Jako że jestem nowy na forum to chciałbym się przywitać ;) Jestem Grzegorz i mam 22 lata. Od dłuższego czasu zmagam się z lękami. Często staje się to wrzodem na tyłku, lecz są również spoko okresy.
Przechodzę do meritum. Po dłuższym okresie wzmożonego stresu zauważyłem luki w pamięci oraz trudność w skupieniu uwagi przy nauce.
Luki polegają na tym że czasami zapominam co miałem zrobić lub co mam powiedzieć. Moje pytanie brzmi czy Aniracetam może tutaj pomóc? Czy warto go połączyć z czymś?
Dodam również że chciałbym podejść nie długo do egzaminu na prawo jazdy który kiedyś oblałem 4 razy właśnie przez stres i dekoncentracje. Czy tutaj też aniracetam się sprawdzi? Jeśli nie to co może pomóc.
Narkotyków nigdy nie brałem ( zioło jaram bardzo sporadycznie) alkohol również może 3 razy w miesiącu w nie wielkiej ilości.
Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi ;)
Myślę, że może pomóc ale próbowałeś takich rzeczy w stylu: bacopa, ginko biloba, lecytyna , do tego dobra dieta, chia , krzyżóweczki.
Co do drugiego, to myślę, że powinieneś przed egzaminem wziąć 0.25 alprazolamu albo jakieś inne benzo w małej dawce doraźnie
pozdro ;)
Prawdopodobnie nerwica, zaburzenia w metabolizmie glukozy , problemy z hormonami płciowymi lub tarczycą. (albo jeszcze coś innego trudno powiedzieć jednoznacznie)
Spróbuj: (linijka to jedna opcja)
-BCAA + razowe pieczywo + izotoniki + ograniczenie jedzenia słodyczy + B-complex + zwiększenie ilości tłuszczy nienasyconych
-dziurawiec (najlepiej ekstrakt olejowy)
-BCAA + Tauryna + razowe pieczywo + izotoniki + ograniczenie jedzenia słodyczy + B-complex + Piracetam + zwiększenie ilości tłuszczy nienasyconych
Dzięki za odpowiedź!
Słodyczy nie jem w ogóle. Spróbuję jeszcze do tego dodać magnez+b6. A dlaczego BCAA? Ciekawi mnie co to ma wspólnego z moimi przypadłościami.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3566503/
https://en.wikipedia.org/wiki/Kynurenic_acid
2.Aniracetam-u nie polecam, bo zwiększa plastyczność mózgu w obszarach odpowiedzialnych za emocję.
03 maja 2019return_zero pisze: 1.Tyle, że BCAA powinno stymulować. Można dodać do tego tryptofan czasem lub zrobić przerwę od suplementacji 1/2 razy w tygodniu. (wtedy też brać tryptofan)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3566503/
https://en.wikipedia.org/wiki/Kynurenic_acid
2.Aniracetam-u nie polecam, bo zwiększa plastyczność mózgu w obszarach odpowiedzialnych za emocję.
Różaniec może być. Depresanum, Olimp Forsen (złożona mieszanka, trudno powiedzieć jak to zadziała), Tonaxinum Forte itd.
A Aniracetam się chciało brać, wbrew pozorom BCAA to są aminokwasy rozgałęzione. (Leucyna, Izoleucyna, Walina) Występują naturalnie w pożywieniu. Za dużo morze nie działać dobrze jak wszystko.
Ciężkich substancji staram się nie polecać.
04 maja 2019return_zero pisze: @glakuta1
Różaniec może być. Depresanum, Olimp Forsen (złożona mieszanka, trudno powiedzieć jak to zadziała), Tonaxinum Forte itd.
A Aniracetam się chciało brać, wbrew pozorom BCAA to są aminokwasy rozgałęzione. (Leucyna, Izoleucyna, Walina) Występują naturalnie w pożywieniu. Za dużo morze nie działać dobrze jak wszystko.
Ciężkich substancji staram się nie polecać.
04 maja 2019return_zero pisze: Różaniec może być. Depresanum, Olimp Forsen (złożona mieszanka, trudno powiedzieć jak to zadziała), Tonaxinum Forte itd.
A z leków mogę śmiało polecić propranolol, jeżeli nie masz astmy. Wystarczy wyjaśnić rodzinnemu sytuację i jak się stresujesz, myślę, że nie będzie miał problemu z wypisaniem
Opisała życie w Norwegii. "Narkotyki są tanie, a państwo opiekuńcze"
Jacht z kokainą o wartości 80 milionów funtów zmierzał w stronę Wielkiej Brytanii
Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów.
Handel narkotykami: Rynek odporny na COVID-19. Coraz większe obroty w internecie
Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach.
Meksyk: Sąd Najwyższy zdepenalizował rekreacyjne spożycie marihuany
Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.