24 listopada 2023Lurcik pisze:

Ja mam problem z depresja alkoholową jest na to jakiś sposob/lek ? Bo nie wiem już co mam robić. Każdy dzień to męka i liczenie na to że zdechne w końcu. Poleccie coś to będę wdzięczny

24 listopada 2023Rs3mati pisze:

@deadmau5 wiem że chwila moment nic się nie zmieni. Miałem jedynie nadzieję że po roku przerwy od używek i po połowie roku zdrowego trybu życia coś się poprawi. Niemoc jest silna, nie potrafię z łózka wstać, wyjśc do znajomych ani nawet im odpisać, niedawno robote rzuciłem bo miałem już dość i jakoś nie mam siły szukać czegokolwiek, nie mam przypływów siły no chyba że wezmę pregę albo alprę którą mi psychiatra spisał ale nie chcę tego robić, traktuje to bardziej jako ostateczność.

24 listopada 2023EbonyWarrior pisze:

Hej mam podobny problem jak założyciel tematu.
Z tym, że nigdy nie byłem uzależniony od benzo, co innego alkohol i trawka.
alko od 16 roku życia praktycznie co tydzień chociaż zdarzały się i miesięczne przerwy.
Jeśli chodzi o zioło to uważałem je za bezpieczniejszy zamiennik picia, ale nie tak dawno skończyłem z paleniem po 5 latach intensywnego jarania z czego ostatnie 2 lata praktycznie codziennie jak tylko się dało.
Było też pare epizodów z MDMA głównie pixy ale czasem kryształ, ale z reguły z miesięcznym odstępem obecnie lubie sobie wziąć 2/3 do roku.
Ale tłumaczyłem to sobie młodym wiekiem i studiami.
A teraz wracając do tematu, potrafię się zmotywować, żeby chodzić na siłke pare razy w tygodni już ponad dwa lata trzymam miche ( teraz troche mniej bo masa :D ), gotuje sobie posiłki do pracy, ścielę łóżko z rana bla bla.
Ale nie potrafię się zmotywować choćby do tego żeby skończyć studia od 2 lata płacę miesięcznie kasę żeby móc napisać prace inżynierską, ale do tej pory się za to nie zabrałem.
Tak samo ze sprzątaniem co tydzień sobie obiecuję, że ogarnę chatę a jak przychodzi ten czas to ogarnia mnie niemoc i ogarniam tylko powierzchownie syf.
Zakupiony książki leżą w kącie i się kurzą.
Jeszcze w tygodniu jakoś idzie tą motywację ogarnąć ale jak przychodzi weekend to, kompletnie nic.
Mam wrażenie, że gdyby nie robota to by zdziadział fest.
Nie wierzę w magiczną moc suplementów i tabletek, bo uważam, że ostatecznie z głową trzeba uporać się samemu, ale ostatnio coraz bardziej się zastanawiam czy nie udać się do psychologa między innym z powodu braku motywacji i apatii ale tez strasznych wahań nastrojów.
Raz się człowiek czuję jak grecki bóg a raz jak jebany śmieć, sorry za długi wywód, nawet nie wiem czy w dobrych temacie. :D

Mam mega podobnie tylko teraz nawet jievogatni porządku wkoło siebie…Jestem po uszy w depresji, wszystko zawalam ( praca, aktywność fizyczna, partnerka, piesio….)

23 kwietnia 2024lubiejezzz pisze:

plus masz taki że siłownia u Ciebie, mnie nie stać na karnet