Dział poświęcony dyskusji nt. doboru zestawu nootropów.
ODPOWIEDZ
Posty: 13 • Strona 1 z 2
  • 9 / / 0
Witam.
Jako że jestem nowy na forum to chciałbym się przywitać ;) Jestem Grzegorz i mam 22 lata. Od dłuższego czasu zmagam się z lękami. Często staje się to wrzodem na tyłku, lecz są również spoko okresy.

Przechodzę do meritum. Po dłuższym okresie wzmożonego stresu zauważyłem luki w pamięci oraz trudność w skupieniu uwagi przy nauce.
Luki polegają na tym że czasami zapominam co miałem zrobić lub co mam powiedzieć. Moje pytanie brzmi czy Aniracetam może tutaj pomóc? Czy warto go połączyć z czymś?

Dodam również że chciałbym podejść nie długo do egzaminu na prawo jazdy który kiedyś oblałem 4 razy właśnie przez stres i dekoncentracje. Czy tutaj też aniracetam się sprawdzi? Jeśli nie to co może pomóc.

Narkotyków nigdy nie brałem ( zioło jaram bardzo sporadycznie) alkohol również może 3 razy w miesiącu w nie wielkiej ilości.

Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi ;)
  • 182 / 34 / 0
Cześć,

Myślę, że może pomóc ale próbowałeś takich rzeczy w stylu: bacopa, ginko biloba, lecytyna , do tego dobra dieta, chia , krzyżóweczki.

Co do drugiego, to myślę, że powinieneś przed egzaminem wziąć 0.25 alprazolamu albo jakieś inne benzo w małej dawce doraźnie

pozdro ;)
  • 408 / 145 / 0
@glakuta1
Prawdopodobnie nerwica, zaburzenia w metabolizmie glukozy , problemy z hormonami płciowymi lub tarczycą. (albo jeszcze coś innego trudno powiedzieć jednoznacznie)

Spróbuj: (linijka to jedna opcja)
-BCAA + razowe pieczywo + izotoniki + ograniczenie jedzenia słodyczy + B-complex + zwiększenie ilości tłuszczy nienasyconych
-dziurawiec (najlepiej ekstrakt olejowy)
-BCAA + Tauryna + razowe pieczywo + izotoniki + ograniczenie jedzenia słodyczy + B-complex + Piracetam + zwiększenie ilości tłuszczy nienasyconych
  • 9 / / 0
return_zero
Dzięki za odpowiedź!

Słodyczy nie jem w ogóle. Spróbuję jeszcze do tego dodać magnez+b6. A dlaczego BCAA? Ciekawi mnie co to ma wspólnego z moimi przypadłościami.
  • 408 / 145 / 0
1.Tyle, że BCAA powinno stymulować. Można dodać do tego tryptofan czasem lub zrobić przerwę od suplementacji 1/2 razy w tygodniu. (wtedy też brać tryptofan)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3566503/
https://en.wikipedia.org/wiki/Kynurenic_acid

2.Aniracetam-u nie polecam, bo zwiększa plastyczność mózgu w obszarach odpowiedzialnych za emocję.
  • 9 / / 0
03 maja 2019return_zero pisze:
1.Tyle, że BCAA powinno stymulować. Można dodać do tego tryptofan czasem lub zrobić przerwę od suplementacji 1/2 razy w tygodniu. (wtedy też brać tryptofan)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3566503/
https://en.wikipedia.org/wiki/Kynurenic_acid

2.Aniracetam-u nie polecam, bo zwiększa plastyczność mózgu w obszarach odpowiedzialnych za emocję.
A co mogę wziąść przed egzaminem? Raczej nie uda mi się uspokoić bez jakiegoś specyfiku. Preferuję raczej naturalne rzeczy, nie chcę pchać się w jakieś ciężkie psychotropy. Może różeniec górski w połączeniu z czymś?
  • 948 / 278 / 2
@glakuta1 zacznij od mieszanek dostępnych w aptekach, na przykład kalmsy, weź sobie listek na próbę i zobacz czy ci pomoże. Działa uspokajająco i nie zamula.
Uwaga! Użytkownik A-CoA nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 408 / 145 / 0
@glakuta1
Różaniec może być. Depresanum, Olimp Forsen (złożona mieszanka, trudno powiedzieć jak to zadziała), Tonaxinum Forte itd.

