pushforward pisze:

U mnie już ponad 4 tygodnie nofapu, ale od jakichś dwóch dni gotuje się we mnie wszystko, przechodzę trudny okres. Obejrzałem wczoraj pornola ale powstrzymałem się jakimś cudem. Postaram się jak najdłużej wytrzymać. Widzę też poprawę pewności siebie i wzrost energii.

Nadczłowiek pisze:

Macie jakies dowody na to, że po miesiacu nofapu rosnie testosteron? Bo ja doznałem zupełnie innego wrażenia. Lekko ponad miesiąc w ogóle nie dotykałem kindybała, zaczęły mnie łapać jakieś depresje, pogorszenia nastroju, treningi szły coraz gorzej. No i niechcący spuściłem się we śnie, strasznie się wkurwiłem wtedy, ale w sumie okazało się że wyszło mi to na plus, instant poprawa nastroju, a klatkę robiło mi się lepiej niż kiedykolwiek.
https://www.youtube.com/watch?v=0JgmaOZ ... u.be&t=523
W tym filmiku gośc zaznacza, ze po 3 miesiącach noofapu testo spada tak drastycznie jak u jakiegoś dzieciaka. Uważam, że ten kanał to dość wiarygodne źródło informacji. Ktoś przebije?

Nadczłowiek pisze:

Macie jakies dowody na to, że po miesiacu nofapu rosnie testosteron? Bo ja doznałem zupełnie innego wrażenia. Lekko ponad miesiąc w ogóle nie dotykałem kindybała, zaczęły mnie łapać jakieś depresje, pogorszenia nastroju, treningi szły coraz gorzej. No i niechcący spuściłem się we śnie, strasznie się wkurwiłem wtedy, ale w sumie okazało się że wyszło mi to na plus, instant poprawa nastroju, a klatkę robiło mi się lepiej niż kiedykolwiek.
https://www.youtube.com/watch?v=0JgmaOZ ... u.be&t=523
W tym filmiku gośc zaznacza, ze po 3 miesiącach noofapu testo spada tak drastycznie jak u jakiegoś dzieciaka. Uważam, że ten kanał to dość wiarygodne źródło informacji. Ktoś przebije?