Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.
ODPOWIEDZ
Posty: 16 • Strona 2 z 2
  • 112 / 19 / 0
Grzyby dxn
rozwijaj swoje wypowiedzi -nv13
  • 9648 / 1901 / 2
19 października 2024hedowiec3 pisze:
Ktoś wie jak tam najnowsze doniesienia w tym temacie? :)
Telomery. O nich nie było a to one odpowiadają za proces starzenia się.
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
  • 63 / 5 / 0
21 stycznia 2025Lujo pisze:
Telomery. O nich nie było a to one odpowiadają za proces starzenia się.
Dzięki za info dot telomerów. Sporo z tyc rzeczy wydłużające je już robię

ALE mam inne pyt - Taki Gracjan, z takiego kanału na yt. (nie podaję nazwy!)

Polecał NMN - że zdecydowanie wpływa na odmłodzenie, na wygląd itp... To w fazie raczej chyba jeszcze testów jest.

KTOS PRÓBOWAŁ???
  • 162 / 29 / 0
W moim wypadku spożywanie glicyny poprawiło jakość snu (zasypiam od razu, a kolejnego dnia poczucie zmęczenia niemal nie występuje). Poza tym polska grupa badaczy opisała potencjalny wpływ suplementacji glicyny na proces starzenia się: https://apcz.umk.pl/QS/article/view/57686
  • 1341 / 269 / 0
jakbym był czepialski to bym się dowalił o brak sensu w tytule trochę, ALE NIE JESTEM %-D

ja kojarzę b3 i resweratrol o takim działaniu, ale to może być też chłyt marketingowy
  • 112 / 40 / 0
Leki na długowieczność? Raczej brak leków, o ile nie są potrzebne i organizm jest zdrowy.

Dieta, ruch/aktywność i unikanie niezdrowych rzeczy sprzyja długowieczności. Dieta śródziemnomorska i japończyków z Hokkaido chyba prowadzą do najdłuższego życia. To ile dożyjemy zależy też w dużej części od genów. Kobiety w mojej rodzinie dożywają 95-100 lat, faceci gdzieś tak 82-86. Pewnie po części genetyka, po części gorszy styl życia mężczyzn
ODPOWIEDZ
Posty: 16 • Strona 2 z 2
Newsy
[img]
Palenie marihuany zmniejsza chęć na alkohol? Nowe badania kliniczne przynoszą zaskakujące wnioski

Coraz więcej osób na świecie eksperymentuje z zastępowaniem alkoholu konopiami indyjskimi, a trend ten zyskał w popkulturze miano „California sober”. Choć do tej pory opieraliśmy się głównie na niejednoznacznych obserwacjach, najnowsze badanie opublikowane na łamach American Journal of Psychiatry rzuca nowe światło na ten fenomen. Kontrolowany eksperyment udowadnia, że doraźne zapalenie marihuany znacząco zmniejsza ilość spożywanego alkoholu i opóźnia moment sięgnięcia po pierwszego drinka.

[img]
Farmakoterapia przewlekłego bólu w USA – nowy i nie do końca bezpieczny wzorzec

Okryte złą sławą leki opioidowe przez lata stanowiły w USA. fundament farmakoterapii przewlekłych dolegliwości bólowych. Naukowcy z Uniwersytetu Michigan zdecydowali się sprawdzić czy opioidy są nadal tak często wykorzystywane w leczeniu chronicznego bólu.

[img]
Psychologia w codziennym życiu: psychodeliczny zwrot

Kiedy Donald Trump podpisał rozporządzenie wykonawcze w sprawie substancji psychodelicznych, internet eksplodował szybciej niż jakakolwiek konferencja prasowa. Nagłówki w mediach społecznościowych migały o „legalizacji narkotyków”, „rewolucji psychodelicznej” i „końcu tradycyjnej psychiatrii”. W rzeczywistości, jak podkreślały NPR (npr.org) i PBS, dokument nie legalizuje żadnej substancji. Przyspiesza on natomiast procesy badawcze, skraca ścieżki regulacyjne FDA i toruje drogę do szerszego stosowania rozszerzonego dostępu w przypadkach poważnych chorób psychicznych, gdzie inne metody zawiodły. Jednak w dobie natychmiastowych emocji to nie fakty, a pierwsze wrażenia decydują o reakcji ludzi.