Korzystając z ostatnich dni urlopu, planowałam uderzyć w sigma plateau i doświadczyć czekających tam tajemnic.
15:00 - 7 tabletek (273mg) zapite sokiem grejpfrutowym. Do tego lekki obiad. Do kolejnej wrzutki coś około szklanki soku.
Skutki przyjmowania nikotyny i innych toksyn zawartych w tytoniu są ogromne: nowotwory, choroby układu oddechowego, problemy z zębami, szybsze starzenie się skóry. Do tej listy można teraz dodać katastrofalny wpływ na mózg. Szkodzi mu wypalenie nawet jednego papierosa. Co więcej, problem dotyka także osób, które już dawno rzuciły palenie. Naukowcy przedstawiają teraz nowe odkrycia. Co się dzieje z twoim mózgiem, gdy palisz? Oto co odkryli naukowcy z akademii medycznej w Saint Louis. — Brzmi to źle i rzeczywiście tak jest – przyznaje współautorka badania, Laura J. Bierut.
Skutki przyjmowania nikotyny i innych toksyn zawartych w tytoniu są ogromne: nowotwory, choroby układu oddechowego, problemy z zębami, szybsze starzenie się skóry. Do tej listy można teraz dodać katastrofalny wpływ na mózg. Szkodzi mu wypalenie nawet jednego papierosa. Co więcej, problem dotyka także osób, które już dawno rzuciły palenie. Naukowcy przedstawiają teraz nowe odkrycia. Co się dzieje z twoim mózgiem, gdy palisz? Oto co odkryli naukowcy z akademii medycznej w Saint Louis. — Brzmi to źle i rzeczywiście tak jest – przyznaje współautorka badania, Laura J. Bierut.
Według Federalnego Ministerstwa Zdrowia w Niemczech co roku w wyniku palenia tytoniu umiera 127 tys. osób. Niemniej jednak około 12 mln obywateli Niemiec w wieku powyżej 18. lat nadal używa papierosów. To imponujące 23 proc. całej populacji. Chociaż drastyczne obrazy zamieszczane na paczkach papierosów mają ostrzegać i zniechęcać do palenia, dla wielu osób uzależnienie nadal wydaje się ważniejsze niż troska o własne zdrowie. Konsekwencje przyjmowania nikotyny i innych toksyn zawartych w tytoniu są ogromne: nowotwory, liczne choroby układu oddechowego i sercowo-naczyniowego, problemy z zębami, przedwczesne starzenie się skóry, a ostatnio także kurczenie się mózgu. Tak, dobrze to przeczytałeś. Do takiego wniosku doszli lekarze z amerykańskiej Washington University School of Medicine w St. Louis. Wyniki swoich badań opublikowali w czasopiśmie "Biological Psychiatry".
"Brzmi to źle i rzeczywiście tak jest" – stwierdziła w notatce prasowej Laura J. Bierut, współautorka badania. Naukowcy podkreślają, że mózg człowieka z wiekiem w naturalny sposób traci objętość, więc palenie powoduje przedwczesne starzenie się mózgu. To ważne, ponieważ nasze społeczeństwo się starzeje, tymczasem tak starzenie się, jak i palenie są czynnikami ryzyka demencji.
Jak pokazuje analiza danych, gdy mózg traci masę, nie można już tego odwrócić. I tak mózgi osób, które rzuciły palenie wiele lat temu, pozostały trwale mniejsze w porównaniu z mózgami tych, którzy nie palili nigdy.
Naukowcy pod przewodnictwem Yoonhoo Chang doszli do tego wniosku po ocenie danych zdrowotnych 32 tys. 94 osób w długoterminowym badaniu UK Biobank, które prowadzi się od 2006 r. Naukowcy przyglądali się nawykom palenia uczestników badania i objętości ich mózgów w czasie. Uwzględniono także genetykę i inne czynniki ryzyka.
Dobra wiadomość jest taka, że im szybciej rzucisz palenie, tym mniej masy straci twój mózg. To jeszcze jeden powód, by dotrzymać postanowienia noworocznego. Naukowcy podejrzewają, że negatywny wpływ papierosów na ludzki mózg może wyjaśniać obserwowane u palaczy zwiększone ryzyko związanych z wiekiem zaburzeń poznawczych lub takich chorób, takich jak alzheimer.
Zarówno wielkość mózgu, jak i zachowania związane z paleniem są dziedziczne. Ryzyko palenia tytoniu można mniej więcej w połowie przypisać genom. Analiza danych z brytyjskiego Biobanku pokazuje, że oba czynniki są ze sobą powiązane: palenie w przeszłości i mniejsza objętość mózgu, a także ryzyko genetyczne palenia. Dawka również odgrywa rolę w związku między paleniem a objętością mózgu: im więcej papierosów dziennie wypalał człowiek, tym mniejsza była objętość jego mózgu.
Stosując podejście statystyczne zwane analizą mediacji, badacze ustalili sekwencję zdarzeń. Odkryli, że predyspozycje genetyczne prowadzą do palenia, co z kolei prowadzi do mniejszej objętości mózgu. "Jest jedna rzecz, którą możesz zmienić, by zapobiec starzeniu się mózgu i narażaniu się na zwiększone ryzyko demencji, a mianowicie rzucić palenie" – mówi kierująca badaniem Yoonhoo Chang.
Łóżko, dobry nastrój, przygotowana playlista, chęć poznania odpowiedzi na nurtujące pytanie
Korzystając z ostatnich dni urlopu, planowałam uderzyć w sigma plateau i doświadczyć czekających tam tajemnic.
15:00 - 7 tabletek (273mg) zapite sokiem grejpfrutowym. Do tego lekki obiad. Do kolejnej wrzutki coś około szklanki soku.
Dobre samopoczucie, melancholijny dzień w sposób urokliwy, bez większych oczekiwań. Miło spędzony dzień z narzeczoną.
14:00
Ruszyłem z narzeczoną na polowanie do aptek. Panie farmaceutki jak zwykle życzliwe i pełne pomocy. Acodinu nie było, poszliśmy w zamienniki.
14:15
Wszystko kupione. Względem aptek. Trzeba kupić należytą popitkę do tabletek. Bio-chemia, medycyna, farmacja zawsze były mi bliskie. Z tego względu zdecydowaliśmy się kupić tonic z chininą. Atrakcyjnym wydawało mi się połączenie chininy z DXM.
14:30
Zaczelo sie tak ze czekalme na ten dzien kupe czasu
wszyscy mi mowili dzisiaj wychodzimy na cool impreze,
taki a nie inny jestem ze jak sobie wmowie to nie
puszcze i caly dzien chodzilem idziemy na bibe ,
idziemy na bibe.moi kumple mieli juz na miezony klub
ale jedna regula zakaz wejscia w tenisowkach czy
jakich innych butach oprocz lakierkow(blah)wiec sie
wkorwilem na maxa wiec moja kumpela z dani (mega
wyczesana wariatka )kumplem z meksyku(dobre dziecko
Jakiś tam poniedziałek. Wieczór. Godzina 20:50. Spokój domowego ogniska, rodzina w pobliżu. Chęć przeżycia OOBE.
Set & Setting: Jakiś tam poniedziałek. Wieczór. Godzina 20:50. Spokój domowego ogniska, rodzina w pobliżu. Chęć przeżycia OOBE.
Dawka 675 mg / 12mg/kg Waże 56 kg. Doustnie. Postać: Tabletki. Co 8 min 4 tabletki.
Lat: 19 
Doświadczenie: Mj Feta DXM Haszysz Efedryna. 
Po raz szósty brałam DXM.