Mam 22lata i pracuję około 16 godzin zamknięty w 4 ścianach pokoju przed komputerem. Zajmuję się giełdą i skupienie zwłaszcza od godziny 15:30 do 22:00 muszę mieć na bardzo wysokim poziomie (sprawdzanie wiadomości, obsługa 4 moniotorów i 20 wykresów na raz).Sprawia mi to ogromną przyjemność i oczywiście $$. Szukam czegoś na okres 10 miesięczny w roku (2 miesiące wakacji).
Raczej introwertyk, Jak możecie podrzucić jakiś Stack byłym bardzo wdzięczny.
noopept
sunifiram
fenylopiracetam
prl-8-53
aniracetam
pramiracetam
bromantan
flmodafinil
coluracetam
fenibut
adrafinil
Jak by coś było z wyżej podanych to super :) buzka
Dobra zbilansowana dieta, bogata w antyoksydanty i tłuszcze nie nasycone, dieta oparta głównie na tłuszczach, przeplatanych warzywami z małą ilością owoców, czytaj węglowodanów.
Odpowiednia ilość snu, nie zarywanie nocek, najlepiej, człowiek odpoczywa w godz 22-2 przespanie tych 6 godzin w tym czasie da lepszy efekt niż od 0 do 6.
Wysiłek fizyczny 45 do 1godz dziennie, może być bieganie, dobrze dotlenia, a tobie zależy na pracy mózgu.
Dopiero jak spełnisz te 3 warunki możesz włączyć do diety nootropy, 1 nie kurwa 10, bez tych 3-ech punktów efekty będą mierne.
Ja bym celował w sunifiram albo modafinil. Kofeinka tez potrafi mile zaskoczyć - ta w tabsach po 200mg.
Młodzież i marihuana w Polsce – jak realnie minimalizować ryzyko?
Czechy luzują prawo konopne. Duży krok naprzód, ale z gwiazdką
Grzybki zmieniają połączenia w mózgu. Czy to dobrze?
92% czy 1,9%? Jak nagłówki zmieniają odbiór badań o marihuanie
W ostatnich tygodniach w medium Medonet pojawił się alarmujący nagłówek mówiący o „92% wyższym ryzyku poważnych zaburzeń psychicznych u młodych osób używających marihuany”. Taka liczba silnie działa na wyobraźnię i niemal automatycznie wywołuje emocjonalną reakcję czytelnika. Zanim jednak potraktujemy ją jako dowód nadciągającej katastrofy zdrowotnej, warto przyjrzeć się samemu badaniu, jego metodologii oraz temu, co w języku statystyki ta liczba faktycznie oznacza.
Używanie marihuany zwiększa ryzyko wystąpienia chorób psychicznych u młodzieży
Używanie marihuany przez nastolatki i młodych dorosłych ma związek z wyższym ryzykiem wystąpienia u nich chorób psychicznych, zwłaszcza psychozy i choroby afektywnej dwubiegunowej – wynika z badania, które publikuje czasopismo „JAMA Health Forum”.
Marihuana wpływa na chorych odwrotnie niż na zdrowych. Jest nadzieja na nową terapię?
Używanie konopi indyjskich wiąże się z łagodniejszymi objawami choroby afektywnej dwubiegunowej (ChAD) – wynika z badań opublikowanych na łamach „Translational Psychiatry”. Okazuje się, że na osoby z ChAD konopie mogą wpływać odwrotnie niż na osoby zdrowe. Autorzy badań przestrzegają jednak przed wyciąganiem zbyt daleko idących wniosków (czyli na przykład przez zalecaniem chorym stosowania konopi). Mimo to w ich ocenie uzyskane wyniki powinny stanowić przyczynek do dalszych, zakrojonych na szerszą skalę, analiz.
