TALK - Rozmowy [H]

[FajnieJest]

przeciez po mj nie ma snow, bo kanabinoidy maja tam jakis wplyw na faze snow (rem?)

[l s]

Sa sny tylko sie ich nie pamieta..

[ciezka bomba]

Się pamięta ale mniej.

[John Stuart Mill]

Mi się zawsze zdawało, że organizm jest po prostu zbyt zmęczony po jaraniu aby coś się jeszcze śniło. A Yerba u mnie podkręca zapamiętywanie snów.

[pan jozek]

Ja jestem zwolennikiem teorii, że w zapamiętaniu snów kluczowe są pierwsze 2 minuty po przebudzeniu. Jak wtedy nie przypomnimy sobie snu to zazwyczaj już w ogóle. Można to wyćwiczyć.

A apropos marihuany miałem kiedyś tak, że po przywaleniu wiaderka przypomniał mi się sen długo po przebudzeniu.

[ciezka bomba]

Ja często mam tak, że jakiś sen przypomina mi się w środku dnia, doznaję deżawi dochodząc do wniosku iż podobna sytuacja mi się śniła.

[Zieleń]

IMHO to głównie kwestia obniżonego poziomu acetylocholiny, inhibitory AChE pomagają, ale z naturalnych większość działa dosyć krótko. Jest jeszcze kurkuma (antagonista CB1), która powoduje wyrzut ACh, ale może utrudniać zaśnięcie. Jeśli ktoś chciałby próbować to koniecznie z dodatkiem pieprzu, poprawia biodostępność o 2000%

[DearWhoever]

Damn dopiero skojarzyłam dlaczego nie ma żadnego progresu związanego z obe + jakieś tam zapamiętywanie snów. Nawet nie potrafię skojarzyć kiedy ostatnio śniło mi się cokolwiek.. A teraz do tego doszły w ogóle problemy z zasypianiem, dziwne. Ostatnio nawet kiedy zbakana jeszcze troszeczkę kładę się spać to w nocy mam bardzo płytki sen i nie mogę spać, nie wysypiam się przez to. Czy ktoś też tak ma może?

[popierdolino]

po ciągu z mj polecam jeden lub dwa dni abstynencji i na noc 1 browar :moody: bardzo realistyczne niemalże świadome śnienie

[david11]

THC w organizmie pomaga nam spać, ale nie śnić. Wprowadza nas w bardzo głęboką fazę snu, która jest bardzo zdrowa (mocno wypoczywamy), ale właśnie wadą jest brak śnienia.

Z własnej obserwacji zauważam że to prawda :).

Śnienie oznacza że nie jesteśmy w tej głębokiej fazie snu, tylko w płytszej. Mniej się wtedy wypoczywa.. Lubie śnić, ale kiedy mam ciężki dzień wolę się wyspać :). Świadome sny to już w ogóle na pograniczu (polecam poczytać na ten temat, bardzo ciekawy temat).