Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.
ODPOWIEDZ
Posty: 647 • Strona 56 z 65
  • 1455 / 592 / 0
Nie wiem co Wam to daje , ze wskoczycie na miesiac w jakas superrygorystyczna diete jak nie utrzymacie tego trendu dluzej .
Obecnie nie pije :wino: , :kawa: , nie jem slodyczy , minimalne ilosci soli , mieso od czasu do czasu . Ale te wszystkie zmiany to na przestrzeni lat , wraz ze wzrostem swiadomosci . Jakbym tak z dnia na dzien mial to wprowadzic to na 99% bym nie wytrzymal .
Poza tym psychologia jest tez wazna , dopoki bedziecie sobie odmawiac i zabraniac to bedzie kusilo . Wystarczy podejsc ze zrozumieniem , przebadac , przeanalizowac w umysle i wyciagnac uczciwie wnioski . Przechodze w sklepie przez alejke ze slodyczami , chipsami (kiedys duzo ich zarlem) i nic mnie nie interesuje nawet powieka mi nie drgnie ide dalej i wiem co chce kupic , bo rozumiem a nie represjonuje mentalnie .
Zapytaj siebie samego co nalezy jesc , organizm wskaze nam tylko trzeba nauczyc sie sluchac :świnia:
Życie jest zdrojem rozkoszy; ale tam, gdzie pije zeń motłoch, zatrute są wszystkie studnie.
  • 217 / 115 / 0
Wydaję mi się, że jeżeli ktoś ma ambitne plany oczyszczenia, ale to nie pierwszy raz jak próbuje, i za każdym razem gdzieś tam sobie odpuści i znowu leży cały łikend w łóżku z serialem, je czipsy, pije cole, i zamawia pizze, jeżeli ktoś tak ma i to się powtarza, to od siebie mogę tylko polecić wyeliminowanie mechanizmu poczucia winy jako motywatora, i zrozumienie tego, że to naprawdę nie nasza wina. Od dziecka wpierdalaliśmy szit, nasze ciała znają szit, i pragną go. Każda firma fast foodowa ma na pokładzie ekspertów od jedzenia, którzy wykorzystują wiedzę o historii człowieka sięgając aż do czasów jak byliśmy w jaskiniach, byśmy jednak poszli na tą pizzę i zajebali się nią tak, żeby uciąć po niej drzemkę. Tak więc nie czujmy się winni jak się nie uda, ale po prostu jak najszybciej wróćmy do naszych postanowień, analizujmy to co poszło źle i wyciągajmy wnioski, do dobre dni się sumują, a jak powiedział kolega wyżej, potem jest naprawdę łatwiej i mi osobiście też już nic nie robi przejście obok alejki z czipsami, ale już nie okłamuję siebie, że słabszy dzień na nie nie przyjdzie. Lepiej jest być pogodzonym z tym, że najprawdopodobniej tak będzie, bo wtedy po prostu łatwiej jest wrócić do dobrej diety, jeśli człowiek nie kopie siebie tygodniami za to, że jest niezdyscyplinowaną kupą gówna.
Notoryczny offtop - delicsajko
  • 140 / 19 / 0
09 lipca 2020kupagowna6 pisze:
Chyba chodzilo o to ze slonecznik sie dlubie i dlubie i w dlugi czas zjesz go tak naprawde malo.
Zaspokojona nalogowa mysl jedzenia.
No nie, bo gościu napisał "Wsypujecie sobie do mordy dużo nasion słonecznika, zagryzacie marchewką, a na koniec wiórki" %-D
Uwaga! Użytkownik JanPawelSzlugi nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 548 / 90 / 7
@JanPawelSzlugi ano 🤣
W lupinkach? byebye dwunastnica ;)
Uwaga! Użytkownik kupagowna6 nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 1888 / 421 / 4
kakao - przed/po ćpaniu potrafi zdziałać cuda
kurkuma - zabezpiecza cały organizm i wątrobę przed nadmiernym zatruciem
l asparginian l ornityny - kurde jaki to cudowny wynalazek PO ćpaniu ;)
Dzika róża ( te pestki ze środka ) w połączeniu z maliną - ogarniają bardzo szybko układ nerwowy
Pokrzywa - bardzo szybko ogarnia tę energię, której tak wielu brakuje po wypierdoleniu przy ciągach
Olej lniany/ Olej konopny / Dużo jaj i mięsa ... zadbać o prawidłowy poziom hormonów ( bo głównie przez ich deregulację czujemy się jak czujemy ) i można lecieć dalej.

