14 września 2020RIPosta pisze:

DuchPL
Cukier ograniczam do minimum, soli nie używam wcale.
Co do diety, to więcej warzyw, mniej mięsa, dużo błonnika, owoce w miarę (ograniczam Fruktozę).
Sen? Coraz lepszy, zważywszy na Parkinsonizm, miałem problemy. Ciepłe mleko przed snem, ewentualnie Melatonina 5mg, daje radę.
Zioła: sporadycznie: Yerba Mate, ekstrakt z Melisy, Dziurawca, Gingko Biloba'y.
Kawa, owszem, góra 2x dziennie.
Nie piję, nie palę, nie ćpam. Ostatni raz, wziąłem metylokatynon 20 lat temu. Jestem czysty.
Co do lekarza to mam dobrego specjalistę, dzięki niemu pożegnałem się z Dyzartria, Ataksją i w miarę chodzę. Wizyty, są co miesiąc, utrzymywany kontakt telefoniczny.
Co pół roku hospitalizowany w celu obszernej diagnostyki. Co rok spotkanie z Profesurą.
Leki, wspomagane suplementacją, ściśle określoną z lekarzem.
- Tyrozyna
- Tiamina
- Glutation
- Kwas Askorbinowy

Są momenty w których czuję się normalnie, jak przed chorobą.
To świadczy o epizodycznej, jak na razie - poprawie.
Nie liczę na całkowite wyzdrowienie, sporo zniszczyłem, nie chwalę się "sukcesami", bo zdaję sobie sprawę, ze może być gorzej.
Skąd to wiem?
Ze szczerości wypowiedzi ludzi, którzy się mną zajmują. Mam szczęście, że ich znam.
Poza tym, robię to co lubię - mam ten komfort psychiczny. W spokoju, ciszy we własnym kwadracie. Dla kogoś to mało, dla mnie, aż tyle.

Pzdr.

scalam stteetar

Leki, wspomagane suplementacją, ściśle określoną z lekarzem.
- Tyrozyna
- Tauryna, nie Tiamina (witaminy z grupy B, należy stosować rzadko, przy tego typu schorzeniu)
- Glutation
- Kwas Askorbinowy