TALK - Rozmowy [H]

[sclero2014]

Tobie Sclero to bym polecił BetainęHCL... jak jest problem z kwasem żołądkowym to się żelazo nie wchłania a kurkumina zadziała odwrotnie... jako chelator wybierze ci żelazo z organizmu.

No z tą BetainąHCL pomyśle bo jest coś na rzeczy bo nie dość że brakuje mi żelaza przez co zawsze wyniki krwi ( hemoglobina itp nisko ) to i biore żelazo w formie leku biore i to nie mało i nadal lipa .. spróbować mogę ale dzięki za radę :)

@Morfeo A napisz co robisz w ciągu dnia ze pijesz tyle wody ? Bo jeśli np. Ćwiczysz uprawiasz sport czy pracujesz fizycznie to nie ma sie co martwić a wrecz przeciwnie właśnie dobrze że dużo pijesz wody przy wysokiej aktywności.. gorzej jeśli np. leżysz cały dzień do gory brzuchem ..

[aktimeltheMelanz]

Ćwiczę z 1.5 godziny, ale siłowo. Nie leżę, ale nie pracuję fizycznie. Czasami mi się zdarza, gdy np. mam 4l napoju, zrobię dobre zupy, które lubię i np. wypiję tyle wody do godziny 18 a potem jeszcze przed snem sobie miętę zaparzę. To nie jest tak codziennie, ale czasami mam takie dni. Nie puchnie mi ciało ani nic.