Dział poświęcony harm reduction – metodom mającym na celu złagodzenie negatywnych konsekwencji zażywania środków psychoaktywnych.
ODPOWIEDZ
Posty: 6 • Strona 1 z 1
  • 948 / 279 / 2
Zastanawiam się ilu z użytkowników H zdaje sobie sprawy ze szkodliwego wpływu wielu substancji psychoaktywnych na nerki. Wszędzie mówi się o neurotoksyczności, hepatotoksyczności, brain-fogu i różnych innych problemach z używkami, a o nerkach to już tak słabiej słychać. Może to przez to, że nie dają żadnych objawów aż do czasu gdy jest zdecydowanie za późno, a nawet ostre przedawkowania zwykle kończą się utratą jakiegoś procentu nefronów, ale potem wszystko wraca do "normy" i nikt się nie przejmuje co tam w jednym z najważniejszych narządów słychać.

Robicie sobie okresowe badania, np kreatynina i z tego gfr?

Temat umieszczam w dziale minimalizacja szkód, bo interesuje mnie, po pierwsze - jakie substancje działają najbardziej szkodliwie na nerki, oraz jak można przeciwdziałać nefrotoksyczności powyższych. Tylko proszę bez tego mitu o zbawiennym działaniu piwa, który słyszę wszędzie, a wydaje się mieć zastosowanie jedynie dla osób z kamicą nerkową w przeciwdziałaniu tworzeniu się nowych kamieni.

Jeżeli taki temat już był to przepraszam, ale nic nie znalazłem używając forumowej wyszukiwarki.
Uwaga! Użytkownik A-CoA nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 9537 / 1881 / 2
Generalnie: #to skomplikowane.

Nerkom szkodzi zwlaszcza odwodnienie.
A zwlaszcza cpanie i nie picie.
Nerkom szkodzi wszystko co blokuje wazopresyne (alkohol, kofeina)
Nieodpowiednia dieta- tu mamy cala palete kamieni.
Np szczawiany
https://m.wylecz.to/pl/badania/badania- ... czaja.html

Generalnie po nerkach leci tez sod.
Tylko tu mi ciezko okreslic jakie ilosci itd.

Co do leczenia- duzo wody, mi lekarz zalecil jeszcze wit D i czarny bez

"Naturalna herbata z kwiatu bzu czarnego: Herbata ta świetnie oczyszcza nerki oraz pęcherz, a to dzięki właściwościom moczopędnym. Ponadto zawartość rutyny wzmocni naczynia krwionośne."

Moze potem co doskrobie.

*ja co roku mam badania w pracy i na teraz tylko raz byl problem z nerkami.
Wlasnie ze szczawianami.
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
  • 948 / 279 / 2
I jakie miałeś wartości GFR po problemie ze szczawianami, czyli pewnie po wytrąceniu się jakiegoś kamienia? Po roku wróciło do normy?

W nerkach mogą się wytrącać nie tylko szczawiany, ale także inne związki, których metabolity w odpowiednich warunkach mogą wykrystalizować w nerkach. Najbardziej znany przykład jaki przychodzi mi do głowy to sulfonamidy, które mogą wykrystalizować w nerkach, przykładów jest cała masa, chociażby efedryna może powodować podobne problemy. Wszystko zależy od zmian pH w nerkach oraz od stopnia odwodnienia.
Uwaga! Użytkownik A-CoA nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 9537 / 1881 / 2
Wykryto bardzo niewielka ilosc szczawianow w moczu.

A i doradzono mi sok z brzozy.
Dziala moczopednie ale i uzupelnia szereg witam.

http://www.czytelniamedyczna.pl/2492,pr ... oslin.html
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
  • 948 / 279 / 2
Ilość szczawianów w moczu ma się nijak do wyliczenia możliwości filtracyjnych nerek, jedynie w przypadku obniżonego gfr może wskazywać na kamicę. U mnie jest kilka kamyków, ale nie są one złożone ze szczawianów, właściwie to nie wiadomo z czego, bo w moczu niczego nie wykryto, a w usg wyszły.

Do sprawdzenia jak z nerkami musisz zrobić sobie kreatyninę we krwi a następnie obliczyć gfr ze wzoru. No i uwaga - gfr>60 = prawidłowy, czyli w badaniu nie będzie podkreślony na czerwono, ale to tak naprawdę już 2 stopień niewydolności nerek...
Uwaga! Użytkownik A-CoA nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 3671 / 606 / 1
Nerki mają dużą rezerwę wydajność- do przeżycia starcza jedna nerka o ile się nie żyje jakoś "mocno" typu trening siłowy, sporty i praca na budowie.

Kamienie wychodzą na badaniach USG, RTG, MRI i TK. Przesłanki dają już badanie krwi i moczu.

Kamienie potrzebują jakiegoś rdzenia na którym się budują- dlatego wszystko co powoduje złuszczanie nabłonka, białkomocz lub krwiomocz będzie sprzyjało formowaniu się kamieni.

Sól mocno szkodzi nerkom.
"Które dragi brać, żeby nie musieć brać żadnych dragów?"

"Rutyna to rzecz zgubna "
ODPOWIEDZ
Posty: 6 • Strona 1 z 1
NarkoMemy dodaj swój
[mem]
Newsy
[img]
Coraz więcej zatruć dopalaczami wśród nieletnich. Rzeczniczka Praw Dziecka apeluje do MEN

Rzeczniczka Praw Dziecka Monika Horna-Cieślak ponownie zaapelowała do Ministerstwa Edukacji Narodowej o wzmocnienie edukacji o dopalaczach i substancjach psychoaktywnych w szkołach. Powodem są rosnące statystyki dotyczące zatruć dopalaczami wśród dzieci i młodzieży w Polsce. Według danych systemu SMIOD w 2024 roku odnotowano 557 interwencji medycznych związanych z podejrzeniem zatrucia nowymi substancjami psychoaktywnymi.

[img]
Prawie 60% rynku e-papierosów w Polsce to szara strefa

Prawie 60 proc. polskiego rynku e-papierosów funkcjonuje poza jakąkolwiek kontrolą państwa. Nowy raport Fraunhofer IIS pokazuje, że Polska jest jednym z europejskich liderów nielegalnego obrotu produktami do waporyzacji, a skala problemu może rosnąć jeszcze szybciej niż dotychczas.

[img]
Ekspert: szkodliwość kawy jest mitem

Kawa, do niedawna uważana za używkę, w świetle najnowszych badań wykazuje liczne korzyści zdrowotne: obniża ryzyko nadciśnienia tętniczego, chorób serca i kamicy nerkowej, wspiera zdrowie wątroby i naczyń, zmniejsza stan zapalny oraz ryzyko zgonu. Warunkiem jest, aby pić ją w sposób regularny i umiarkowany - podkreśla lek. Stanisław Surma.