Pomijam beznadziejny nastrój i wszystko, co zw z uczuciem dołka, w końcu taka jego natura. Ale od jakiegoś czasu doszło okazjonalne rozdrażnienie oraz natrętne i strasznie negatywne myśli, które uruchamiają się tuż przed zaśnięciem. Prawie już zasypiam, gdy nagle, totalnie z dupy, mój mózg jest infekowany jakąś paskudą. Pojawia się uczucie niepokoju, nieokreślonego bliżej lęku, który znów mnie wybudza. Znów próbuję zasnąć i tak w kółko. Mam przez to kompletnie rozwalony zegar biologiczny. Jeśli już usnę, trwa to 4-5h i muszę potem dosypiać w ciągu dnia, choć częściej jest to płytki półsen, po którym wcale nie czuje się zregenerowany.
Dochodzi właśnie 9 rano, a ja jeszcze oka nie zmrużyłem :) przede mną perspektywa bieda snu i kolejnego, rozwalonego dnia. Oczywiście mam tez w życiu masę innych problemów, ale powoli to wszystko staje się nie do ogarnięcia. Jestem przekonany, że znalezienie pracy w końcu by mnie uzdrowiło, a znalezienie fajnej pracy, pozwoliło by choć trochę żyć jak dawniej.
Śmierć na zamówienie. Z dostawą na oddział psychiatryczny
GIF: Nielegalny handel w sieci lekami narkotycznymi zaczyna się od legalnej recepty [WYWIAD]
Czechy luzują prawo konopne. Duży krok naprzód, ale z gwiazdką
Międzynarodowy gang narkotykowy rozbity. Lider wpadł w Hiszpanii dzięki danym z FBI
Prokuratura Okręgowa w Tarnowie skierowała do sądu akt oskarżenia przeciwko czterem członkom zorganizowanej grupy przestępczej, która na masową skalę przemycała narkotyki z Hiszpanii do Polski. Szajka, kierowana przez poszukiwanego Europejskim Nakazem Aresztowania Michała J., miała wprowadzić na czarny rynek narkotyki o wartości ponad 13 milionów złotych. Kluczowym dowodem w sprawie okazały się materiały z rzekomo bezpiecznego komunikatora ANOM, które polskim śledczym przekazało amerykańskie FBI.
Fernando i Horacio gotowali "metę", teraz grozi im 20 lat więzienia
Poszukujący pracy obywatele Meksyku trafili, przez Hiszpanię, do gminy Osielsko. Tak brzmiały tłumaczenia zatrzymanych. Teraz w sądzie rozpocznie się proces dwóch obcokrajowców i Marcina P., właściciela posesji, na której działała fabryka metamfetaminy.
Czy kawa zmniejsza skuteczność leczenia depresji?
Naukowcy odkryli, że podstawą terapii stosowanych w leczeniu depresji opornej na leczenie jest wzrost stężenia adenozyny. Do tych metod leczenia zalicza się podawanie ketaminy oraz terapię elektrowstrząsową (ECT). To odkrycie skłoniło badaczy do zadania na nowo pytania o wpływ spożycia kawy na depresję. Czy częste picie kawy rzeczywiście działa ochronnie, jak wykazują liczne badania, czy może utrudniać skuteczność leczenia?