A Aniracetam się chciało brać, wbrew pozorom BCAA to są aminokwasy rozgałęzione. (Leucyna, Izoleucyna, Walina) Występują naturalnie w pożywieniu. Za dużo morze nie działać dobrze jak wszystko.

Ciężkich substancji staram się nie polecać. :korposzczur:
  • 9 / / 0
04 maja 2019return_zero pisze:
@glakuta1
Różaniec może być. Depresanum, Olimp Forsen (złożona mieszanka, trudno powiedzieć jak to zadziała), Tonaxinum Forte itd.

A Aniracetam się chciało brać, wbrew pozorom BCAA to są aminokwasy rozgałęzione. (Leucyna, Izoleucyna, Walina) Występują naturalnie w pożywieniu. Za dużo morze nie działać dobrze jak wszystko.

Ciężkich substancji staram się nie polecać. :korposzczur:
Ciężkich substancji nawet nie chcę ;) wolę wspomagać się naturalnie niż później użerać się ze skutkami ubocznymi
  • 948 / 278 / 2
04 maja 2019return_zero pisze:
Różaniec może być. Depresanum, Olimp Forsen (złożona mieszanka, trudno powiedzieć jak to zadziała), Tonaxinum Forte itd.
@glakuta1 wspomniał, że chce się uspokoić przed egzaminem, a pierwsza i druga mieszanka to raczej uspokajająco/nasennie. Oczywiście nie u każdego to działa, ale tryptofan->steps>melatonina>senność. Pierwszy preparat zaliczyłbym bardziej do placebo, drugi jest ciekawy, gdyby dołączono do tego walerianę to byłby definitywnie nasenny, jakbym miał wybierać z tych trzech to brałbym olimp. Trzeci przykład jest spoko, ale jak bierze się go przez dłuższy czas.

A z leków mogę śmiało polecić propranolol, jeżeli nie masz astmy. Wystarczy wyjaśnić rodzinnemu sytuację i jak się stresujesz, myślę, że nie będzie miał problemu z wypisaniem
Uwaga! Użytkownik A-CoA nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
ODPOWIEDZ
Posty: 13 • Strona 1 z 2
Newsy
[img]
Szympansy biesiadują? Sfilmowano je, gdy dzieliły się owocami zawierającymi alkohol

Ludzie od dawna spożywają alkohol i od tysiącleci odgrywa on rolę we wzmacnianiu więzi społecznych. Nowe badania wskazują, że nasi najbliżsi krewni – szympansy – mogą wykorzystywać alkohol w podobnym celu. Po raz pierwszy udało się sfilmować szympansy, które dzielą się sfermentowanymi owocami, w których stwierdzono obecność alkoholu.

[img]
Przemycają narkotyki w ciałach żywych jałówek. Eksport bydła z Meksyku do USA kwitnie

Meksykańskie kartele wykorzystują żywe bydło do przemycania narkotyków przez granicę USA. Narkotyki zaszywają wewnątrz zwierząt.

[img]
Czy psychodeliki mogą uczynić Cię bardziej moralnym człowiekiem? [Nowe badania 2025]

Czy możliwe jest, że po zażyciu psychodelików stajesz się bardziej empatyczny, troszczysz się o innych ludzi, zwierzęta czy nawet środowisko naturalne? Najnowsze badania opublikowane w Journal of Psychoactive Drugs sugerują, że tak – osoby, które doświadczyły głębokich przeżyć psychodelicznych, wykazują wyższy poziom moralnej ekspansywności, czyli gotowości do rozszerzenia współczucia i troski na coraz szersze kręgi istnienia. Co ciekawe, wzrost ten jest szczególnie silny u osób, które podczas „tripu” przeżyły rozpad ego lub intensywne doświadczenia mistyczne.