Zbadaj sobie poziom witaminy D3 jaki by nie był a zakładam, że będzie niski suplementuj do 10tys jednostek dziennie koniecznie taka z K2MK7, z devitum polecam.
Witaminą D3 naprawia szlaki dopaminergiczne powinna pomóc ale na efekty będziesz musiał zaczekać kiedy stężenie we krwi osiągnie 100/200ng/ml

Co prawda dawno nie mierzylem, ale biore dziennie po 20tys jednstek, podejrzewam ze wit D3 mam na poziomie 300-400 fakt poczulem sie lepiej niz rok temu ale to jeszcze nie to czego oczekuje od zycia. Od czterech dni stosuje Tyrozyne razem z EGCG, wczesniej tez stosowalem ale w odstepie kilku godzin, widze ze podane razem lepiej dzialaja. Czekam na levodope powiem jak bylo :)

Scalono posty — CATCHaFALL

Nie mogę edytować posta.

Od wczoraj biorę L-Dope 300mg i 200mg egcg. Póki co nie czuje różnicy.

Mam pytanie czy można brać też dziurawiec, jest inhibitorem Mao który rozkłada dopaminę, nie wiem czy sobie nie zaszkodzę.

Ktoś brał taki stack? Biorę też ashwagandhe i gingko bioloba

Zamiast ashwagandhy możesz spróbować korzeń maca. On na mnie działał podobnie jak konopie.

Czy mogę stosować l-dopę będąc na olanzapinie? Trzęsą mi się palce w dłoniach i zastanawiam się czy to by coś pomogło.

Od 4 dni biore L-Dope tak jak wspomnialem w poprzednim poscie. 300mg z Progress Labs i 200mg egcg z NOW.

Nie czuje kompletnie roznicy.

Od zawsze mam wrazenie ze cos w mojej glowie jest zablokowane, jakby jakis piach wpadl w tryby maszyny. Brakuje mi polotu i wyobrazni. Wiem ze moze byc inaczej bo miewam takie stany gdzie czuje sie dobrze, moge gadac, zartowac ale zazwyczaj jestem wycofany i przygnebiony.

Probowalem 5-HTP ale po nim mam lekki zespol serotoninowy, nie moge spac, mam atak niepokoju, poce sie, i mam mimowolne ruchy, przechodzi po godzinie dwoch. To raczej nie wina niedoboru Serotoniny. Biore tez choilne w postaci AlphaGPC.

Jesli to cos pomoze to dodam ze moja najblizsza rodzina ktora mieszkala w domu rodzinnym, jak i sasiedzi sa troche wystrzeleni. Moi rodzice i brat wiecznie wahania nastroju, problemy ze snem. Sasiadka w psychiatryku bo bala sie wyjsc na zewtnatrz. Sasiad widzial zlodziei chodzacych po scianie.

Moj siostrzeniec ktory wychowywal sie miescie obok jest juz normalny. Obstawiam warunki srodowiskowe, ale co to moze byc? Ja mam tak odkad pamietam

scalono - WRB

11 dni na dopie i EGCG, zadnej roznicy. Najprawdopodobniej wina nie lezy w braku budulca tylko samej syntezie dopaminy. Jutro zaczynam z mega dawkami Niacyny. Odezwe sie za kilka tygodni

scalono - WRB

Więc tak. Wczoraj odebrałem niacynę na poczcie. Wczoraj dwie dawki po 100mg, wieczorem tryptofan 2g i spanko. Zasnąłem szybko spałem dobrze. Dzisiaj od rana w sumie 6 razy niacyna po 100mg, rano l dopa plus niacyna, po godzinie wrzuciłem mała czarna i aż mnie nosiło, dobry humor, energia, żart. Po południu jeszcze raz dopa z niacyna i wystrzeliło mnie jak po fecie, ale bez tego chemicznego haju. Trzymało się dobre dwie godziny. Nigdzie nie mogę znaleźć informacji że niacyna bierze udział w syntezie dopaminy, jedynie wiatmian B6 i kwas foliowy. Albo coś przed nami ukrywają albo jestem jakimś dziwnym przypadkiem. W kazdym razie odstawiam chwilowo L-Dope żeby nie zaorać receptorów, wrócę do tyrozyny i będę obserwował. Pamięć też trochę lepiej ale jeszcze nie to. Docelowo chcę dojść do 3 gramów niacyny dziennie. Będę się odzywał

Jaką dawkę lewodopy przyjmujecie? Mam madopar 50+12,5, jaką macie dawkę dobową i w ilu podzielonych? Przy ilu zauważacie zwiększoną motywację, pewność siebie?

P.S. łączenie z selegiliną - warto?

Jaka maksymalna dawka ma sens? Wypicie zielonej herbaty z dwóch torebek wystarczy jak nie mam ekstraktu?

@0Sh14sH

Do 1/3 suchej masy, a więc tak 1.5 g herbaty powinno być ok.
Lepiej jakąś sypaną kupić i wychodzi grosze bo w tych saszetkach to podejrzewam, że będzie około 10% EGCG i pewnie tak ze trzy sztuki by trzeba wrzucić na raz żeby było ok.

Ktoś się orientuje ile minut/godzin działa EGCG jako inhibitor dekarboksylazy L-aminokwasowej?
Wiadomo, że tego EGCG lepiej nie brać w wielkich ilościach po kilka gram dziennie bo różnie to się może skończyć w ostateczności.

3 godziny

Koledzy i koleżanki
Czy madopar 100 dziala doraznie po zazyciu na motywacje i lepsze myslenie?
Jeśli nie to po jakim czasie zaczyna coś tam dzialac?.
Dziękuję

Kapsułki L-Dopy mogą po czasie śmierdzieć? Otworzyłem pudełko a w środku smród jak by żelatyny+sylikonu, nie pamiętam czy tak było czy nie ale się wystraszyłem.