...czyli jak podejść do odstawienia i możliwie zminimalizować jego konsekwencje
Cześć
Nie wiem czy dobry dział mam nadzieję że nie zostanę zlinczowany.
Wiem że to trochę głupie ale idzie się uzależnić od wszystkiego.
Ja niestety od kilkunastu dobrych lat od Coca coli.
Czy ktoś z was ma podobne uzależnienie?
Przypuszczam że to od cukru plus kofeina.
Próbowałem rzucić wiele razy z większym mniejszym skutkiem.
Ale mam problem taki ze za każdym razem jak odstawiam i do południa się nie napije coli to w późne południe zaczyna boleć mnie głowa, ale ból jest okropnien przeszywający do tego stopnia że można się porzygać. Efekt potrafi się utrzymywać przez długi czas nawet kilka dni.
Próbowałem ograniczać stopniowo ale to nie działa zbyt dobrze prędzej czy później i tak tracę rachubę i wraca do normy.
Czy ktoś borykał się z podobnym uzależnieniem i może coś doradzić.
Fajnie by było przestać sobie niszczyć żołądek.
Nie wiem czy dobry dział mam nadzieję że nie zostanę zlinczowany.
Wiem że to trochę głupie ale idzie się uzależnić od wszystkiego.
Ja niestety od kilkunastu dobrych lat od Coca coli.
Czy ktoś z was ma podobne uzależnienie?
Przypuszczam że to od cukru plus kofeina.
Próbowałem rzucić wiele razy z większym mniejszym skutkiem.
Ale mam problem taki ze za każdym razem jak odstawiam i do południa się nie napije coli to w późne południe zaczyna boleć mnie głowa, ale ból jest okropnien przeszywający do tego stopnia że można się porzygać. Efekt potrafi się utrzymywać przez długi czas nawet kilka dni.
Próbowałem ograniczać stopniowo ale to nie działa zbyt dobrze prędzej czy później i tak tracę rachubę i wraca do normy.
Czy ktoś borykał się z podobnym uzależnieniem i może coś doradzić.
Fajnie by było przestać sobie niszczyć żołądek.
Raz że Colą sobie bardzo nadwyrężyłeś żołądek. Dwa nie - od Koli nie uzależnisz sie fizycznie jak od innych nakrotyków. Jedynie psychicznie bedzie Ci brakowac tego specyficznego słodkiego smaku. Mogles sie co najwyzej od kofeiny uzaleznic ale w Coli jest jej tak mało że jesli już to uzależniles się w bardzo małym stopniu. Więc albo przejdz na prawdziwą parzoną kawę to jest zdrowsze albo przestać to scierwo pić bo sobie układ trawienny rozwalisz . Poboli głowa dwa dni mozesz byc senny i przejdzie. Skręta się po tym nie dorobisz, gwarantuję xD
Tak, jak kolega powyżej mówi - przestań to gówno pić, najwyżej kawkę sobie zrób, na ból głowy weź Metafen. Podejrzewam, że ten ból łba jest pochodzenia psychicznego - sama świadomość braku coli go wywołuje. Może spróbuj Tic Taców o smaku coli, by oszukać trochę mózg?
Wybaczcie, ale nie odpowiadam na PMy nowych użytkowników w sprawie lekarzy, którzy wystawiają mi recki na IV-P. Ruszcie głową, panowie z komendy. A jak macie mniej niż 18 lat, to wypierdalać do szkoły, a nie bierzecie się za benzo za kasę starych.
dla mnie coca-cola nadaje się tylko do dwóch rzeczy, odrdzewiania śrub i popijania thiocodinu 
Osobiście wolę Pepsi, ale i tak nie piję ani jednego, ani drugiego, bo wolę zapijać Thiocodin energolem 
Wybaczcie, ale nie odpowiadam na PMy nowych użytkowników w sprawie lekarzy, którzy wystawiają mi recki na IV-P. Ruszcie głową, panowie z komendy. A jak macie mniej niż 18 lat, to wypierdalać do szkoły, a nie bierzecie się za benzo za kasę starych.
Poradzić? Musisz znaleźć jakiś zamiennik, inaczej raczej nie odstawisz.
Mam znajomego z takim samym problemem, ostatnio jego bebechy przestały trawić tłuszcze, zamiana na kawe czy herbe nie wchodzi w gre więc mu o tym nawet nie wspominam.
Koniec końców bardzo destrukcyjny nałóg bez współmiernych korzyści
Mam znajomego z takim samym problemem, ostatnio jego bebechy przestały trawić tłuszcze, zamiana na kawe czy herbe nie wchodzi w gre więc mu o tym nawet nie wspominam.
Koniec końców bardzo destrukcyjny nałóg bez współmiernych korzyści
Niestety głowa, jej zawartość jest prowodylem. To tak jak z rzuceniem papierosów, jak nie będzie człowiek sam chciał, to nie rzuci.
A cola jest legalna : )
Z ciekawości - ile tej coli dziennie pijesz? Nie jestem ekspertem w dziedzinie uzależnień, ale pewnie uzależniłeś się od konkretnego produktu. Jak wypijesz kawę i zjesz ciastko, to nie masz tych objawów? Pewnie masz...
Ja też lubię wypić małą puszkę (tą najmniejszą) coca coli z rana - lepiej mi się pracuje.
Jak jednak nie ma "okazji", to nie piję i nawet nie myślę o niej.
Ja bym próbował zamienić np na Sprite i sprawdzić, co się stanie. Jeśli nic, to pewnie chodzi o napoje gazowane - wtedy sprawa dość prosta - dolewasz sobie do gazowanej mineralnej trochę soku i masz zdrowy zamiennik.
