TALK - Rozmowy [H]

[Cpundog2]

Czy komuś się udało rzucić kofeinę ?
W życiu korzystałem z alkoholu, benzo i marihuany i w nic nie jestem tak wjebany jak w kofeinę. Każda z powyższych używek potrafię sobie zrobić kilku tygodniowe a nawet kilku miesieczne przerwy. kofeina natomiast to jedyny narkotyk który używam codziennie nawet po kilka razy od ponad 20 lat i nie potrafię z tego wyjść. Raz udało mi się rzucić na 2 tygodnie ale cały czas chodziłem zmulony jak bym odstawił jakiś twardy narkotyk… nie wiem już czy dam radę, myślałem o pójście do kółka od uzależnień dla anonimowych narkomanow ale oni tam serwują kawę … :/

[CortexCrawler]

U mnie było podobnie — najgorsze są pierwsze 1–2 tygodnie, wtedy człowiek chodzi zamulony i bez energii. Potem stopniowo zaczyna się poprawiać, zwłaszcza jak sen się unormuje.

Z tego co widziałem, lepiej schodzić z dawki stopniowo niż rzucać od razu na zero — organizm dużo łagodniej to znosi i łatwiej wytrwać.