Witaminy? można ale na nich bym się nie skupiał... natura jednak wygrywa z koncernową chemią
DXM
  • 217 / 115 / 0
10 lipca 2020JanPawelSzlugi pisze:
09 lipca 2020kupagowna6 pisze:
Chyba chodzilo o to ze slonecznik sie dlubie i dlubie i w dlugi czas zjesz go tak naprawde malo.
Zaspokojona nalogowa mysl jedzenia.
No nie, bo gościu napisał "Wsypujecie sobie do mordy dużo nasion słonecznika, zagryzacie marchewką, a na koniec wiórki" %-D
To jest po prostu dobra alternatywa i wypełniacze na początek, taki protip dla początkujących, dla których wpierdalanie selera przed kompem to zbyt odległa orbita astralna, zresztą nie każdy jest pimpusiem i te ileś tam więcej kalorii może się czasami przydać
Notoryczny offtop - delicsajko
  • 6 / 1 / 0
Dużo wody mineralnej, suplementy typu magnez i np. Litorsal na uzupełnienie elektrolitów.
Uwaga! Użytkownik evemario nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 548 / 90 / 7
11 lipca 2020DuchPL pisze:
Witaminy? można ale na nich bym się nie skupiał... natura jednak wygrywa z koncernową chemią
Chemia = chemia
h2o z rzeki = h2o z laboratorium

A to ze suplementy sa przeklamane i natura niesie ze soba inne korzysci, to juz inna bajka.
Uwaga! Użytkownik kupagowna6 nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 1888 / 421 / 4
suplementy to UZUPEŁNIENIE prawidłowo zbilansowanej diety. I tak do nich właśnie trzeba podejść.
DXM
  • 8103 / 906 / 0
Dieta śródziemnomorska + kompleks witamin oraz dużo warzyw i owoców.
Lekoman :tabletki:
Nie zapomnę pierwszy nastuk
W wieku lat piętnastu
Później zarzucanie różnych wynalazków
ODPOWIEDZ
Posty: 647 • Strona 56 z 65
Artykuły
Newsy
[img]
Największa w historii analiza potwierdza: marihuana skuteczna w leczeniu objawów nowotworowych

W ciągu ostatnich miesięcy świat nauki zyskał dostęp do największej metaanalizy dotyczącej zastosowania marihuany w terapii nowotworów, przeprowadzonej przez Whole Health Oncology Institute we współpracy z The Chopra Foundation i opublikowanej w prestiżowym czasopiśmie Frontiers in Oncology. Wyniki są jednoznaczne – istnieje przytłaczający konsensus naukowy, że medyczna marihuana skutecznie łagodzi objawy choroby nowotworowej i poprawia jakość życia pacjentów.

[img]
Medyczna marihuana a prawo jazdy: Pacjenci w pułapce przepisów

Pacjenci stosujący konopie medyczne wciąż narażeni są na poważne konsekwencje prawne, mimo że działają zgodnie z zaleceniami lekarzy. Brak przepisów rozróżniających marihuanę medyczną od rekreacyjnej oraz niejasne regulacje dotyczące dopuszczalnych poziomów THC we krwi mogą skutkować postawieniem zarzutów karnych czy utratą prawa jazdy. Czy Ministerstwo Zdrowia planuje jakieś zmiany w tym zakresie?

[img]
1,3 tony kokainy przejęte dzięki współpracy służb z Polski, Hiszpanii i Francji

Efektem działań CBŚP, francuskiej Służby Celnej i hiszpańskiej Policji Narodowej, we współpracy z Europolem, było przejęcie ogromnej ilości kokainy na terenie Francji i Hiszpanii, która docelowo miała trafić na czarny rynek Niemiec, Polski, Niderlandów i Wielkiej Brytanii. W ramach działań skontrolowano dwie ciężarówki z Polski i zatrzymano polskiego obywatela.