TALK - Rozmowy [H]

[Stteetart]

woda-i-nawodnienie-t80498.html

Temat o nawodnieniu wydzielony z tego tematu.

[OjciecPio2]

@Lofellokas

To co opisujesz bardzo przypomina klasyczną spiralę lęku zdrowotnego. Pojawia się jakiś objaw fizyczny, człowiek zaczyna go obserwować, interpretować jako coś groźnego, poziom lęku rośnie, a wraz z nim nasilają się objawy somatyczne. Wtedy jeszcze bardziej skupiasz się na ciele i koło się zamyka.

Najbardziej zwróciło moją uwagę to, że przeszedłeś już przez SOR, kardiologa, echo serca, badania krwi, hormony tarczycy i praktycznie wszędzie słyszysz to samo: wyniki są prawidłowe. Mimo to umysł dalej szuka potwierdzenia, że może jednak coś przeoczono. To jest bardzo częsty mechanizm przy zaburzeniach lękowych.

Paradoksalnie problemem przestaje być wtedy samo serce czy organizm, a ciągłe monitorowanie organizmu. Człowiek sprawdza tętno, analizuje każde ukłucie, każde uczucie gorąca, każdy skurcz mięśnia. Zdrowa osoba takich rzeczy nawet by nie zauważyła.

Dobrze, że trafiłeś do psychiatry, który zmodyfikował leczenie i że widzisz już pewną poprawę. Skoro objawy osłabły po zmianie leków, to też jest jakaś wskazówka, że układ nerwowy był mocno rozregulowany i potrzebuje czasu na uspokojenie.

Zgadzam się też z tym, co napisali poprzednicy: farmakologia może wyciszyć objawy, ale warto równolegle przepracować mechanizmy lękowe na terapii. Bo nawet jeśli obecne objawy miną, to nieprzepracowany lęk często po prostu znajduje sobie nowy temat.

Najważniejsze na ten moment wydaje mi się to, że masz za sobą naprawdę sporą diagnostykę i nic nie wskazuje na katastrofalny scenariusz, którego najbardziej się obawiasz. Daj sobie trochę czasu, nie dokładaj kolejnych badań bez wyraźnych wskazań i obserwuj, jak organizm reaguje na nowe leczenie przez najbliższe tygodnie.

Powodzenia i dużo cierpliwości. Nerwica potrafi dać objawy tak przekonujące, że człowiek jest gotów przysiąc, że to musi być jakaś ciężka choroba. A jednak bardzo często okazuje się, że największym problemem jest właśnie przestraszony i przeciążony układ nerwowy.