04 listopada 2018ergoSum pisze:

Zadaję konkretne pytanie a Ty odpowiadasz linkiem na 5 stron. Cool.
No chyba, że chodzi o pierwszy post, jeśli tak to ja dziękuję za mądrości kolesia który kombinuje na 10tą stronę jakby tu jeszcze przygrzać.

04 listopada 2018ergoSum pisze:

Skrótowo mówiąc, jestem 5 miesięcy czysty. Od miesiąca biorę duloksetynę (którą i tak zamierzam wymienić na wenlafaksynę, ale nie o tym tutaj). Jest to już N-ty antydepresant który przyjmuję.

05 listopada 2018eth0 pisze:

siedzenie na forum uzależnia psychicznie, smyra dopaminę (...) Wchodzi się z ciekawości na forum, sprawdza się co nowego w dziale z ulubioną substancją, zaczyna się czytać i pojawiają się flashbacki, ciśnienie momentalnie wraca... i to jest największe zagrożenie dla trzeźwości.

05 listopada 2018SandyBackToBlack pisze:

Fajnie, ale co za różnica czy tabletki które mieszają Ci w Twojej fabryce neuroprzekaźników

05 listopada 2018eth0 pisze:

Od czytania i pisania na tym forum ciśnienie również rośnie.

05 listopada 2018SandyBackToBlack pisze:

Jaki Ty masz na to sposób, albo inaczej - po co tu wchodzisz? Pytam, bo sprawiasz wrażenie osoby o bardzo wysokiej samoświadomości i znającej na wylot mechanizmy uzależnienia, schematy nałogowych zachowań, wspominałeś o terapii, o mitingach.... Ja mam w dużej mierze tak jak Ty - niby wszystko wiem, rozumiem, a gdzieś jednak wciąż co jakiś czas łapię się na tym, że brakuje mi pokory wobec nałogu i tak balansuję na krawędzi...

05 listopada 2018Stteetart pisze:

Jesli tak jest to jeszcze dluga droga do wytrzezwienia.

05 listopada 2018SandyBackToBlack pisze:

04 listopada 2018ergoSum pisze:

Skrótowo mówiąc, jestem 5 miesięcy czysty. Od miesiąca biorę duloksetynę (którą i tak zamierzam wymienić na wenlafaksynę, ale nie o tym tutaj). Jest to już N-ty antydepresant który przyjmuję.

No to nie jesteś czysty, jesteś na prochach :D :D :D Masz na dole w podpisie że jesteś czysty od VI i że polecasz :) Fajnie, ale co za różnica czy tabletki które mieszają Ci w Twojej fabryce neuroprzekaźników w głowie kupujesz u dilera w bramie, czy u dilera w białym fartuchu w aptece? Idziesz bez wątpienia w dobrą stronę, ale ja i tak Ci polecam taką prawdziwą, totalną trzeźwość. Na początku jest szok, "ale jak to?". No ale da się ;)

05 listopada 2018eth0 pisze:

W jakim celu bierzesz antydepresanty? Chodzisz na jakąś terapię? Jeżeli nie to zastanów się nad tym. Chodzi właśnie o nauczenie się radzenia sobie z emocjami, a także z ciśnieniem na ćpanie i wypracowania sobie nowych, zdrowych nawyków. Najlepsze rezultaty u uzależnionych (i nie tylko) daje terapia w nurcie CBT.

P.S. Od czytania i pisania na tym forum ciśnienie również rośnie. Na Twoim miejscu rozważyłbym usunięcie konta i trzymanie się z dala od takich wyzwalaczy. Na początku będzie ciężko (siedzenie na forum uzależnia psychicznie, smyra dopaminę), ale z czasem przestaniesz o tym myśleć.
Czasem się wydaje, że po jakimś czasie abstynencji ma się wszystko pod kontrolą. Wchodzi się z ciekawości na forum, sprawdza się co nowego w dziale z ulubioną substancją, zaczyna się czytać i pojawiają się flashbacki, ciśnienie momentalnie wraca... i to jest największe zagrożenie dla trzeźwości.