15mg noopept
50mg fenylopiracetam
250mg adrafinil
500 cdp cholina
miłorząb japoński
Lkarnityna
Lecytyna
Żeńszeń mix z apteki
wit c + b
Popołudniu ewentualnie doprawić noopept 15mg
Wieczór clean
Czy taki miks np. przyjmowany w trybie tydzień on/tydzień off jest dobrym rozwiązaniem ;)?
Obecnie jadę z powyższym tylko jak potrzebuję być na nogach, bo noc nie przespana, dużo nauki i inne... pomaga mi to po swojemu na moją nerwice/dysocjacje/derealizacje i chyba trochę intelektualnie... zastanawiałem się nad częstszym przyjmowaniem jak pisałem tydzień on/tydzień off. Tylko chciałbym się upewnić że nic sobie nie zrobię. Dawki starałem się dobrać średnie/małe. Jedynie cdp choliny więcej.
A może tydzień noopept bez fenylopiracetamu -> tydzień fenylo bez noopeptu i tydzień same aptekowe lecytyny, karnityny i miłorząby ?
Aniracetam 600 mg rano + 600 mg popołudniu
CDP-Cholina 250mg popołudniu
L-Teanina 99% 200mg rano + 200mg do kawy/energetyka popołudniu
Ashwagandha 5% 200mg rano
Takie kombo biorę już drugi tydzień. Czuję zdecydowaną poprawę jeśli chodzi o skupienie i zapamiętywanie, a także nie stresuję się tak podczas rozmowy jak to normalnie było, o wiele łatwiej jest mi się wyrażać- nie szukam ciągle tego co chcę powiedzieć.
jestem tu nowy.
Poszukuję jakiegoś przyjemnego mixu na codzień.
Moja propozycja:
rano: 15 noopept
5 sunifiram
300 cdp choliny
1200 piracetam
1h przed nauką 10 prl
jakieś sugestie ? coś zmienić dodać?
Oxiracetam, noopept, coluracetam, doraźnie adrafinil.
Chciałbym mocniej podkręcić obroty wiec przyszedł czas na nootropy.
Czy kombo noopept i piracetam na początek to dobre rozwiązanie ?
Chodzi mi o długoterminowa suplementację.
Co mi dolega:
- brainfog
- umiarkowania anhedonia
- brak motywacji (jak zacznę coś robić, kontynuuje robotę dłużej, to już z górki, ale wystarczą 2 dni wolne od pracy pod rząd i już jestem gównem)
- trudności w skupieniu
- mało energii (chyba, że wpadnę w wir pracy, wtedy z kolei nie mogę zasnąć)
Dziewczynie:
- strasznie słaba pamięć krótko/długotrwała
- brak podzielności uwagi
- niemożność skupienia się na wielu rzeczach na raz co powoduje przeciążenie umysłu
- powolne rozkręcenie mózgu po obudzeniu (5/6h)
- podatność na zmiany pogody
- częste bóle głowy
Wiem, że nie wszystko z tych myślników można zniwelować nootropami, wiem to, jednak liczę na pomoc w takim zakresie jakim umiecie :)) PS: za link na pw do DOBREGO sklepu z takimi rzeczami również podziękuję, bo "biały krzyż" ma podobno słaby noopept z najnowszego batcha.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/nowenarkogis.jpg)
Coraz więcej Polaków przedawkowuje nowe narkotyki. Raport GIS
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/mmnaswiecie.png)
Mówili: "Narkotyków to ja nie chcę". Dopóki ból stawał się nie do zniesienia
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/zrzut.jpg)
Biały popiół vs. czarny popiół: Prawda o wskaźnikach jakości konopi
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/5514.jpg)
Czy psychodeliki mogą uczynić Cię bardziej moralnym człowiekiem? [Nowe badania 2025]
Czy możliwe jest, że po zażyciu psychodelików stajesz się bardziej empatyczny, troszczysz się o innych ludzi, zwierzęta czy nawet środowisko naturalne? Najnowsze badania opublikowane w Journal of Psychoactive Drugs sugerują, że tak – osoby, które doświadczyły głębokich przeżyć psychodelicznych, wykazują wyższy poziom moralnej ekspansywności, czyli gotowości do rozszerzenia współczucia i troski na coraz szersze kręgi istnienia. Co ciekawe, wzrost ten jest szczególnie silny u osób, które podczas „tripu” przeżyły rozpad ego lub intensywne doświadczenia mistyczne.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/mandarynki.jpg)
To nie zgniłe mandarynki. 24-latek niósł w torbie tak zapakowane narkotyki. Wpadł, bo spanikował
"Dzięki czujności, doświadczeniu i doskonałemu rozpoznaniu terenu, policjanci z Wydziału Wywiadowczego Komendy Miejskiej Policji w Szczecinie kolejny raz skutecznie uderzyli w przestępczość narkotykową."
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/prof._marcin_wojnar.png)
Prof. Marcin Wojnar o alkoholach 0%: Piwo bezalkoholowe podtrzymuje mechanizmy uzależnienia
Coraz więcej osób sięga po piwo bezalkoholowe, wierząc, że to zdrowy wybór. Czy na pewno? Prof. Marcin Wojnar tłumaczy, dlaczego „zerówki” mogą być poważnym zagrożeniem – zapraszamy do przeczytania wywiadu.