Wątpię jednak, by to było takie proste...
Z ciekawości - ile tej coli dziennie pijesz? Nie jestem ekspertem w dziedzinie uzależnień, ale pewnie uzależniłeś się od konkretnego produktu. Jak wypijesz kawę i zjesz ciastko, to nie masz tych objawów? Pewnie masz...
Ja też lubię wypić małą puszkę (tą najmniejszą) coca coli z rana - lepiej mi się pracuje.
Jak jednak nie ma "okazji", to nie piję i nawet nie myślę o niej.
Ja bym próbował zamienić np na Sprite i sprawdzić, co się stanie. Jeśli nic, to pewnie chodzi o napoje gazowane - wtedy sprawa dość prosta - dolewasz sobie do gazowanej mineralnej trochę soku i masz zdrowy zamiennik.
Wątpię jednak, by to było takie proste...
Około litra dziennie nie więcej niż 1.5 czasem pół litra
Nie da się tego zastąpić innymi napojami żeby mnie nie bolała głowa.
Jedynie mogę to zastąpić energetykami ale to jescxe większe gówno.
Nie da się tego zastąpić innymi napojami żeby mnie nie bolała głowa.
Jedynie mogę to zastąpić energetykami ale to jescxe większe gówno.
Możesz być uzależniony bezpośrednio od dużych ilości cukry lub kofeiny (lub obu na raz). Jeśli chodzi o smak coli (i ilość cukru), spróbuj przejść na zero/light ograniczając zbyt duże ilości cukru. Jeżeli chodzi o nagłe duże ilości cukru, spróbuj zmodyfikować swoją dietę pod kątem indeksu glikemicznego. Lepiej zwrócić na to uwagę teraz, niż mieć później problemy z trzustką i wątrobą (czy żołądkiem). Jeśli chodzi natomiast o kofeinę, pij kawę w mniejszych ilościach jak już (nawet z cukrem jeśli musisz), a z czasem przerzuć się na decaff (niekoniecznie na zawsze). Może ci też brakować witamin, dlatego możesz być znurzony, osłabiony, mieć zawroty głowy etc. i kompensować to dużą ilością kofeiny i cukru. Staraj się nie pić kawy (ani coli jak musisz) na pusty żołądek... Jeżeli by nic nie ustawało skontaktuj się najlepiej z dietetykiem lub/i lekarzem. ;)
https://www.youtube.com/watch?v=CXpE9u-yuTs
Wyświetl profil - WujekMorda
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 05 października 2008
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- Kompetentny
- 2394Liczba postów
- 653Karma otrzymana
- 359Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - Teabadger
Rejestracja: 01 października 2010
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 1660Liczba postów
- 300Karma otrzymana
- 72Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - igla83
Rejestracja: 04 września 2019
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 1223Liczba postów
- 486Karma otrzymana
- 683Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - Teabadger
Rejestracja: 01 października 2010
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 1660Liczba postów
- 300Karma otrzymana
- 72Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - VladTepes
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 23 czerwca 2010
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- Kompetentny
- 380Liczba postów
- 89Karma otrzymana
- 20Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - jezus_chytrus
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 05 stycznia 2014
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- Kompetentny
- 12465Liczba postów
- 2423Karma otrzymana
- 123Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - mrwhitepharmacist
Rejestracja: 13 października 2020
- ZASŁUGI
- 7Liczba postów
- 0Karma otrzymana
- 0Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
NarkoMemy dodaj swój
Artykuły
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/mmnaswiecie.png)
Mówili: "Narkotyków to ja nie chcę". Dopóki ból stawał się nie do zniesienia
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/cannaheart.jpg)
Marihuana zwiększa ryzyko rozwoju chorób serca
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/cbd_0.jpg)
Legalne, ale traktowane jak podejrzane. Nowy biznes tonie w absurdach przepisów i kontroli
Newsy
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/marijuanabasic_0.jpg)
Medyczna marihuana. Przerwa tolerancyjna – prosty sposób, by konopie znów działały lepiej
Choć powszechnie uważa się, że jeśli dawka przestaje działać, należy ją zwiększyć – nie zawsze jest to właściwe podejście. U niektórych osób większa dawka działa wręcz odwrotnie, ponieważ ich organizm rozwinął zbyt wysoką tolerancję. Zwiększanie dawki może osłabić działanie terapeutyczne i zwiększyć koszty leczenia. Przerwa tolerancyjna (tzw. tolerance break) oraz zmniejszenie dawek po jej zakończeniu może zwiększyć korzyści terapeutyczne i obniżyć potrzebne ilości konopi nawet o 60%.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/kokoalfabet.jpg)
policjanci zabezpieczyli ponad 100 kg kokainy ukrytej w naczepie ciężarówki
Policjanci z Wałcza przejęli ponad 100 kilogramów narkotyków. Nielegalny towar przemycany był w ładunku, w którym były części samochodowe. W związku ze sprawą zatrzymane zostały dwie osoby. Są już po zarzutach i może grozić im nawet 20 lat pozbawienia wolności.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/cc22dd5c-fa77-42fe-ac89-129b384de5c9.jpg)
Setki kilogramów narkotyków w gaśnicach i kołach zapasowych. Osiem osób przed sądem
Prokurator Prokuratury Regionalnej w Gdańsku skierował do Sądu Okręgowego w Gdańsku akt oskarżenia przeciwko ośmiorgu osobom, oskarżonym o udział w zorganizowanej grupie przestępczej zajmującej się międzynarodowym obrotem marihuaną i kokainą oraz praniem pieniędzy. Aktem oskarżenia objęto siedmiu mężczyzn i jedną kobietę.
