TALK - Rozmowy [H]

[IrbisSniezny]

U mnie najlepiej sprawdza się aspiryna albo pyralgina, chyba jako jedyna u mnie skutecznie zbija gorączkę. Saszetki typo fervex używam kiedy czuję, że coś mnie już "bierze" albo przemarzłam i wtedy się sprawdzają, jak już mnie choroba rozłoży totalnie niestety nie pomagają.

[OjciecPio2]

Idealnie to siedzenie w domu i łóżko, do tego ciepłe napoje i dobre są te shoty vit-c 1000 z żabki. Teraz też niestety okres alergii, więc katar czy bolące zatoki moze być tez nie od przeziębienia czy grypy.

[CandyNeko]

Polecam brać witaminy, choćby C i D, plus wspierające układ odpornościowy np B, albo neurovit który zawiera cały ich kompleks. Dodatkowo warto zadbać o dietę i zdrowy sen, styl życia i przede wszystkim mieć wspierające otoczenie zewnętrzne czyli bliskich przyjaciół którym można powierzyć swoje myśli i sekrety i nie być za to ocenianym. To buduje zdrowie psychiczne i odporność.

[Vetulani44]

Słyszałem, że niektórzy z powodzeniem stosują urynoterapię — należy pić dużo, ale moczu. W dodatku ma to być mocz własny i świeży — żadnego kiszenia, fermentacji czy innych zabiegów; jeśli chcemy aby napój był orzeźwiający, chyba lepiej dolać wody gazowanej niż fermentować, co mogłoby być szkodliwe dla zdrowia, tym bardziej gdyby robić to w pęcherzu.

W dodatku jeśli w moczu znajdują się już metabolity naszych ulubionych substancji lub też same substancje w postaci niezmienionej — można połączyć przyjemne z pożytecznym: orzeźwiający napój i utrzymanie prawidłowego stężenia substancji w organizmie.

Post nie stanowi porady medycznej.