TALK - Rozmowy [H]

[g3no]

Glupi temat, lepiej zapobiegac niz potem leczyc i plakac, ze dziury w glowie sie porobily od cpienia. A studiowac to ja radze na biezaco, latwiej przyswoic duzo wiedzy na raty niz w jednym rzucie na raz, ale wiesz to. Dobra pamiec to cos z czym czlowiek przychodzi na swiat. Od siebie polecam otaczac sie zielenia, PODOBNO usprawnia to pamiec, takie placebo, wazne, ze dziala :-)

[grap32]

I ważna jest także higiena snu. :)

[Bover93]

czy ma ktoś swój pewny mix, który na codzień potrafi odmulić, pobudzić do działania, zwiększyć potencjał, ogólnie pomóc z pchnięciem do człowieka do przodu wśród przeciwności losu? :rolleyes:

Myślałeś o desoksypipradrolu lub innym stymulancie ? Deoksy super motywuje, tylko jest bardzo niebezpieczny ,trzeba uważać z mikro-dawkowaniem :-D
http://talk.hyperreal.info/desoksypipradrol-t15267.html

Pride95 masz maila :-D


Johny, pisałeś kiedyś w temacie o EP ,że opiszesz jak czyscić nerki sodą ale chyba tego w końcu nie opisałeś (lub przeoczyłem :-D )
Jak spiduje to używam sporo soli, i na codzień 2-3 łyżeczki soli potasowej, zaczynam sie martwić ,że wkońcu moge mieć kamienie.Opisał byś jak stosować sodę do oczyszczenia nerek ?

[Askero]

Czy suplementacja wit b6 i d3 ma sens? Szczególnie ta druga mnie ciekawi

[Blair0]

compositum witamin B zawsze pożądane jeśli chcesz wyciskać jak najwięcej ze swojego umysłu.

[daniok2]

raczej ciężko o niedobór witaminy D, gdyż wytwarzana jest w skórze na bieżąco pod wpływem słonca (chyba, że siedzisz w bunkrze 24/dobe) i dodatkowa suplementacja raczej nie ma sensu w przeciwienstwie do b ktore są pożądane jak mówił przedmówca ;P

[Askero]

Tak, jednak jak zaczal sie okres zimowy i jasno jest tylko jak siedze w szkole to chyba jednak nie tak ciezko Co do witamin z grupy B to jakie dawki zalecacie?

[JohnyHa]

Johny, pisałeś kiedyś w temacie o EP ,że opiszesz jak czyscić nerki sodą ale chyba tego w końcu nie opisałeś (lub przeoczyłem :-D )
Jak spiduje to używam sporo soli, i na codzień 2-3 łyżeczki soli potasowej, zaczynam sie martwić ,że wkońcu moge mieć kamienie.Opisał byś jak stosować sodę do oczyszczenia nerek ?

Kamienie powstają najczęściej nie z sodu tylko z nadmiaru wapnia. Soda oczyszczona powoduje wypłukiwanie wapnia z nerek. Wapń ucieka od alkalicznego środowiska, więc każda substancja alkalizująca w pewnym stopniu pomaga pozbyć się kamieni.

[nieobgryzampaznokci]

Tyler, Johny co polecacie doraźnego na wazo po etylofie, kofeinie?

[Bover93]

Ok, ja jadam od kilku miesięcy 100g maku codziennie jako żródło wapnia.Powinienem sie martwić o te kamienie ?
Jeśli tak, to jak używać sode w tym celu ? W jakiej ilości i jak częśto ?