TALK - Rozmowy [H]

[Nightmare240493]

Ej, panowie: sorry że się wtrącam, ale mam pytanie. Chodzi o to, że ide do psychiatry za parę dni po antydepresanty i leki nasenne. I tak potrzebuje w miarę bezpiecznych środków o właściwościach halucynogennych z obu wyżej wymienionych grup. Chodzi mi o coś bezpieczniejszego od Imipraminy, a zolpidem odpada, bo mam bezdech senny. Ma ktoś jakieś sugestie?

[Modyfikowany Bigos]

Te krople nawet coś tam pomagaja ale słabo :( , ostatnio ktoś mi polecił tabletki HOVA (bez recepty) i o dziwo podołały zadaniu i uśpiły mnie po mefieniu :-D

[Tobias777]

Kwetiapina 50mg przed snem. Idealna.

[Nozer]

hahaha, ktos wspomnial tradazone w topicu. mega usypiacz, z miejsca padalem na ryj po 6 tabletach, ale udalo sie przetrwac (wystarczy ciagle cos robic, nawet chodzic i mozna przezwyciezc) a potem tak twardego chuja jak wtedy nigdy nie mialem. podobno jeden z efektow ubocznych, lepszy niz wiagra

[aspa]

Orientuje się ktoś ile kosztuje Circadin? 2 mg tam chyba 21 tab jest, na P chociaż wątpie czy to ma znaczenie

[tinos]

melatoninę polecam na sen

[Kuba Powiatowy]

Ja bym radził zacząć biegać wieczorami tak by się zmęczyć i spocić. Ważne by robić to codziennie. Potem coś ziołowego na sen (nie, to nie są gówna).

Tak w ogóle to niech porobi fizycznie cały dzień to gwarantuję, że pójdzie spać szybciej niż mu się wydaje :-)

[aspa]

Sam poprosiłem lekarza o lek jakiś zamiast alpry którą się usypiałem no ale po co wyrabiać sobie tolerke skoro można inaczej. Z tego co sprawdziłem to 70 zł ale wole się upewnić - bo jeśli tyle siana to zostane przy alprze jednak 2mg bardzo ładnie usypia jestem ciekaw jak do tego właśnie ma się melatonina . Właśnie o to chodzi że muszę wstawać o 4 do pracy robie do 13 jak przychodzę to jestem tak zjebany że musze się położyć i wtedy już na wieczór nie mogę zasnąć :)

[Kakihara]

Melatonina raczej doraznie sie nie sprawdzi, ona bardziej pomaga wyregulowac i przywrocic naturalny rytm snu zjebany np przez benzo czy prace na nocki i spanie w dzien. No ale mozesz sprobowac, chociaz alpry to na pewno nie przebije pod wzgledem usypiania. Cwiczenia fizyczne jak najbardziej ok, pamietam ze jak intensywnie trenowalem na silowni, biegalem, trzymalem diete i stosowalem rozna suplementacje to sen mialem idealny. Niestety pozniej go zjebalem, najpierw przez maratony na fecie, pozniej benzo i zolpidem.

[Kuba Powiatowy]

Dlatego pisałem o wysiłku fizycznym. Proste metody są często najbardziej skuteczne. Moim zdaniem sięganie po leki to ostateczność. Za bardzo wierzycie w leki a za mało w siebie i swoje naturalne możliwości, ot co.