DearWhoever pisze:

Ja to nawet nie wyszłam zdekszona, mówiłam blokada. Raz zdarzyło mi się spontaniczne oobe w nocy kiedy byłam trzeźwa i parę razy świadomy sen, który poniekąd troszeczkę kontrolowałam.

Romantyczka może źle napisałam, nie powiem Ci które to robią , które nie, nie znam się na tym jakoś super, chodzi o takie 'mózgojeby' i dxm definitywnie nie pomaga w synchronizacji półkul mózgowych, na dłuższą metę zaburza w jakiś tam sposób pamięć i to na pewno. Nawet zaczynam ostatnio myśleć , że i marihuana wpływa na mnie źle, nie zawsze palę codziennie, ale parę razy w tygodniu ( czasami co parę tyg albo ewentualnie miesiąc) i to mnie 'cofnęło' , w sensie- nie jestem w stanie nawet zapamiętać snów z ostatniego miesiąca / 2 miesięcy. Chyba powinnam sobie zrobić detox od wszystkiego, ale nie umiem utrzymać prawdziwego stanu trzeźwości przez dłuższy czas, zawsze musi być coś. Dobrze że już nie wpieprzam chociaż kaszlodynu od 8 miesięcy. Romantyczka jeśli zależy Ci na obe to naprawdę radzę Ci rzucić ten shit :) A nawet jeśli nie rzucisz to mam coś dla Ciebe- nie wiem czy słyszałaś o Robercie Monroe ( moim zdaniem każdy kto zajmuje się poważnie tematem obe powinien przeczytać jego książki + parę innych, w tym jego ucznia Moena), ale mniejsza z tym. Robert razem z innymi ludźmi wymyślił coś takiego jak Hemi Sync. http://www.hemi-sync.pl/ Tutaj jest wszystko o tym. W ten sposób można krok po kroku trochę ćwiczyć by jakoś osiągnąć to obe, zaczyna się od relaksacji, a potem do usypiania ciała krok po kroku i tak dalej.. Są 'części' tego programu, ale też coś takiego jak Meta Music, muzyka która synchronizuje Ci półkule mózgowe, a Ty możesz coś robić w trakcie( chociaż najlepiej się wtedy relaksować) Mogę Ci podesłać co nieco, bo mam materiały w wersji FLAC , czyli tej super dobrej. No.. i tylko musisz znać angielski, jeśli byś tego słuchała.

ps. najlepiej byś zrozumiała jak mogą wyglądać doświadczenia podczas hemi sync, gdybyś przeczytała książki Moena, ale do niczego nie namawiam :rolleyes: