłem sobię przerwę od ashwy. Za jakieś 2 miesiące pewnie spowrotem wrócę do suplementacji.
Mogę do niej polecić mix z walerianą, bardzo fajny efekt, lecz zamulający i nie wiem jak ma się do duloksetyny.
polecam
i oczywiście jak sie weźmie to podczas/ po posiłku to lepiej się wchłania jak każda taka kapsułka z celulozy albo z żelatyny
Ostatnimi czasy właśnie pochylałem się nad pewnymi ziołami, przez myśl przechodziło mi nawet CBD, ale docelowo zatrzymuje się przy ashwagandzie — zobaczymy przy dłuższym suplementowaniu.
Chcesz wspomóc narkopedię swoją wiedzą? Pisz na — martwamysz/at/tuta.io
Dołącz do Hajpowego Mastodona - kliknij„link na końcu”i dołącz do naszej społeczności! — https://hyperreal.cyou
Łyżeczka dziennie razem z pół łyżeczką pieprzu dla lepszej wchłanialnosci.
Wszystko rozpuszczone w chłodnym mleku.
Czy działa? Na początku odczuwałem wyraźne uspokojenie, teraz na granicy placebo.
Będę mielił cięty korzeń , który zamówiłem tym razem w magicznym sklepie i zobaczę , czy będzie jakaś różnica.
![[mem]](https://hyperreal.top/wtf/memy/2/2bf38b13-9518-4b42-8dff-331254c55b09/perc-cake-perc-cake-v0-i9frylgejmfa1.png?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=nxyCWzIV8fJz5t5dUSIx%2F20250509%2FNOTEU%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250509T103202Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=5d6f77f16b0d75efe64ee79513ae25a728620632557cbb40116fa78230ffd68c)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/aptekadyzurna.jpg)
Rewolucja w receptach na opioidy przyniosła skutek? Przepisy miały uderzyć w receptomaty
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/marsz-wyzwolenia-konopi-w-warszawie-28-05-2022-r-.jpg)
Zróbmy przykrość „gangom ze Wschodu” i zalegalizujmy marihuanę (na dobry początek)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/cannaheart.jpg)
Marihuana zwiększa ryzyko rozwoju chorób serca
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/medmjaustralia.jpg)
Medyczna marihuana długoterminowo poprawia jakość życia pacjentów
Australijscy medycy mówią, że pacjenci, którym przepisano medyczną marihuanę, mogli liczyć na poprawę ogólnej jakości życia związanej ze zdrowiem, a także zmniejszenie zmęczenia i zaburzeń snu przez okres jednego roku. Lęk, depresja, bezsenność i ból również ulegały osłabieniu.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/prof._marcin_wojnar.png)
Prof. Marcin Wojnar o alkoholach 0%: Piwo bezalkoholowe podtrzymuje mechanizmy uzależnienia
Coraz więcej osób sięga po piwo bezalkoholowe, wierząc, że to zdrowy wybór. Czy na pewno? Prof. Marcin Wojnar tłumaczy, dlaczego „zerówki” mogą być poważnym zagrożeniem – zapraszamy do przeczytania wywiadu.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/5514.jpg)
Czy psychodeliki mogą uczynić Cię bardziej moralnym człowiekiem? [Nowe badania 2025]
Czy możliwe jest, że po zażyciu psychodelików stajesz się bardziej empatyczny, troszczysz się o innych ludzi, zwierzęta czy nawet środowisko naturalne? Najnowsze badania opublikowane w Journal of Psychoactive Drugs sugerują, że tak – osoby, które doświadczyły głębokich przeżyć psychodelicznych, wykazują wyższy poziom moralnej ekspansywności, czyli gotowości do rozszerzenia współczucia i troski na coraz szersze kręgi istnienia. Co ciekawe, wzrost ten jest szczególnie silny u osób, które podczas „tripu” przeżyły rozpad ego lub intensywne doświadczenia mistyczne.